2023-08-07
優照護
失智爺晚上躁動不睡覺，家人日夜煎熬陪失眠…專家教2招輕鬆照護，抒解情緒問題
邱爺爺高齡97歲，身體還很硬朗，左鄰右舍都說他好福氣，但邱家上下聽到時，內心都不免苦笑，因為只有他們知道，失智又失眠的邱爺爺，讓全家都難以好好睡一覺。
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2023-08-07
優照護
夫變心才發現懷孕，她回娘家獨養稚女卻面臨爸爸洗腎…「好命遭天妒」？單親媽幸靠貴人解救
我是獨生女，待在娘家被當寶，而且有媽媽幫忙帶小寶寶，我成了一個「好命」的新手媽媽，閒著閒著就回原來公司上班了。但這種好命好像遭天妒，自從爸爸開始洗腎後，我就180度轉彎變成了最忙碌的單親媽媽。
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2023-07-21
丁菱娟
結帳、訂位一律「掃QR Code」，多問一句店員就臭臉……丁菱娟：科技要補足人性，有溫度才有生意
前幾天跟一群熟齡朋友聊天，大家聊到數位化的衝擊及不適應感，紛紛拿出自己的體驗來抒發，尤其是不舒服的經驗，讓大家忍不住詢問彼此：「是不是真的老了？」
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2023-07-17
優照護
公公中風請不到看護，媳婦扛照顧反被怨…她嘆心累：要人幫忙客客氣氣，接手做怎樣都被嫌
公公去年中風了，整個家族都籠罩在憂心忡忡的氣氛下，但真正被影響到生活的，卻是身為媳婦的我。為了照顧公公，勞心勞力不說，生活步調大亂，更氣人的是，其他家族成員卻認為我的付出是理所當然，對公公的狀況稍微有些看不慣，就對我比手劃腳、冷嘲熱諷，這就是當媳婦的命嗎？
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2023-07-05
優照護
兄姊優秀在美國當醫師、教授，他表現平庸卻陪父母最久…不成材弟弟告白：我沒本事，只能孝順爸媽
他們三兄妹都出國留學，老大當了醫師，老二成了名校教授，老三任職知名公司高階經理，而且都拿了綠卡定居在美國，只有老四勉強上了私立大學，畢業後也沒有理想工作。雖然老四上班收入不高，卻很捨得為父母花錢，假日有空也不時帶著他們到處去玩，兩夫妻以前覺得，老四怎麼不太成材？現在卻發現只剩他一個陪在身邊了。
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2023-07-05
優照護
台灣65歲以上每4人就1人「慢性失眠」！專家推4大「助眠食物」：不吃藥也能輕鬆入睡
據台灣睡眠醫學學會「65歲以上國人睡眠大調查」結果，發現全台65歲以上國人，每周有失眠經驗的比例超過5成，符合慢性失眠症的比率也有4分之1。「助眠食物」是一個值得嘗試的方法。這些食物具有促進睡眠的特性，提供身體所需的養分，是幫助製造血清素和褪黑激素的重要原料。
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2023-06-14
中時新聞網 陳駿碩
學生弟拿iPhone6被譏笑，努力存錢換機，結果全被爸媽拿走！但因1背景網吵翻
到底是誰的問題？一名學生表示，他因為拿iPhone6常常被同學譏笑，努力存了獎學金想換新手機，結果全部都被爸媽奪走，他透露，自己雖然是領有補助的清寒家庭，但爸媽都有工作，還常飲酒聚餐，不解為何還奪走他得來不易的獎金。貼文一出，網友意見兩極，甚至有人狂酸：「過得真不錯的低收家庭，我連iPhone都沒有」。
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2023-06-05
優照護
93歲醫師娘超難搞，誰來顧都落跑…她陪哼歌回憶過往：老人不是難相處，是心事沒人瞭
許多人上了年紀之後，脾氣會逐漸改變，甚至變得不好相處。其實老人家並不是故意要為難他人，只是很多心事沒人了解，情緒就會常常上下起伏。
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2023-06-05
優照護
爸中風需復健，「特休假全請光了」怎麼辦？照顧家人不能倒，善用「喘息服務」為自己留點時間
很多人堅持要自己照顧家人，但有時請外人協助，留給自己一點時間來「充飽電力」，反倒對照顧者與被照顧者都有益。
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2023-05-22
羅子琦
老公升職，我居然忌妒他！丈夫：我忽略了妳其實很有能力，妳不快樂，我們也都不快樂
一方表達感到割捨或犧牲，不一定是後悔或抱怨，而是希望這些感受若能被理解，或許自己就有繼續努力的力量。
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