2019-11-06
華人健康網
抗老化》她超過50歲卻毫無歲月痕跡，看起來還是好年輕！營養專家大推9食物，給你超抗老！
她超過50歲卻毫無歲月老化痕跡，看起來還是好年輕！為什麼有的人老態畢露老化快速，有的人看起卻是抗老化高手歲月沒有留下足跡？有一說是體內自由基導致老化，隨著年紀愈大，製造自由基的量愈大，進而傷害人體細胞，老化加速。如何才能減緩「老化時鐘」？營養專家提醒，有9大類抗氧化食物，抗衰老非吃不可！
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2019-11-01
林芷揚
咳嗽1周不是感冒而是肺癌？醫師：發現大多已晚期，必知肺癌10大症狀
王女士咳嗽超過1週，而且有背痛情形，診所醫師診斷是感冒及神經痛，但治療許久，病況都沒有改善。所幸，王女士警覺心高，她懷疑是有其他問題，趕緊到醫院胸腔科檢查，確診肺癌。
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2019-10-31
華人健康網
乳癌禍首！研究證實這1飲食易引發癌症，盡量要少碰
乳癌是女性健康隱形殺手，最新研究發現，喝酒會增加乳癌風險，但是，葉酸可降低乳癌風險。專家指出，大部分的乳癌危險因子都與女性荷爾蒙有關，飲酒會使體內女性荷爾蒙濃度提高而增加得乳癌的危險。建議最好「滴酒不沾」，且應多攝取葉酸，以降低罹患乳癌風險。
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2019-10-29
林芷揚
懶得運動、三餐隨便吃易引發中風 醫師：預防中風，這4件事要做到
李先生之前開計程車，現在在工地工作，三餐都是在外隨便吃，也沒有運動習慣。兩年前健康檢查，醫生診斷為高血壓，平日他雖然有服用降血壓藥物，但沒有量血壓的習慣。
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2019-10-25
白白營養師
膽固醇過高元凶在這裡！降低膽固醇必知5大關鍵，輕鬆遠離心肌梗塞
繼上次分享三酸甘油酯高的迷思後，很多朋友們繼續追問那膽固醇高該怎麼辦？「我已經盡可能不要吃高膽固醇的食物了」「我已經吃得很清淡了」「我不想吃藥控制啊！」等等等...大家的心聲白白都聽到了！今天就跟大家分享，膽固醇高的小秘密吧！
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2019-10-18
照護線上
眼部也會長皮蛇！病毒跑進眼球，「視網膜」恐壞死...長在這3個關鍵位置速速就醫
帶狀皰疹(皮蛇)好可怕！這篇文章的重點只有三個：位置！位置！位置！不過我不是要賣房子，而是希望讓大家了解，在身上某些特定部位的帶狀皰疹(皮蛇)，有時候會出現讓人意想不到的嚴重併發症。
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2019-10-18
林志豪醫師
林志豪醫師：偏頭痛原因、治療，每天補充維生素B2可輕鬆改善！
對於長期偏頭痛患者，各種的不舒服足以讓他們願意嘗試任何可能緩解偏頭痛的治療，下面我會建議這個有些許研究報告證實，副作用相對較少，且不會花費太多錢的治療來改善偏頭痛！
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2019-10-17
陳瑩山
【黃斑部病變】比葉黃素更厲害？眼科權威：再多攝取魚油保護眼睛
編按：現代人常用智慧手機、電腦，導致視力下降、眼睛乾澀，甚至「黃斑部病變」等眼部疾病都接踵而來，其中約有20％最後失明。因此，許多人開始狂吃葉黃素，卻忽略掉了一個重要營養素。最新研究指出，魚肉、魚油中的Omega-3對眼睛非常好，可保護感光細胞的細胞膜，抑制發炎。Omega-3還能幫助接受白內障、屈光手術的患者加速角膜神經癒合。年長者多攝取魚肉、魚油、藻油，也能降低罹患「黃斑部病變」風險、減輕眼部不適。眼科名醫陳瑩山指出，Omega-3中的DHA是唯一能通過血腦屏障的營養素，是構成腦部、神經以及眼睛組織的重要成分，其僅存在於魚貝類食物中。此外，魚肉中的Omega-3也能幫助體內葉黃素吸收，達到絕佳的護眼效果。
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2019-10-16
國健署
天天喝苦瓜汁可治好「糖尿病」？國健署駁斥：4關鍵才真正有效控制血糖！
聽說天天喝苦瓜汁可以治好糖尿病，就不用再吃藥了？別聽信謠言，天天喝苦瓜汁，不會治好糖尿病。
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2019-10-13
郭依瑄
當死神接近，才發現人生完全走錯路！急診醫師白永嘉：只要活著，更好的路就在後面
罹患重病，是頓刀子割肉的無盡折磨，還是向死而生的重生機會？頻繁接觸死亡、每天被「無常感」圍繞的急診室醫師白永嘉，心中除了有篤定的答案，還有無盡的憐憫…他發現，許多人在死神接近時，才發現人生完全走錯了路，原本在意的金錢、地位根本不值得一提。
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