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經常頭痛睡不好,只能吞止痛藥?白雁教3步改善微循環,有效舒緩好入眠

tCol 2020-11-05

白雁時尚氣功 / 白雁老師

經常頭痛睡不好,只能吞止痛藥?白雁教3步改善微循環,有效舒緩好入眠

楊先生偏頭痛的毛病有40年的病史,只要一發作就是狂吐,必須臥床休息,有時躺幾天,甚至躺過一星期。平時身上隨時要準備著藥,以免突然發作;一旦發病全家人也跟著擔心,嚴重時還要放下工作在家照顧。他說從前的自己痛到人生不敢有夢想,只希望這一生能跟疾病和平相處。

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你有三高嗎?別成為腦中風高危險群!白雁:1招保養血管、促進血液循環

tCol 2020-08-10

白雁時尚氣功 / 白雁老師

你有三高嗎?別成為腦中風高危險群!白雁:1招保養血管、促進血液循環

方先生長期工作壓力大,平時都靠吃東西來舒壓,體重一路飆升到94公斤,三高指數居高不下,有一次還突然身體半邊麻痺昏倒!曾經嘗試過各種減肥瘦身方法的他,每次都有各種因素藉口而半途而廢。

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