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2016-11-03

吳明賢醫師

養成3習慣，跟便祕說Bye Bye

若是輕微便祕，也不用太過緊張，調整好下列三大習慣往往就能改善不適，若能長期持續養成，相信討人厭的便祕一定不會找上你。

2016-11-03

吳明賢醫師

一看就懂的腸胃保健

既然腸胃健康如此重要，平日該如何做好保胃健腸的功課呢?只要掌握以下4個關鍵，就能大大降低罹患腸胃疾病的機率喔！

2016-07-29

吳明賢醫師

飲食西化大腸癌比例增高

大腸癌是目前國人十大癌症死因第三位，但是其發生率隨著飲食西化有水漲船高的現象，依照其增加的趨勢，已經成為十大癌症發生率的榜首，可以說是名副其實的新國病，不得不提防。

2016-06-27

吳明賢醫師

惱人脹氣服用益生菌未必有效

想要根治脹氣這個令人困擾的毛病之外，除了上醫院尋求專業診療，自己也可透過飲食習慣的調整

2016-06-27

吳明賢

喝茶與腸胃：多多益善嗎？

有些報告也發現茶的抗癌作用，特別是綠茶有比紅茶更強的抗癌效果

2016-06-27

吳明賢醫師

改善便祕3F再加益生菌

值得注意的是，不同種類的益生菌作用存在差異性，有些利於便祕，有些則利於腹瀉，所以，在使用益生菌產品時，應先留心菌種及對應改善情況

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養成3習慣，跟便祕說Bye Bye

一看就懂的腸胃保健

飲食西化 大腸癌比例增高

惱人脹氣 服用益生菌未必有效

喝茶與腸胃：多多益善嗎？

改善便祕3F再加益生菌

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飲食西化大腸癌比例增高

惱人脹氣服用益生菌未必有效