2023-07-24
郭美懿整理
今年7月堪稱史上最熱夏天,氣溫飆高讓人吃不下飯,不少人改吃涼麵開胃。過去曾有業者統計,超商涼麵一年銷售額可達15億元,麵條長度加起來可環繞地球29圈,又以麻醬系列最受歡迎。不過看似清爽的涼麵,其實隱藏不少健康地雷,除了油麵與醬料熱量高,也缺乏蛋白質與纖維質,營養師建議可以選擇較低熱量的蕎麥麵與和風醬,並多加一顆蛋與燙青菜,讓營養更均衡。
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2023-01-13
大竹乃梨子
提到女性特有的支出,首先浮現在腦海中的應該就是關於「變美」的開銷了。服飾、皮膚護理保養、化妝品、美甲、髮型⋯⋯倘若仔細計算為了保持美麗所花費的總金額,應該不少人都會感到震驚:「我居然花了這麼多錢!」
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2021-06-28
Emily Liu
我有一次去醫院診間掛號,漫長的排隊等待讓大家有點無奈,但排在前面的人卻沒有一絲不耐煩的表情,從隊伍中隱約聽到遠遠傳來的掛號小姐溫暖悅耳的聲音。
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2021-06-23
Emily Liu
不知道自從什麼時候開始,衣物如果能夠具有「百搭」這個美德,好像就會是萬年不敗的投資,可以說服很多人入手。許多雜誌或網路上的穿搭建議,都可以看到這類衣服可以百搭的主題,強調用該件 單品 可以配搭出幾十種造型。因為出現得太頻繁,為了強調該件有多麼平易近人,如果你隨便估狗一下,還會有「史上最強百搭」、「地表最強百搭」、「宇宙最強百搭」、「衣櫥最強百搭天王」。
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2021-04-01
顏艾玨
編按:追求美麗是女人的天性,但形象管理顧問陳麗卿觀察到,台灣社會上普遍存在一種「美麗=膚淺」的氛圍,使5、6年級生的女性不自覺地產生「愛自己=罪惡」的潛意識來禁錮自己。從女人的外表就能看出她對自己的愛有多少?愛自己的人,在穿著上,會買穿起來舒適好看、並且發自內心快樂無比的衣服,這與打折或價位無關,美麗因為愛自己油然而生。
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2021-03-02
谷口美佳
妳的衣櫃中有白色褲子或黑色裙子嗎?此外,「黃色系」或「藍色系」的軸色中(米色‧焦糖色‧卡其色/深藍‧灰色‧深褐色)中,妳還擁有哪個顏色的下身 單品 呢?
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2021-01-19
末羊子
好的物品絕對能帶給人更多的方便和滿足,因此在接下來的選物企劃,不是要逼大家全部斷捨離,嚴格限制只能擁有多少樣物品,才「夠格」稱為簡單生活;更不是要大家零物慾、不准買,讓購物成為壓力;重點應該擺在「別亂丟、別亂買、別不經思考」,一定要想清楚再淘汰,或是想清楚了再掏錢購買。有時候真的只是在結帳前多問自己幾個問題,就能立刻起到冷靜的效果。因此我建議大家,在篩選、挑出適合自己的精選物品時,可以試著「設定關卡」!以下分別舉例我設定給自己在選擇衣服、包包、鞋子、日用品、收納品等五大類物品時,所有可以反思考慮的「關卡」,我會盡可能的去評估完這些問題後,才做購買或斷捨離的決定。
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2020-08-07
崔柔里
從四十多歲開始,我明顯感覺到了老化。「該怎麼做才能老了也依然美麗?」這是無法逃避的問題。奧黛麗.赫本年紀比伊莉莎白.泰勒大,卻比她美;即使總是穿同樣的衣服,臉上有皺紋且掉髮,賈伯斯依舊很有型。沒有把白髮染黑反而更帥氣的康京和外交部長、本人比舞台上華麗的樣子更美麗的小妖精李孝利,從他們身上,我找到了上了年紀依然美麗的祕訣,也讓我對這個問題有更深入的想法。
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