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自體免疫疾病居重大傷病第3位!補對1元素對抗慢性發炎

tCol 2024-04-23

NOW健康

自體免疫疾病居重大 病第3位!補對1元素對抗慢性發炎

據衛福部統計資料顯示,自體免疫疾病在台灣10大重大 病之中排名第3位,患者除了承受疾病之苦,影響生活品質之外,長期免疫系統失調也會提升罹患癌症的風險。因此,預防並治療自體免疫疾病,以減少身體的慢性發炎反應顯得格外重要,其中「硒」元素就是不可或缺的角色。

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臉部再光滑也沒用,「這部位」透露年齡!整型名醫林靜芸:「日常4動作」讓你變年輕、不老化

tCol 2024-04-22

林靜芸醫師

臉部再光滑也沒用,「這部位」透露年齡!整型名醫林靜芸:「日常4動作」讓你變年輕、不老化

美國著名電影製片人諾拉.艾芙倫有句名言:「人的臉會說謊,脖子說的才是實話。」冬天可以穿高領或戴圍巾,讓脖子不透露年齡的秘密,但是夏天快到了,雙下巴、皺皮脖子、火雞脖子、胖脖子,甚至蜥蜴脖子,成為許多人的困擾。

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網路瘋傳「塑膠袋千萬不要放冰箱」謠言?專家這樣看:「冷凍」首選這種材質

tCol 2024-04-22

林暐鈞

網路瘋傳「塑膠袋千萬不要放冰箱」謠言?專家這樣看:「冷凍」首選這種材質

眾所周知用塑膠袋裝熱食可能導致塑化劑等溶出,但近來網路廣傳一則中國影片「塑料袋千萬不要放冰箱」,表示塑膠袋放置冰箱會脆化,導致塑料毒素會滲透到食物當中。另外,若是用有顏色的塑膠袋包裝,存放過久也可能使塑膠袋的著色劑黏著在食物上,引起國人不小恐慌:難道用塑膠袋包存食物冷藏也有問題?

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勞保給付「5年內」沒領就充公!她驚險追回35萬元…請領年限「只有1項」:年紀到就躺著領

tCol 2024-04-20

旺得富理財網 記者黃順德

勞保給付「5年內」沒領就充公!她驚險追回35萬元…請領年限「只有1項」:年紀到就躺著領

勞保老年給付只要退保後,符合請領條件及年齡,隨時可以領,也沒有請求權期限規定,不過其他給付包括生育、 病、失能及死亡等都有請求權年限。

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運動風切恐引起眼睛乾澀不適?醫曝乾眼症治療2方向

tCol 2024-04-19

NOW健康

運動風切恐引起眼睛乾澀不適?醫曝乾眼症治療2方向

乾眼症是眼科門診中常見的文明病,除了環境因素、體質狀況、生活習慣外,由於現代人長時間使用3C產品和智慧型手機,導致眨眼頻率減少、淚水分泌降低,使得罹患乾眼症的族群愈來愈多,甚至有逐漸年輕化的趨勢。眼科醫師提醒,乾眼症應及早治療,以免長期影響角膜,嚴重恐造成不可挽救的視力損

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熟齡的戀愛,是麵包與愛情全都要!2關鍵溝通彼此差異:情感關係裡不只有依賴,還有獨立性

tCol 2024-04-19

林靜君談心室

熟齡的戀愛,是麵包與愛情全都要!2關鍵溝通彼此差異:情感關係裡不只有依賴,還有獨立性

「我男友去年車禍受 ,目前還在復原中,他很需要我每天能陪伴他說話,他曾說陪伴是相愛的基礎,如果沒有陪伴如何培養出感情?但我這陣子因為工作忙不太能陪他,有請他體諒我,等我忙完就能有比較多時間相處,但事情還是忙。不知道該如何跟他溝通?」一位熟齡讀者來函傾訴她的困擾,這也是熟齡親密關係裡常會遇到的問題。因為諮商工作,而有機會與不同年齡層的當事人探索戀愛這門功課,深深感受熟齡期親密關係有它的特別性,要談一場成熟大人的戀愛,需要關照的面向很不一樣。

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香菜控快來,春天「養肝」就吃它!助降血脂、抗氧化…食療3招養足全年精氣:避吃生冷「這口味」

tCol 2024-04-18

郭美懿

香菜控快來,春天「養肝」就吃它!助降血脂、抗氧化…食療3招養足全年精氣:避吃生冷「這口味」

春天適合吃一些「辛甘味」的食物,如麥、棗、豉、花生、蔥、香菜等,有發散效果,能順應季節扶助陽氣升發。其中「香菜」這食材雖然好惡分明,但香菜的營養豐富,能降血脂、改善記憶力、抗發炎、抗氧化等,作用絕對不只是食物提味而已。

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給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

tCol 2024-04-16

瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩

給感到社交空虛和焦慮的你:6個對抗孤單的指南

我在這裡提供一些小建議,當你感到社交空虛和焦慮時能幫助你。

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HER2乳癌「惡如猛獸」!馬偕名醫盼健保給付生物相似藥放寬「多救30%家庭」:扭轉悲傷結局

tCol 2024-04-15

癌症希望基金會

HER2乳癌「惡如猛獸」!馬偕名醫盼健保給付生物相似藥放寬「多救30%家庭」:扭轉悲 結局

乳癌是女性最常見的癌症,其中約15-20%屬於HER2陽性。HER2陽性兇如猛獸,若早期乳癌病人遇上,接受標靶藥物治療約可減少30%以上的死亡率。但仍有病人因為負擔不起昂貴的標靶藥物,只能忍痛放棄治療。幸好,健保擴大給付早期HER2陽性且淋巴結未轉移乳癌病人使用「生物相似藥」,讓她們有了不一樣的命運。

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給家長的一封信:希望孩子晚上睡得香甜,早上張開眼睛就能起床,笑容滿面、活力充沛,才最重要

tCol 2024-04-15

成田奈緒子

給家長的一封信:希望孩子晚上睡得香甜,早上張開眼睛就能起床,笑容滿面、活力充沛,才最重要

小武是個獨生子,父親是研究員,母親則是醫療專業人員。他從兩歲開始上幼兒體操教室,三歲開始進行幼兒學習和彈鋼琴,接著又去上英語會話班,他每一項都做得很開心,連老師都稱讚他「有才華」。由於他本人並不排斥,父母也對他寄予厚望,所以父母也馬不停蹄地每週接送他去上六堂才藝課。

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