從今開始,勾勒美好第二人生
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tCol 2015-12-12
健康醫點靈
惡性飢餓會讓我們不斷做出不智的選擇,導致食物上癮。此外,許多人還得克服另一種障礙:情緒性飲食。食物上癮除了生理因素,還有情緒因素。藉由食物來紓解壓力,就像依賴壞習慣,找一些習慣吃的東西。
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tCol 2015-11-26
林思宇
宛如仙女般的凱特王妃傳出罹患厭食症,但厭食症的死亡率約一成,有很高比率的患者有水腫、全身倦怠、憂鬱症、新陳代謝等合併症。瘦,真的不見得是件好事,胖瘦都美,不是嗎?
tCol 2015-09-06
要多吃一點?還是少吃一點?光是這項選擇,就會讓人生過得完全不同。
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