幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

林志潔國內財經科技法律專家，現任陽明交通大學特聘教授、金融監理與公司治理研究中心主任。第一期肺癌患者，因接受LDCT篩檢發現。2014年術後迄今都沒有復發。

都說「歲月是把殺豬刀」，但隨著長壽社會來臨，越來越多熟齡族注重身體保養，讓外表的視覺年齡，比實際歲數看起來更年輕！近日有位日本網友在社群平台X（推特）分享一張背影照，看似母女牽手出遊，沒想到竟是女網友「74歲的母親與2歲女兒」，也就是相差72歲的「阿嬤與外孫」，讓許多網友不敢置信，紛紛表示「這一點都不像74歲的背影」、「騙人的吧，看起來像40歲而已！」

編按：近日一名自稱離婚律師的網友，在網路論壇Dcard以「媽蟲們真的不要鬧」為題發文，形容不少家庭主婦是「媽蟲」，「生了一個孩子就像吃了無敵星星」，在小孩上了 幼兒 園、甚至小學後仍不出去工作，在家沒生產力、寄生老公一輩子等等， 「被離婚也不用太驚訝」，引發網友不同看法。對此，律師呂秋遠發文回應，據他的實務經驗，結婚在台灣、以至於全亞洲的社會體系裡，對女人來說就是一件「穩賠不賺」的事，即便有所謂的「媽蟲」，他經手案例中也是少之又少。呂秋遠反問，「家庭主婦」這份沒升遷、沒同事、沒加班費，偶爾偷懶喝杯超商咖啡、有時候去百貨公司買點化妝品，就會被說是「媽蟲」的工作，到底應該拿多少薪水？可是一旦走到離婚一途，男人卻往往認為老婆生產力、只會花錢，因此奉勸女性同胞們別死守「這個家沒有我怎麼辦」的觀念一味犧牲，要好好愛自己。

世界衛生組織（WHO）在2001年提出「8020」計劃，倡導80歲以上老人能擁有20顆自然牙。不過據衛福部調查顯示，台灣80歲以上老年人全口無牙率高達12.7%，僅不到2成人還有20顆以上的自然牙。缺牙會導致吞嚥障礙，無牙也會增加失智、認知退化的風險，近年研究更進一步發現，每掉一顆牙，心肌梗塞、心臟衰竭、缺血性中風等風險就會提升約1.5％！而造成國人缺牙的兩大主因，就是牙周病及蛀牙問題。過去衛福部推動6歲以下兒童定期塗氟，以減少蛀牙形成，今年（2023）起也針對65歲以上民眾、糖尿病、心血管疾病等7大類族群提供每90天免費塗氟一次，降低齲齒風險。

如果你出生就被判定只能活21歲，會怎麼面對人生？患有先天性成骨不全症的陳靜琪並未放棄人生，藉著父親說的「一句話」，克服了50多回的傷病折磨，找到了摯愛，在面對多次的生死考驗，生命教會了她什麼？

今夏創下世紀高溫，不少人吃冰消暑，卻有民眾到高雄某冰店吃冰，卻吃到疑有沙門氏菌的八寶冰，導致全家13人中有11人腹瀉、嘔吐、血便，還釣出網友表示兒子疑是因此腎衰竭住進加護病房，截至週二(7/18)下午4時，累計已有44人吃冰吃到中毒。對此，冰店老闆娘鞠躬3次致歉，經高雄市衛生及抽驗冰品，並將檢體同步送中央疾病管制署檢驗，檢驗結果發現，八寶冰食材與患者檢體均檢出沙門氏桿菌，污染源疑似是「八寶冰配料」，研判是店家「自製豆類及相關配料」可能為環境污染致病源。醫師指出，沙門氏菌是經由糞口傳染，患者經常是吃到被鳥禽糞便汙染的食物或水，如雞蛋、未煮熟的蛋奶、肉製品等。感染後會有發燒、嘔吐、腹痛、拉肚子等腸胃症狀，一般人雖多在3天內痊癒，但仍有5％菌血症機率，若惡化成敗血性休克、心內膜炎、腦膜炎、敗血性關節炎或骨髓炎等病症，甚至可能致死。

