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她當過銀行員、董座特助，72歲選擇到王品上班去！「體力允許、重拾目標」中高齡員工年增1倍

2023-08-14

彭蕙珍

她當過銀行員、董座特助，72歲選擇到王品上班去！「體力允許、重拾目標」中高齡員工年增1倍

今年5月，青花驕中山北店新添「阿嬤級」生力軍，72歲的沈淼萍負責內場廚務。她曾在國外做過銀行行員、擔任董事長秘書直到65歲退休回台。為重拾生活目標加上體力允許，選擇二度就業，從火鍋食材擺盤、洗菜學起，經過年輕同仁的協助，現在10分鐘就能迅速完成火鍋擺盤、快速出餐。

每週花半天備料，每餐只用20分鐘上桌！1招管理食材讓家人輕鬆煮，另一半也能變大廚

2023-08-11

楊賢英

每週花半天備料，每餐只用20分鐘上桌！1招管理食材讓家人輕鬆煮，另一半也能變大廚

只要有了我的「食材管理法」，備料時間就能大幅縮減，每天省下將近兩小時，當料理三餐變得悠閒優雅，多出來的時間就能把屋子打理得整潔明亮，我會做做手作布置家裡、養養貓和植物…等，讓生活變得更多采多姿。

2023-08-11

瑞秋．歐蜜拉

擺脫「倦怠感」不一定要休長假或離職！1技巧在生活中「練習出走」，找回生活動力

如果說，你很需要出走，但是出於某種原因，無法休長假或離職，要如何繼續做你正在做的事（工作、照顧他人，或是擔任親職），同時又能暫停一下呢？答案比你想的還要簡單。請開始把一些行動融入你的生活中，這樣你就可以有意識地替你正在做的事情帶來一些轉變。

「我的錢一輩子花不完！」56歲王祖賢傳擁300億資產只想平凡：享受引退生活，一切停在最美好階段

2023-08-09

郭美懿整理

「我的錢一輩子花不完！」56歲王祖賢傳擁300億資產只想平凡：享受引退生活，一切停在最美好階段

憑藉電影《倩女幽魂》走紅華人圈的王祖賢雖已息影19年，但一舉一動都牽引廣大粉絲關注。56歲的她近年定居加拿大，常被網友野生捕獲，近日除了網友發文貼出超市偶遇王祖賢的奇遇文，日前她更在社群分享自拍照，散發仙氣之餘，更看得出很享受悠閒的退隱生活。

開銷大根本存不了錢？諾貝爾經濟學獎得主的「儲蓄實驗」：1動作無痛提高存款比例有方法

2023-08-09

朱睿, 童璐瓊

開銷大根本存不了錢？諾貝爾經濟學獎得主的「儲蓄實驗」：1動作無痛提高存款比例有方法

2020年疫情暴發，改變了很多人的生活。很多人開始感覺到現金流的重要性，而如何多存錢也成為年輕人很關心的問題。存款不足，會帶來很多隱患，在這次突如其來的疫情期間，大家可能都有深刻的體會。很多個人和家庭突然陷入捉襟見肘的困境。對於未來不可預測的風險，我們都需要有足夠的儲備來支撐。你可能會說，不是我不想存，而是根本沒錢可存！現在日常生活需要的花銷太大了。但真的如此嗎？其實有研究證明，即使是窮人，那些每天靠不到1美元生活的人，也會把錢花到非必要的消費上，比如煙、酒、電視。可見並不是沒有錢可以存，只是你沒有找到好的辦法。從行為心理學的角度出發，讓你在能力範圍內存下更多的錢，就是這一講我想和你分享的內容。

2023-08-07

NOW健康

美白牙齒要挑瓷牙貼片還是全瓷冠？醫師親曝選擇關鍵

現代人受到社群媒體、明星藝人影響，愛美需求更甚，不僅注重自己的形象，對於美齒的要求不只是整齊，更加講究亮白度的提升，為能擁有完美的微笑曲線、增加自信心，不少愛美人士會選擇求助牙醫，諮詢瓷牙貼片或是全瓷冠項目。

2023-08-04

NOW健康

乾眼症點人工淚液沒用？醫曝缺油型問題在瞼板腺阻塞

多數人認為乾眼症是老人疾病，近幾年許多年輕人因為眼睛不舒服，前往眼科診所就醫檢查，發現自己年紀輕輕就罹患乾眼症而感到相當吃驚，尤其上班族患有乾眼症比例呈現大幅增長的趨勢。若你也時常感覺眼睛乾澀、非常疲憊、看不久，睜開沒多久就要閉起來，整天眼睛刺痛、霧霧黏黏看不清楚，或眼睛充血看起來紅通通的，且分泌物很多、看到較強的光線會很不舒服等情形，建議盡快到眼科就醫檢查，是否乾眼症已悄悄上身。

童年在家總被父母忽視，成年後遠離家裡！一得知爸爸癌細胞轉移，她卻毅然決然地一肩扛下照顧責任

2023-08-04

商沛宇

童年在家總被父母忽視，成年後遠離家裡！一得知爸爸癌細胞轉移，她卻毅然決然地一肩扛下照顧責任

剛步入而立之年的小芬來到癌症醫院的心理諮詢門診掛號。初次見面，她便明確地表達出需求：「我想知道，要怎麼讓正在接受癌症治療的爸爸擺脫消沉的意志，變得積極、樂觀？」小芬的爸爸多年前罹患癌症，幸運的是在手術完成後，只需要固定回醫院追蹤即可，其他方面一切如常。爸爸也把康復後的生活安排得豐富而精采，完全不需要家人操心。