2023-03-24
丁菱娟
年輕時,如果你問我想成為什麼樣的人?我肯定回答想成為「成功的人」,負責任且快樂的人。但現在的我會回答,想成為一個「有趣的人」。年輕時覺得成為成功的人很重要,熟齡之後卻認為成為有趣的人更重要。因為有趣的人才能保持良好的心理狀態,有趣的人一定會過日子,不會讓自己無聊,也會令人愉悅,因此我現在想結交的朋友,也希望是有趣的朋友。
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2023-03-23
安德魯.哈藍
每每我問大家為什麼希望做某件事、買某個東西、達成某種目標、或是協助某個人時,得到的回應確實各有不同──但這僅限於一開始,如果我繼續追問「為什麼」,得到的答案聽起來就都一樣了。 人人都希望自己的行動或決定讓自己感到快樂、安全、或無後顧之憂。換句話說,驅動我們的就是生活滿意度。舉個例子吧,想像一下你心目中最無私的行為(純粹出於善意的行為),然後問大家為什麼要這麼做。根據我的經驗,如果我繼續追問「為什麼」,對方可能會開始說:「因為這就是應當做的事啊。」然而,當我追問「這為什麼是應當做的事?你為什麼要這麼做?」,到頭來大家都會說,因為那讓他們覺得自己是個全人、活得有目的、或者感到快樂。
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2023-03-20
郭美懿
光泉食品暨光泉牧場董事長汪林祥的太太葉淑貞,堪稱最不一樣的企業家夫人。她不參與家族生意、自己抹地洗衣,30後重回校園攻讀碩士,完成五專畢業時「到大學教書」的夢想,而且一教就是20年。儘管28歲罹癌、40年來病痛纏身,67歲的她坦然面對,以身教告訴學生:碰到問題就面對,人生沒有什麼難關過不去!
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2023-03-20
蔡宜芳
很多孩子到了國中,已經想要放棄學習︰「我之前都很認真念書,還是一樣考不好。我就是不會念書,怎麼努力都沒有用,乾脆放棄好了。」
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2023-03-17
吳東軒
台大心理系畢業的作者吳東軒,擁有名校光環,理應握有人生勝利組的入場券,卻在確診罹患率只有4萬分之一的 NF2 (多發性神經纖維瘤第二型)後,從此踏上不同的人生道路。他所罹患的罕見疾病,會有大小腫瘤不停在體內生長,目前沒有根治方法。腫瘤長到哪,生命威脅就到哪,可能是癱瘓、失明、失去聽力,或是終身無法自理。「不正常的目標,就要用不正常的方法才能完成。因確診罕病而人生走上岔路的那一天,我加速完成了夢想:創業、結婚、買房。」過好人生本來就不容易,但如果有病的話,人生又會更難一點。確診後在又反覆又折磨的療程中,他歷經數次照30秒、吐3小時的放射治療;摘過1顆5公分的腦瘤;跟剛求婚的女友在手術前交待好幾次遺言……但同時,卻也領悟出自己到底該用怎樣的方式活著。
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2023-03-17
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之83
Q:我是佳純,老公和我同年都是59歲,結婚已41年,育有2個兒子,分別是39歲、32歲,都已獨立成家,現在家中就剩下我跟老公兩人。兒子們都很爭氣、孝順,我覺得很滿足,但卻有一個長年的痛苦,就是我老公16年來一直有個小三;他說會好好守護這個家,但仍要繼續跟那女人來往,強迫我承認他們的關係。其實老公對我不錯,我也擔心老後一個人孤單,到現我仍想像跟老公一起互相照顧、白頭偕老,現在小三卻來瓜分我老公,到底我還擁有他的幾分之幾?想到這裡,我就想跟他分手,不想跟小三一起擁有他,但我真能忍耐自己過日子嗎?我已經習慣有他40幾年了!有時覺得我或許擁有他的二分之一以上,因為他每天晚上都乖乖回家,不在外面過夜,但有一年他幾次跟朋友去單車環島,我去小三家看,他的車子明明就停在小三那裡,顯然是跟小三一起去旅行!他雖然每天回家,卻沒帶我旅行過,而且這十幾年來,我們幾乎無性,他的肉體已被小三奪走,而且那女人才48歲,比我年輕多了,讓我覺得我或許連老公的十分之一都沒分到!聽說老公是在職場認識小三,她年輕時就守寡,因為獨養一個孩子非常辛苦,常跟我老公訴苦,他也不時經濟資助,就這樣發生關係。而且她非常迷戀、依賴我老公,10年前老公曾打算跟她分手,她就上門找老公攤牌,老公隨即向我坦承他們的關係,說她威脅若分手就自殺,我才知道多年來他外面有女人!我稱那女人是小三,老公卻堅持那女人是「紅粉知己」,原因是他沒打算離婚,所以那女人沒有破壞我們家庭,不算小三。我講不過他的歪理,但內心很不好受,有時面對他,覺得他只是軀體回來維持「家」的空殼而已,非常無奈。只是他對我說話輕聲細語,很難討厭他;我曾提出離婚、搬出這個空殼的家,他卻說這個家花了40年維持、守護下來,「要離開也是我離開!」讓我也不忍把他趕出家。兒子們多少也知道爸爸在外有女人,不大過問,覺得大人間圓滿解決就好,身旁親友也覺得我們幸福美滿,但實際上我很孤獨,我是否應該離婚?我有工作,生活不成問題,但我18歲就結婚,一輩子只有他一個男人,離婚是否會更孤獨呢?也有律師朋友勸我提告,讓他們理解現在雖沒通姦罪,但他們對不起我、必須賠償,他們被告了才有罪惡感,才可能醒悟,真的是這樣嗎?我該怎麼辦?
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2023-03-16
蔡宜芳
常常有家長向我抱怨︰「我叫他念書,他都不念,一直在滑手機,作業拖到很晚才寫。他再這樣下去,考不上好的高中,以後該怎麼辦?」對於孩子的消極、怠惰,我們總是又急又生氣,也更加擔心孩子的未來。
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2023-03-15
安德魯.哈藍
編按:這世上有人賺大錢卻破產,也有人賺不多卻堅持行善──太多案例告訴我們,財富不代表自由,更不保證你的人生會成功又出色。 作者深入一般人對投資現實、以及金錢與幸福之間的誤解。你將透過投資的科學,以及發人省思的真實故事,改造你財務自由之路上偏見與不良行為,找到平衡金錢與美好人生的甜蜜點。
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2023-03-14
蔡宜芳
最近小茵在班上常常無緣無故就掉下眼淚。班上同學覺得她不太對勁,就帶著她來找我。但小茵一點也不想來,她覺得輔導室是「問題學生」才來的地方。在諮商室中,小茵常常說著說著就掉淚,甚至大哭。她也不知道自己為什麼會這麼難過。
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2023-03-09
蔡宜芳
前陣子,我去一所偏鄉的學校演講。講座結束後,有個認真聽講的媽媽舉手發問。這位媽媽滔滔不絕說著兒子讓她擔心的地方,例如作業總是拖到最後一刻才做、英文單字背好久都背不起來、念書不專心、愛打電動、約定晚上十點交手機,總是拖拖拉拉不肯交等等。
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