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退休資產遇金融海嘯怎麼辦?歷經股災他得出,增加1種配置最穩健,將危機變轉機

tCol 2022-09-14

高橋丹, 伊達直太

退休資產遇金融海嘯怎麼辦?歷經股災他得出,增加1種配置最穩健,將危機變轉機

買黃金的第一個理由,是因為當市場爆發前所未有的嚴重崩盤(Crush)時,它能成為守護資產的「保險」。或許有人會說:「丹先生,不會真的大崩盤啦(笑)」。然而,重點不在「會不會崩盤」;而是「萬一崩盤時該怎麼辦」。

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股市大跌,退休投資該怎麼辦?善用3種策略投資黃金資產,經濟不穩更顯保值

tCol 2022-09-14

高橋丹, 伊達直太

股市大跌,退休投資該怎麼辦?善用3種策略投資黃金資產,經濟不穩更顯保值

黃金和黃金相關的投資商品種類五花八門,但我最推薦的是實體黃金、黃金ETF(美元計價和日圓計價),還有銀、鉑、鈀的ETF,以及比特幣。並且藉由安排投資組合,打造出具備高度分散風險效果的資產吧。

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台灣不健康餘命8年,英國女王僅臥床1天!高齡健康專家:做好3件事,行動自如到最後一天

tCol 2022-09-14

郭美懿整理

台灣不健康餘命8年,英國女王僅臥床1天!高齡健康專家:做好3件事,行動自如到最後一天

英國女王伊麗莎白二世以96歲耆壽辭世,在眾人緬懷其功績與時代意義的同時,媒體也曝光女王生前最後一次露面。當時她在所居住的蘇格蘭巴爾莫勒爾城堡接見英國新首相特拉斯,站在火爐前的女王依舊神采奕奕,那是她辭世的前2天。據媒體報導,女王在8日過世前幾天,仍維持如常生活,不只9月6日接見新首相特拉斯,3日、4日還與造訪巴爾莫勒爾當地教會的葛林薛爾茲主教共進晚餐和午餐。主教回憶,女王跟他聊起兒時回憶、40年前為馬兒取的名字、見過的人們與姓名,「記憶力驚人,而且幽默風趣,看起來狀況極佳。」儘管外界對女王驟然離世感到震驚不捨,但換個角度來看,這顯示女王過世前就算臥床,時間也不超過2天。相較於台灣受限於失能、臥床、嚴重慢性病的不健康餘命達8.04年,伊麗莎白二世幾乎可以說是行動自如到生命最後一天,為世人演繹了何謂「善終」。

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余苑綺留遺言「女兒不孝,沒法陪孩子長大」醫籲:定期篩檢抓癌兆,大腸癌早期存活率逾7成

tCol 2022-08-22

郭美懿

余苑綺留遺言「女兒不孝,沒法陪孩子長大」醫籲:定期篩檢抓癌兆,大腸癌早期存活率逾7成

余天二女兒余苑綺周日(8/21)病逝,身後遺下兩名年幼子女,白髮人送黑髮人的哀痛,令余家人難以承受。據悉,余苑綺曾請護理師錄影留下遺言,她自責不孝,遺憾無法陪孩子長大,也放不下最疼愛她的媽媽李亞萍,遺願將在天上看顧母親。

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余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

tCol 2022-08-21

台大內科醫師 邱瀚模

余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

編按:資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺(已改名為余泳澐)2014年罹患直腸癌3期,至今挺過近70次化療,不過病情每況愈下,2022年8月離世,享年39歲。從直腸癌復發到轉移淋巴,歷經手術和70次化療,肺部只剩一個葉片,39歲余苑綺抗癌過程非常辛苦,回看她的飲食習慣,她愛吃蔬果、不菸不酒,還喜歡運動,堪稱健康楷模,為何年紀輕輕就罹癌?(原文刊載於2019/10/23,更新時間為2022/8/21)

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你的腦退化了嗎?從「腦年齡」看出失智風險,早期預防延緩退化

tCol 2022-08-15

數位內容部

你的腦退化了嗎?從「腦年齡」看出失智風險,早期預防延緩退化

去年Netflix熱播韓劇《如蝶翩翩》,描述一位過著平凡退休生活的老先生,在70歲那年出現失智症狀,想趁著病情惡化前再次嘗試年少時的芭蕾夢想,揪心劇情感動不少人,引發不少失智議題的討論。你知道嗎?台灣失智議題同樣迫切,目前台灣失智症人口約30萬人,到2030年將超過50萬人,2025年台灣將邁入「超高齡社會」,屆時罹患失智症的人勢必更多。

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有房是原罪?她獨力買4房老公寓,竟成親友免費收容所…吳淡如:女人購屋要考量4件事

tCol 2022-08-04

吳淡如

有房是原罪?她獨力買4房老公寓,竟成親友免費收容所…吳淡如:女人購屋要考量4件事

英國女作家維吉尼亞.伍爾芙說:「一個女人如果想要寫作,一定要有獨立的經濟能力,還要有自己的房間。」我從小就被這句話說服了,再加上後來一直擠那種8 個到16 個人的宿舍,實在沒有隱私權。我一直很希望自己有獨立的生活空間,所以很早就買了房子。

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選股的4方法!他和妻子有錢就買台積電,退休時年金僅3萬多,坐擁數棟豪宅、股票價值8000多萬

tCol 2022-08-03

莊雅珍

選股的4方法!他和妻子有錢就買台積電,退休時年金僅3萬多,坐擁數棟豪宅、股票價值8000多萬

我因為退休後沒有月退俸,而且上班時期,公司易主,經過幾次裁員動盪,我大概在四十歲就積極布局被動收入。

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「拎著LV包包,裡面裝的都是藥」退休後生活簡單,每月2萬夠用吧?輕忽5大風險,老年恐一毛不剩

tCol 2022-07-27

夏韻芬

「拎著LV包包,裡面裝的都是藥」退休後生活簡單,每月2萬夠用吧?輕忽5大風險,老年恐一毛不剩

很多人談到退休金,大概都是報章媒體常出現的數字:至少3,000萬元。其實退休的生活規劃豐儉由人,不一而足,如果能夠符合心中的安全數值或是能夠算出每個月的現金流入,這樣才能夠舒心地過著退休生活。

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退休不焦慮,彌補退休金缺口,你該這樣做!

tCol 2022-07-26

綠肥紅瘦

退休不焦慮,彌補退休金缺口,你該這樣做!

上半年大盤下跌近3400點、市值蒸發近10兆,6月雪崩式大跌1982點,大約占跌幅的六成;七月上旬跌勢不見減緩,甚至一度跌破萬四,為了穩住盤勢與投資人的信心,國安基金決議進場護盤。自今年1月以降,台股明顯進入修正,徹底逆轉去年的多頭漲勢;在股市轉為空頭時,投資人要如何避免因熊市來襲造成退休金縮水?萬一退休金因此縮水又該怎麼辦?

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