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一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

tCol 2022-10-04

讀者投書 / 王俐文Jacey Wang

一場沒有哭聲,只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老!壓垮親情的最後一根稻草:分家產

當時只是國中生的我,在經歷過外婆這場宛如八點檔劇情的喪禮,即使長大成人,每每回想起最後外公外婆天人永隔的那一幕,仍舊久久不能釋懷。(原文刊載於2020/10/26,更新時間為2022/10/4)

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只吃青菜、水煮蛋,瘦身成功為何瘋狂掉頭髮?營養師:把握飲食4原則,這樣吃就能健康瘦

tCol 2022-06-28

郭美懿整理

只吃青菜、水煮蛋,瘦身成功為何瘋狂掉頭髮?營養師:把握飲食4原則,這樣吃就能健康瘦

減重是不少人一輩子努力的目標,最常見的方法就是攝取極低熱量飲食、或是極低醣類(碳水化合物),以達到快速減重的效果。一名34歲粉領族就透過只吃青菜、水煮蛋的方式迅速瘦身,沒想到恢復纖細身材的同時,頭髮竟開始嚴重脫落,「比肥胖造成的心理壓力更大」!現在只求盡快調理身體,還她豐盈秀髮。

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50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

tCol 2022-05-27

偉文隨筆

50後,多久沒有跟朋友秉燭夜談?李偉文:每次聚會慢下腳步交流,豐富自己也豐富別人

擁有好的人際關係是一個人幸福感最大的來源,能夠帶來比金錢更大的滿足,這是許多調查與研究都共同呈現出的結論。

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放棄工作照顧罹癌母,卻被親戚問輪椅怎不買好一點的!吳若權:這台,是店裡最好的輪椅

tCol 2022-05-13

吳若權

放棄工作照顧罹癌母,卻被親戚問輪椅怎不買好一點的!吳若權:這台,是店裡最好的輪椅

愛自己的前提,必須先相信自己是被愛的。或許你有很多不被愛的經驗,但那些都只是妄念與幻相。無論陽光燦爛或雲雨飄飛,想流淚時,只要抬頭仰望天空,就能發現自己並不孤獨。當全世界的人都背棄你,至少生命依然愛你。

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不買車,拿來投資竟可累積4397萬!3件事告訴我們:奢侈品是負債,把錢從你口袋拿走

tCol 2022-04-26

陳重銘

不買車,拿來投資竟可累積4397萬!3件事告訴我們:奢侈品是負債,把錢從你口袋拿走

一般上班族不僅要養家活口,還要貸款買房,給家人遮風避雨的保障,幾乎耗盡所有財力與精力,如果還想擠出錢來投資理財,給自己種下「財務自由」的未來,那個負擔恐怕不是每個人可以承受的。薪水就那麼多,養家、買屋、投資等需求,幾乎不可能樣樣順利達成,於是就要重新排列組合,把不急迫的先拋到一邊,然後把最重要的擺在前頭。如果你真的想要在往後享受「財務自由」,讓你的「資產」產生的「利息」,足夠支付生活開銷,不必再靠勞力來工作賺錢,若你不是富二代,就只能靠投資理財了。因此,年輕時所有資金的規畫,還是要以投資為最優先,先買進能幫你產生「利息」的「資產」,其他不急迫的車子、房子……只能先放在一邊,而且為了增加投資的金額,你還必須認真工作,尋求事業上的突破。

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男人口中那句「我養妳」就像泡麵包裝「僅供參考」...一旦當真,最後妳只會剩兩滴淚

tCol 2022-04-12

林依榕整理

男人口中那句「我養妳」就像泡麵包裝「僅供參考」...一旦當真,最後妳只會剩兩滴淚

台灣社會「高齡化」和「少子化」問題越來越嚴重,許多三明治家庭在此夾擊下,必須扛起「上有老下有小」3代以上的壓力,時常繃緊神經無法喘息。原本是雙薪家庭的妳,如果有天老公開口說「親愛的我養妳,你把工作辭掉,我每個月給你10萬元,家庭開銷另外計算,妳回來照顧家裡好嗎?」妳會怎麼選?

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親愛老媽失智了,拒去日照中心「不想上學」?兒女幫找「學伴」陪談心,揮別星期一憂鬱

tCol 2022-04-11

優照護

親愛老媽失智了,拒去日照中心「不想上學」?兒女幫找「學伴」陪談心,揮別星期一憂鬱

「我不要去上學啦!」老媽又在耍賴不去日照中心了!每到星期一早上,就是我頭痛的時刻,為了勸老媽乖乖地去「上學」,總是要花上大半個小時,當然,我上班也得遲到了。自從爸爸兩年前過世後,老媽的身體一下子變差很多,心情更是一落千丈,三不五時唉聲嘆氣。由於情緒低落,就不愛出門,她整天待在家裡,不但體重直線上升,各種毛病也越來越多,更大噩耗是經過醫師診斷,她已經出現失智的徵兆了。

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生活緊湊忙碌、壓力難釋放?善用腹式呼吸放鬆,李偉文:路可以趕,但是心不能急

tCol 2022-03-18

偉文隨筆

生活緊湊忙碌、壓力難釋放?善用腹式呼吸放鬆,李偉文:路可以趕,但是心不能急

只要碰到許久不見的老朋友,人人都會互問:「你最近在忙什麼?」

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總陷入不安、負面情緒中?2故事療癒「內在小孩」,停止向外找戰犯,拿回人生主導權

tCol 2022-03-18

留佩萱

總陷入不安、負面情緒中?2故事療癒「內在小孩」,停止向外找戰犯,拿回人生主導權

好的親密關係是雙方都能處在「自我領導」狀態─彼此是兩個獨立的個體,而我們在一起不是因為我需要討愛,而是因為我喜歡和你相處,所以選擇讓你進入到我的生命中。

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千萬別碰這7種讓你變窮的習慣!「創造複利,延遲享受」才能在中年以後華麗變身

tCol 2022-03-16

崴爺

千萬別碰這7種讓你變窮的習慣!「創造複利,延遲享受」才能在中年以後華麗變身

我觀察到一個現象,同樣都是白手起家的朋友,在四十歲後開始出現「窮者越窮,富者越富」的兩極化現象。

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