2020-11-11
李瓊淑, 詹云茜
錢不花就不算是你的，活到這年紀錢要用在自己身上！第二人生，我決定多愛自己一點
「做一把尺八一般是五年，最快也要三年，所以買尺八是要拿錢去排隊的。」張江谷大哥一邊說、一邊打開裝著尺八的黑色袋子，三支竹製管樂器立刻映入眼前。尺八源自中國，於唐朝時傳入日本而發揚光大，管寬比洞簫稍粗，底部有著明顯竹節。「這支美金三千塊，這支日幣四十萬……加起來可以買三輛摩托車。」從不認識尺八的我，一聽到他這麼說，趕緊縮回快摸到尺八的手。
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2020-11-09
陳啟祥
5萬月薪小職員用20萬本金，10年滾出千萬資產：4條件挖出穩健上漲股，50歲前財務自由
30歲才開始學投資，月薪不到4萬的陳啟祥，初入股市就因過度自信而投資期貨，賠掉數月薪水，於是認清投資這條路無捷徑可走，只好痛定思痛，花費數年時間開始學習、摸索，最終找到一條最適合自己與一般上班族的投資之路：「價值投資」！ 他靠著3張圖表的選股、養股模式，即便結婚生子後，生活開銷變大、時間變少，也能夠創造穩定高報酬！10年間從20萬本金滾出千萬資產，平均年報酬達20%，總報酬率超過200%，不到50歲便已財務自由。 2018年女兒誕生後，陳啟祥毅然請育嬰假離開職場，一邊帶小孩一邊經營臉書粉絲專頁，經常發表文章、分享投資心得。
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2020-11-04
高堯楷
養氣，讓人生過得圓滿！中醫15年親身實證的2個幸福功法，讓生活充滿溫暖、大愛
「高醫師，我的媽媽都已經八十歲了，每次回娘家，她一定向我抱怨六十年前哪些人對不起她，聽得我很煩，但也覺得好心疼。真希望她在離開人世前不要再有任何罣礙。」
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2020-11-03
沈瑞文
一不小心，牙周病可能找上門 完整解析「植牙假牙」的清潔與保養，50歲後必看
自然牙怕蛀牙，那不用擔心蛀牙的假牙，想必無所畏懼吧。但假牙絕對不是不做好清潔的免死金牌，一不小心，牙周病可能已經找上你！
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2020-11-02
茱迪斯．歐洛芙
慢性發炎，是癌症、失智因素！6方法抗發炎，每一天照顧好身體，才能燦爛老去
假如老化是自然而然，而非一種掙扎或值得大驚小怪的事，那該有多好？如果你能無憂無懼的接受老化過程，對處理不可避免的變化處之泰然又會如何？想想你可能每過一年，就愈來愈與靈性相連，與自我靠近，而不是害怕過每個生日。你不抗拒接受一年年週而復始成為過去，不論順境逆境，深深向本身的力量及光芒臣服，才是燦爛老去。
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2020-10-27
李易紓
燥熱失眠又憂鬱，更年期20個症狀恐讓家庭失和！4撇步，讓彼此共度生命轉捩點
更年期是女性生命中重要的轉捩點，但不一定能讓人欣喜迎接，因為除了得獨自面對身體上的不適，像是頭痛頭暈、心悸、全身倦怠、失眠甚至燥熱、盜汗、憂鬱等等，更可能因此造成與家人相處上出現裂痕。要如何讓更年期的生活更有品質呢？試著掌握這4個撇步，和更年期共存！
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2020-10-16
照護線上
打胰島素後來會洗腎、截肢？醫師：就是要把握「治療時機」，血糖才有機會控制
看診後回到家，王先生告訴老婆說：「醫師叫我要開始學打胰島素來控制血糖。」王太太驚呼一聲：「什麼！聽說打胰島素打到後來會去洗腎、截肢耶…」「不是這樣啦！」王先生回答：「衛教師說，要趁現在把血糖控制好，之後才不會搞到腎臟壞掉、或糖尿病足。」「真的嗎？」王太太依舊遲疑著。聽到施打胰島素針劑，總讓患者與家屬有諸多遲疑，究竟胰島素是什麼？為什麼我們需要它？請控糖專家來解說。
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2020-10-13
李易紓
秋天到，眼睛又乾又癢！點眼藥之外，中醫挑4種簡單食材保健預防
近日早晚開始感覺有涼意，時序漸漸步入秋天，不少民眾的眼睛開始又乾又癢，甚至還有異物感，相當惱人，中醫師說，這樣的不舒服有時是乾眼症發作，因為秋冬正是好發的季節，可以透過這4種食材，以飲食來做保健預防。
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