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人生受苦的原因,就在於「比較」!經歷生離死別,她相信只有「這件事」,讓第二人生重回寧靜

tCol 2019-11-15

蜜雪.史丹克鮑加德

人生受苦的原因,就在於「比較」!經歷生離死別,她相信只有「這件事」,讓第二人生重回寧靜

相反地,我會請每位讀到這裡的讀者照自己的方式、自己的規則過生活。無論你喪失多少未來、摯愛或另一半,別讓這件事阻止你,使你無法善盡餘生的每一刻。這週你要專注在你唯一應該比較的對象,那就是你自己

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為什麼難過時就想吃「垃圾食物」?需要安慰時,你可以「這樣吃」甜食,為重返幸福做好準備

tCol 2019-11-15

蜜雪.史丹克鮑加德

為什麼難過時就想吃「垃圾食物」?需要安慰時,你可以「這樣吃」甜食,為重返幸福做好準備

在你經歷哀傷的過程中,務必記住食物無所謂好壞。你能夠、也應該享受食物,但絕不要再讓食物主宰你的心和理性。

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活在當下4個字,無法安慰哀傷的人,「這些話」說出口前請三思,別在傷口上撒鹽

tCol 2019-11-13

蜜雪.史丹克鮑加德

活在當下4個字,無法安慰哀傷的人,「這些話」說出口前請三思,別在傷口上撒鹽

接著是:「他們要你活出每個當下。」這句陳腔濫調可能讓人聽了痛苦,而且人們往往沒有考慮你的感受便脫口而出。

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過敏性鼻炎會致命?劉博仁醫師勸:出現長期鼻塞不注意,恐怕是鼻咽癌3期

tCol 2019-09-17

劉博仁醫師

過敏性鼻炎會致命?劉博仁醫師勸:出現長期鼻塞不注意,恐怕是鼻咽癌3期

突如其來的過敏性鼻炎總讓人氣惱,因為它會害你錯失許多良機。最令我印象深刻的是有一位參加空姐面試的妙齡女子,因為過敏性鼻炎在當下發作,鼻子好像水龍頭打開似地狂流鼻水, 進而頭昏腦脹、鼻子癢、鼻音超重,影響了臨場表現,最後並未錄取。她自然相當懊惱,還說真恨不得把鼻子割掉。此外,也曾有一位一線女星兼主持人由媽媽陪伴來我的門診,說自己的過敏性鼻炎很嚴重,每天早上都會發作,甚至還因為狂用面紙擦拭,導致鼻唇間的皮膚發炎紅腫,連上妝都相當困難,自嘲每天用鼻子包水餃。

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半數男人有勃起障礙,4成上網買假藥…醫師:改善性功能,真正有效方法是這個

tCol 2019-08-12

郭依瑄

半數男人有勃起障礙,4成上網買假藥…醫師:改善性功能,真正有效方法是這個

根據台灣男性學醫學會針對超過千位受訪者進行的《跨世代伴侶性愛品質調查》發現,半數男性勃起不夠硬,卻擔心服用藥物會失了面子,不願就醫,反而選擇來路不明的假藥、偏方、食補等,除了影響性愛品質也傷身。

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長期吃胃藥,腸胃細菌會變多?專家:這些後果要知道

tCol 2019-03-05

林芷揚

長期吃胃藥,腸胃細菌會變多?專家:這些後果要知道

許多民眾出現火燒心、噁酸水、胃悶痛的感覺時,都會自行到藥局購買制酸劑,也就是俗稱的胃藥。胃不舒服,自己買藥吃真的沒問題嗎?

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年過40歲,告別重男輕女的成長傷害!女人們,重新把自己愛回來

tCol 2019-02-23

寶瓶文化

年過40歲,告別重男輕女的成長傷害!女人們,重新把自己愛回來

作為子女,我們多麼希望在父母眼中,自己出色、優異,甚至在手足之間,也會明著爭風吃醋,甚至暗中較勁,爭奪父母更多的稱讚及關心,所以更遑論父母在對待態度及行為表現上就有明顯差距,並且在資源有限下,優先被犧牲的女兒的心理。

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總是幫兒子擦屁股!諮商師:父母的愛對了,才是祝福

tCol 2019-02-23

寶瓶文化

總是幫兒子擦屁股!諮商師:父母的愛對了,才是祝福

如何避免拖垮所有人的關係負荷?我們都必須學習「課題分離」。

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老公在家當米蟲,花費全靠娘家...現在找不到工作,反倒責怪老婆

tCol 2019-02-21

寶瓶文化

老公在家當米蟲,花費全靠娘家...現在找不到工作,反倒責怪老婆

沒有原則,你的善良一文不值。終結人際剝削,你該搞懂心理界限。

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治療師使出這招!80多歲重聽、走路不穩的他,終於踏出家門復健

tCol 2018-12-21

大塊文化

治療師使出這招!80多歲重聽、走路不穩的他,終於踏出家門復健

「阿義伯的個案,我們團隊介入前後的改變,讓人印象非常深刻!」堅叔(編按:臺北市立聯合醫院總院長黃勝堅)眼神滿是溫馨。

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