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橘色惡魔登台掀旋風！心理師揭「橘式笑容」啟示：微笑釋放快樂激素，再艱難也能感受幸福

2022-10-14

林靜君談心室

橘色惡魔登台掀旋風！心理師揭「橘式笑容」啟示：微笑釋放快樂激素，再艱難也能感受幸福

想要變得幸福、逃離不安的感覺，這是有捷徑的，實施「笑容療法」，不用費用、沒有副作用，是一帖幸福良方。

名作家楊渡慟失愛女「痛徹」！《ELLE》總編輯楊茵絜「甲狀腺風暴」驟逝，醫提醒致命危機

2022-06-22

郭美懿

名作家楊渡慟失愛女「痛徹」！《ELLE》總編輯楊茵絜「甲狀腺風暴」驟逝，醫提醒致命危機

知名作家楊渡的女兒、《ELLE》總編輯楊茵絜，傳出6月21日凌晨因心臟衰竭辭世，楊渡今天（6/22）在臉書寫下悼文，感謝女兒「從小到大給我這麼多的快樂。妳帶給我成長的喜悅，勝過天地間一切。」並表示此後，只能帶著女兒交付的功課，「流浪死生，學習走下去」，一字一句讓人同感傷悲。

2022-06-15

羽茜

步伐慢點無妨，偶爾停下也沒關係，人不是超人，有些事情「做不到」其實也沒有那麼糟

中年，不是除了責任以外什麼都沒有的階段，也不是在預告接下來的老年，人生只會走下坡，過去的努力已經成形，我們現在所背負的，是過去懷有的夢想成為現實時，所必然要承擔的另一面。

「不甘這樣過一生」，愛妻好老公退休前竟「暈船」？你不吵不鬧換他罪惡感，趁早斬斷爛桃花

2022-06-03

我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室之63

「不甘這樣過一生」，愛妻好老公退休前竟「暈船」？你不吵不鬧換他罪惡感，趁早斬斷爛桃花

Q：我是晶慧，今年56歲、老公62歲，結婚31年，30歲及28歲的兒子皆已獨立。我老公是高層主管，還有3年才退休，最近1個多月每逢周末都說因公事要跟男同事夫妻吃飯，讓我覺得行徑可疑，懷疑他有外遇。雖知不對，還是趁他睡覺時偷看了手機，發現他其實是跟一位女同事和她小孩吃飯。對方LINE說：「今天好開心！真好！好想你！好想見面！」老公竟回她：「妳想的話，隨時都OK，下次找更棒的地方！」還連著小紅心貼圖，我該怎麼辦才好？從結婚以來，他一直被認為是好丈夫、好爸爸，薪水更是全交給我；除了出差，每天都回家，假日我說想去哪就帶我去，想不到會臨老入花叢！我會察覺，是因為他為私會女同事，特別上網搜尋餐廳，以往他從來不做這種事，都是隨便訂一下本來就知道的店，出門時也會特意在鏡前檢查衣服裝扮。而且過去他總會談論聚會情況或菜色，最近卻閉口不提。那女人是他同事，似乎正在鬧離婚。但1周前我們和朋友聊天時，我順口問：「你會跟鬧離婚的女同事在LINE上談這類問題嗎？或有女同事會私下見面諮詢這些事？」老公立刻說：「我才沒那麼無聊，更不可能為此私下見面！」反應激烈，讓我更不安，無法相信他的話，我50歲就提前退休，對老公狀態還算掌握，他從未有過可疑舉止、也沒讓我擔心過，無法想像他真在外頭搞女人。我不知道是該向他道歉我偷看手機、再來追問；還是隱忍下去，或許真的沒什麼？但怎樣都無法理解他為何不跟我說實話。

2022-06-01

沈熙正

「愛管閒事」的人更加幸福！2例子發現：當我周圍的人都過得很好，我才能撈更多好處

根據二○一八年聯合國發表的《世界幸福報告》，韓國的幸福指數在滿分十分的計算下。獲得五點八七五分；在一百五十七個國家當中，排名第五十七位。或許會有人認為已經位居中間水準，但以韓國GDP全世界第十二名的標準來看，就會發現跟經濟水準相比，幸福指數落後一大截。如果只看經濟合作暨發展組織中的成員國，在三十四個國家中，韓國幸福指數排名第三十二位，差不多是墊底的水準。對於大多數韓國人來說，生活條件提高了，但對於現實的度卻下降，也覺得看不到未來。到底原因是什麼呢？