2022-03-06
郭美懿
減肥老是不成功？原來犯了2大忌！中醫提醒生活中6件事：正確飲食、避免久坐超過1小時
現年52歲的鄭小姐，身高161公分，體重68公斤，BMI值26.2，多年來為體重過重所困擾，除了不滿意自身的體態，更因為沒有控制體重，導致罹患糖尿病，必須規律服藥控制血糖。為了控制體重，鄭小姐嘗試過許多減重方法，曾自行購買市面常見的減重膠囊，雖然暫時抑制食慾，迅速降低體重，後續卻出現心悸與手抖症狀，加上精神不濟無法正常工作，不得不停藥，結果體重非但回彈，甚至還飆升超過原本的體重。長期為了體重問題，鄭小姐生理及心理都承受極大壓力，雖然知道減重對自己的健康有益，卻不得其法，每天每餐「斤斤計較」，極力限縮攝取的食物，但體重仍只下降1～2公斤，之後就陷入停滯期。
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2020-10-06
李易紓
便祕可能誘發子宮肌瘤！中醫教2招自我順暢、防毒素堆積
很多人不知道，便秘可能會誘發子宮肌瘤！中醫師說，長期便秘產生的毒素，加上排便不順暢導致腹壓變大，容易引起下肢水腫與頻尿，而骨盆腔氣滯血瘀的這種體質，就是子宮肌瘤好發的體質。
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2020-05-05
林芷揚
中風了？臉歪一邊，原來是顏面神經麻痺！中醫師：中藥、針灸治療可加速緩解
顏面神經麻痺在男女老少身上都有可能發作，機率幾乎無差異，患者經常是在早上起床照鏡子時赫然發現的。值得注意的是，顏面神經麻痺多在季節交替時發作，通常是突然發生，約 8 成左右會在 3~4 周自然緩解，甚至有 9 成會痊癒。除了尋求神經內科醫師診療，也可搭配中醫治療，加速緩解症狀。
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2018-10-31
楊雅馨
平平是刺激穴位治病 針、灸大不同
「一針、二灸、三用藥」是中醫的治病順位，且針灸在世界醫療占有一席之地。世界衛生組織列了六十四種針灸的適應症，二○一七年也將針灸列為緊急救援醫療之應用。
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