編按：聖嬰熱浪席捲全球，衛福部發布警訊，今年1到6月已有956例熱傷害，創下3年來新高，而截至7月12日為止，因熱傷害就醫人數已達382人次，僅台大醫院因熱衰竭或熱中暑掛急診的民眾就成長2成，甚至有老人家因為捨不得開冷氣，熱到「講話反應變慢」才就醫！據《三立新聞網》報導，台大醫院急診醫學部主治醫師李建璋表示，近來台大醫院熱傷害患者激增2成以上，症狀輕微者全身無力、頭暈、頭痛、說話喘、血壓降低、臉色蒼白；嚴重的甚至體溫已超過40度伴隨意識不清。其中還有一位長輩因為捨不得吹冷氣，從上午忍到下午，結果兒女下班回到家才發現他講話反應變慢且全身溼透，送急診發現已經有脫水情況，是典型的熱衰竭現象。醫師提醒，除了戶外工作者要防範熱傷害，待在室內的嬰 幼兒 與長輩同樣也要注意高溫帶來的傷害。除了可利用冰袋短暫放在腋下或腹股溝位置，達到快速降溫的目的，也要注意水分的攝取。國健署建議，不論活動程度如何，都應該隨時補充水分，不可等到口渴才補充水分，因為「不渴」不代表「喝得夠」，那麼到底我們一天應該要攝取多少水分呢？各個族群又要喝到多少水量才足夠？(原文刊載於2023/4/13，更新時間為2023/7/13)

編按：被譽為最暖心的國民媽媽郭葉珍，育有一雙兒女，當被憂鬱困擾的女兒想自殺，郭葉珍沒有急著責怪：「妳怎麼可以想要自殺！」當兒子決定休學往興趣發展，郭葉珍沒有強力施壓：「至少把大學念完！」郭葉珍：「如同其他親職教育專家，我們家的教養方式幾乎可印證所有理論。然而，到了後青春期，所碰到的種種考驗，書上卻都沒教過......」面對已是半熟大人的孩子，國民媽媽是如何與其相處、對話呢？

Tina的婚姻超過十年，也在離婚這件事上糾結了好久。自從生了孩子，她發現自己和先生對家庭的認知有很大不同。兩人衝突不斷，甚至對孩子造成嚴重的影響。

前總統陳水扁女婿趙建銘的弟弟趙建勳驚傳大腦動脈瘤破裂猝逝，享年50歲。日前陳水扁親家趙玉柱出獄，當時趙建勳還開車到明德外役監接趙玉柱回家，沒想到週三(6月7日)突然喊頭痛，吃藥後雖有緩解，沒想到8日中午竟昏迷，家人送往奇美醫院，診斷為大腦動脈瘤破裂，插上葉克膜急救仍無效病逝。對此，陳水扁在臉書以「此情可待成追憶」為題PO文表示，今年4月21日，趙建勳開心接回趙建銘，6月8日趙建勳腦幹出血不幸病逝。趙建勳突然撒手人寰享年50歲，趙建銘對他弟弟說「玩笑開太大了」。陳水扁說，兩兄弟相差1歲如膠似漆感情彌篤，既是骨肉親情又是工作上的最佳夥伴。趙建銘自責救人無數無緣救弟弟一命，沒看過他這麼傷心欲絕淚乾了又濕，他要伴弟直到入殮否則再也看不到了。兄弟之情溢於言表，陳水扁表示，「感謝阿勳過去一年半來對哥哥的照顧，敬請校長親家和遺眷節哀保重更堅強！並祝大家身體健康！」週六（6/10）上午10點多陳水扁與吳淑珍到場慰問，趙家婉拒受訪與攝影，希望讓趙建勳走得低調一點，預計6月19日舉行告別式。像趙建勳突然喊頭痛，也是腦動脈瘤破裂的前兆，究竟什麼樣的頭痛建議要盡快就醫檢查？衛福部雙和醫院神經外科專任主治醫師蘇亦昌指出，通常患者會感覺到劇烈性、宛如「爆炸」般的嚴重頭痛，其次是常常合併肩頸會僵硬，第3個是噁心、想吐，或真的嘔吐，只要有這3個症狀就建議盡快到醫院做檢查。