2017-06-12
林思宇諮詢／黃偉俐身心科診所醫師黃偉俐
結婚5年就分手？ 專家分享3招讓婚姻保鮮
俗話說「七年之癢」恐要改寫，內政部最新的統計數據顯示，去年離婚夫妻婚齡以未滿五年最多，占33.6%。現在社會雙薪家庭，大家壓力都大，加上外面誘惑又多，該如何讓婚姻仍然有戀愛的甜蜜？
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2016-12-15
林思宇
冬天首重保溼 保養品用多未必好 天冷皮膚乾燥 去角質是大 禁忌
冬天皮膚如何水噹噹？專家建議，冬季保養先做好保溼，洗澡水別太熱、溫泉勿泡太久、暖房別開太熱，絕對不要去角質，否則會更乾澀。
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2016-12-13
林思宇
去寒補虛 吃薑母鴨、麻油雞各有 禁忌 感冒時進補 當心惹來反效果
天氣變涼，又到了冬令進補、呼朋引伴大打牙祭的時節，但專家表示，不是每個人都適合食補，補錯了反而造成身體不適。
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2016-09-13
健康傳媒 - e 起 i 健康
女性經前症候群 對症「果」療有效緩解
女性經期來臨前，易發生皮膚乾燥、冒痘、胸悶等「經前症候群」，吃水果成為民間流傳 禁忌 。中醫師表示，現代人多為混合性體質，只要了解體質、對症「果」療，少吃西瓜等寒敵，有助於改善部分經前症狀及經期困擾。
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2016-06-02
撰文/陳玉華、研究員/楊明方
獨家民調》83.5%民眾支持病人自主選擇」 預約我的美好告別
人生，終有一死，但我們一輩子在逃避這個結局。在科技發達下，越來越多人在醫療現場被延命加工，一息尚存，卻毫無尊嚴。年初，亞洲第一部善終法案《病人自主權利法》立法通過，開啟「自己善終，自己來」的新紀元。死亡，不再是 禁忌 與懼怕，而是生命的凝視與整理。清楚交代，告別摯愛。人生最後一哩，預約自己的美好告別。
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2016-02-25
林思宇
血液不流通 關節易膨脹 保暖才是王道 類風溼性關節炎慎防「冷天痛」
天氣冷導致血管收縮，血液無法順暢流通，類風溼性關節炎患者關節易膨脹。別小看類風溼性關節炎，它對健康的危害超乎想像，一旦被它纏上身，就要有長期抗戰的決心。
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2016-02-04
孫蓉萍
國寶中醫師董延齡 靠氣血循環甩憂鬱 81歲仍樂在工作
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
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2015-12-31
林思宇
飲食適量 吃1份肉就要配2份蔬菜 痛風解禁 豆類菇類放心吃
有「痛風」以後，人生是黑白的，因為有很多食物不能吃。 最新研究顯示，以往被認為痛風的 禁忌 食物，如豆類、香菇、菠菜等， 其實不會增加痛風的風險；但紅酒、海鮮、含糖飲料等，還是痛風的危險食物。
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2015-12-25
亞東紀念醫院/亞東院訊
正確使用抗凝藥 遠離血栓沒煩惱
王伯伯從一個月前置換人工心臟瓣膜後開始服用可邁丁(Coumadin)，聽鄰居說他也有家人在服用這種藥品，很多食物不能吃。曾經因為長時間吃全素攝入大量的深綠色蔬菜，回診時被醫師提醒要注意缺血性中風的發生。王伯伯因此很困惑自己應該如何調整飲食，擔心吃進去的食物會和他所服用的藥物有什麼 禁忌 。
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