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生活並不總是公平,需接受事實,並在逆境中前行!中年後,成為出色領導者必經5階段

tCol 2024-11-13

劉教授

生活並不總是公平,需接受事實,並在逆境中前行!中年後,成為出色領導者必經5階段

「Life is not fair,get used to it. 生活是不公平的,要去適應它」― 比爾蓋茲

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打造「好運體質」的關鍵!學會關心自己以外的人,擴大「考量範圍」,運氣自然變好

tCol 2024-10-22

中野信子

打造「好運體質」的關鍵!學會關心自己以外的人,擴大「考量範圍」,運氣自然變好

你能在多大程度上為他人而活?若是要你把自己的利益暫且放在一邊,做出造福他人的利他行為,你能做到什麼程度?此程度的高低,大幅左右了一個人的運氣好壞。

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年紀越大越忘記「有趣」!科學證實:幸福感強的人死亡風險低35%,活出健康長壽的關鍵

tCol 2024-10-22

中野信子

年紀越大越忘記「有趣」!科學證實:幸福感強的人死亡風險低35%,活出健康長壽的關鍵

該做還是不該做?人們總會思考哪個才是標準答案、哪個才正確。當你為了如何選擇而煩惱的時候,建議採用「有趣與否」作為判斷標準。

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為何要預立醫療決定?成了病人,你很難保有醫療決定權…簽署率不到1%,問題出在哪?

tCol 2024-10-14

黃靖文

為何要預立醫療決定?成了病人,你很難保有醫療決定權…簽署率不到1%,問題出在哪?

我國《病人自主權利法》於2019年1月上路,是亞洲第一部以病人為主體的法律,5年多來累積8萬多人簽署預立醫療決定書。只是,若以我國成年人數來推算,簽署比率還不到1%。《病主法》最大推手、前立委楊玉欣,本身受罕病所苦。她說明,人生充滿無常,我們都會無法預期何時遭逢意外,在意識清楚時簽署預立醫療決定,「是立刻要做的事」。她認為,接受、拒絕醫療行為是基本人權,政府應全額補助預立醫療決定的諮商費用。前身為病人自主研究中心,現在於第一線推廣預立醫療決定的為愛前行基金會副執行長邱宇晨坦言:「在台灣,即便是年過六旬的退休族,都認為自己離生死議題還很遠,更遑論年輕族群。」(原文刊載於2024/8/20,數據更新時間為2024/10/14)

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超加工食品恐增50%心血管疾病死亡風險!醫師警告:3招戒斷「極樂點」,預防32種疾病找上門

tCol 2024-09-04

蔡曉萱 整理

超加工食品恐增50%心血管疾病死亡風險!醫師警告:3招戒斷「極樂點」,預防32種疾病找上門

現代人生活忙碌、講求效率,「超加工食品」成為許多人的生活良伴。然而這些看似方便美味的食物,竟可能大幅提高心血管疾病死亡風險!減重專科暨家醫科醫師魏士航警告,過度依賴超加工食品不僅影響身材,更可能引發32種疾病,其中就包括失智症!

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他退休時有房、有妻兒,幾年內卻淪遊民睡公園!在保有自主意識時做好財務規劃,才能安享晚年

tCol 2024-07-05

王淑芳(嫚嬣)

他退休時有房、有妻兒,幾年內卻淪遊民睡公園!在保有自主意識時做好財務規劃,才能安享晚年

「老頭子」從年輕時就喜歡到處服務他人,對於公共事務的關心總是全心全意,他從公車司機的崗位退休後,更是全職投入公益服務。但我認識他七年多以來,從沒見過他的家人一起來參加協會的活動,他總是說家人忙。

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88歲媽給靈感,他花813天打造智能長照機構!科技管理兼顧隱私:讓長者有尊嚴的老去

tCol 2024-06-30

郭美懿

88歲媽給靈感,他花813天打造智能長照機構!科技管理兼顧隱私:讓長者有尊嚴的老去

陽光灑落位在內湖區的「行愛長照」,寬敞明亮空間,一改印象中陰暗擁擠的養護機構印象。在這裡,沒有監視鏡頭毫無隱私地時時監看,卻依舊能透過智慧圍籬、人臉辨識、紅外線感知等科技,建構智能而安全的照護環境。

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最高領6萬!勞保、勞退外滿足2條件再領「第3筆退休金」:資格條件、金額計算一次看

tCol 2024-06-05

林依榕整理

最高領6萬!勞保、勞退外滿足2條件再領「第3筆退休金」:資格條件、金額計算一次看

高齡、少子化使得許多企業、商家在徵才時面臨「找不到人」的窘境,為了鼓勵退休人士重回職場,勞動部今(2024)年起針對「壯世代」提供補助,只要工作滿3個月,即發放 獎勵 金3萬元,滿6個月最多可領6萬元;此外,雇用特定年齡的雇主也能拿到相關補助。

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老公失智後,原本每天煮咖啡,卻連怎麼喝都不記得了,老婆:到底他心中還剩下了些什麼?

tCol 2024-05-24

鄭秋豫

老公失智後,原本每天煮咖啡,卻連怎麼喝都不記得了,老婆:到底他心中還剩下了些什麼?

原本每天煮咖啡的伏波,漸漸地,連怎麼喝咖啡也不記得了……到底他心中還剩下了些什麼?

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給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

tCol 2024-04-16

瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩

給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

我在這裡提供一些小建議,當你感到社交空虛和焦慮時能幫助你。

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