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你知道微運動熱量消耗直逼真運動嗎?

tCol 2018-07-05

謝曉雲

你知道微運動熱量消耗直逼真運動嗎?

哪些運動適合減重?運動前後怎麼吃更能瘦?運動量愈多愈容易減重?運動後會痠痛才有效?⋯⋯減重名醫、瘦身達人、營養師從科學、專業的觀點為你一一解析。

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放空身心 南投溫泉補充新能量

tCol 2018-02-12

李惠真、圖片來源:達志

放空身心 南投溫泉補充新能量

南投縣向來以好山好水著稱,境內的東埔溫泉、埔里溫泉都是中台灣頗具特色的溫泉,值得一遊!

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賺回退休金

tCol 2017-08-03

歐陽善玲、林心怡、張道宜、沈瑜

賺回退休金

公教人員年金改革通過,勞工的勞保改革箭在弦上,這是年金制度邁向長治久安的第一步,也是全民建立理財習慣的契機。根據國外年金改革經驗,只要加強理財素養,建立正確策略,不但能夠輕鬆彌補失去的退休金,照樣享受樂活退休,建立一生受用的理財力,甚至能讓你的財富比年改之前更加值。

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「零備胎」時代退休理財思惟要轉向

tCol 2017-06-20

謝富旭

「零備胎」時代退休理財思惟要轉向

歐洲國債問題不僅為全球金融市場埋下一顆不定時炸彈,也顛覆退休資產管理的舊思惟。被封為全球十大空頭大師之一的Pimco執行長伊爾艾朗提出警告:全球已進入零備胎時代,先進國家被視為是核心資產的觀念正在崩解之中,新興市場將逐漸占有更重要的投資地位。

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個人因應》基金、外幣、保單……怎麼買? 聰明用「新」台幣  必懂11件事

tCol 2017-05-18

陳怡芬

個人因應》基金、外幣、保單……怎麼買? 聰明用「新」台幣 必懂11件事

隨著新台幣對各國貨幣「看回不回」的幾波升勢,用台幣換外幣快成了新興全民運動,但也出現大量台幣買歐元最終無法「攤平」的慘例,原因就是少了對新台幣價位的新觀念。

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「連董座都上火線call公司」 復華投信橫掃金鑽獎 不急著談營收  它靠這三問選好股

tCol 2017-03-16

洪依婷

「連董座都上火線call公司」 復華 投信 橫掃金鑽獎 不急著談營收 它靠這三問選好股

與其劈頭就問公司營收狀況,不如搞懂對方公司來歷,進一步挖掘未來發展可能。今年國內金鑽獎贏家復華 投信 認為,選好股首先就是要能看得出經營者的心態!

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