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焦慮自己做不好、害怕做決定?心理學家:6個建議擺脫猶豫不決,跟「恐懼」當好朋友

tCol 2022-09-02

倫.奧德斯基

焦慮自己做不好、害怕做決定?心理學家:6個建議擺脫猶豫不決,跟「恐懼」當好朋友

「做出一個完美的決定」,其實是個令人畏縮的前提,因為所有的決定都有其利弊,我們通常是面對幾個不完美的選擇,得在其中選一個出來。在每一種情況下,我們都有可能失去一些自己喜歡的東西,並選擇一個有明顯缺點的選項。

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這世上最傷害我的人,絕對是我媽!我在外頭如果吃虧受欺侮,她只會說沒有出息:我早就知道妳沒用

tCol 2022-08-30

陳名珉

這世上最傷害我的人,絕對是我媽!我在外頭如果吃虧受欺侮,她只會說沒有出息:我早就知道妳沒用

我是在沒有準備下收到老媽再婚的消息,雖然心裡早就有數,但事實發生的時候,心情還是複雜的。訊息透過Line發過來,只有四個字:我結婚了。乾脆俐落,典型我媽的個人特色—在真正重要的事情上,只講結論。

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認識死亡,是50後人一生中所有功課精華!了解活在世上意義,不爭不奪、多施多捨,永遠保持赤子之心

tCol 2022-08-25

張明志

認識死亡,是50後人一生中所有功課精華!了解活在世上意義,不爭不奪、多施多捨,永遠保持赤子之心

人一生下來就不可避免地要往死亡之路走去。人生的終站是必然,也是自然,每個人都希望生命平和地、完美地畫上美麗的句點。大多數人若生病已久,平常已知自己死亡將至,無論多麼不捨,到終還算能坦然面對。

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親手幫媽媽納棺、拍遺照慶生  台灣首位獲得日本認證送行者:「不害怕死亡,只怕沒有好好活過!」

tCol 2022-08-25

呂佩芬

親手幫媽媽納棺、拍遺照慶生 台灣首位獲得日本認證送行者:「不害怕死亡,只怕沒有好好活過!」

不害怕傳統葬儀禮俗,誤打誤撞進而踏入殯葬業的許伊妃,是台灣第一位獲得日本認證的納棺師,回國後創辦「和光里」推動「終活服務」,透過生前的死亡學習活動,讓大家可以在終點發現起點,學習好好生活著。「 人不怕死,只怕沒有好好活過。」—和光里hekali創辦人 許伊妃

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「媽媽走了誰貼補我?」高學歷領不到30K,沒養父母反啃老…年輕時為理想工作,40歲以後呢?

tCol 2022-08-24

洪雪珍

「媽媽走了誰貼補我?」高學歷領不到30K,沒養父母反啃老…年輕時為理想工作,40歲以後呢?

最近跟幾位女學員在談話時,我都差點脫口而出:「傻女孩,不值得呀!」

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他願為妳摘星星,但不肯娶妳…熟女愛上「彼得潘」怎麼辦?心理師點破:他不渣,只是不想長大

tCol 2022-08-19

林靜君談心室

他願為妳摘星星,但不肯娶妳…熟女愛上「彼得潘」怎麼辦?心理師點破:他不渣,只是不想長大

紫薇在網路上與國中同學重逢,雖然同屆中年,但對方穿著打扮著實是春風少年兄,熱情活力,見面沒幾次,他展開猛烈追求,愛情來的快又急,兩人迅速同居。就在紫薇覺得可以談論婚姻時,不經意知道他曾經有過幾段婚姻,而且還有3或4個不同媽媽生的小孩。求證對方時,他僅 回答 :「都是過去的事,不要想太多。」紫薇不安,這樣的關係似乎藏有未爆彈,不知道何時會觸發。而且他最近開始晚歸,態度也轉趨冷淡。可是,情濃之時他的確好到讓她深信,如果她要星星,他也會想辦法摘下來。紫薇遺憾年輕時錯過結婚機會,即使現在被恭維是「美魔女」卻仍然單身,不禁心想:「是不是用婚姻就能綁住他?」

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整理過世父母遺物,竟發現44萬遺產!銀行百般阻饒、堅持本人才可領,他靠這奇招順利「領到錢了」

tCol 2022-08-19

中時新聞網 何立雯

整理過世父母遺物,竟發現44萬遺產!銀行百般阻饒、堅持本人才可領,他靠這奇招順利「領到錢了」

大陸一名男子分享,父母過世後整理遺物,發現一本存摺,裡面還有10萬人民幣(約44萬台幣)的餘額,拿著存摺去銀行領卻遭到百般阻饒,行員堅持只有本人才能領錢,即便他出示父母已經亡故的證明都不肯妥協,無奈之下,隔天男子找來嗩吶樂隊在銀行門口表演,才終於吸引高層注意,最後事情也順利解決,高層表示,父母亡故要領遺產,只要按照規定提供相關文件,跑完程序之後就能領到錢。

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74歲安寧之母趙可式癌末告白:做好5個準備,大限來時不受折磨「善終不是從天上掉下來的幸運」

tCol 2022-08-19

社團法人台灣生命教育學會病人自主研究中心

74歲安寧之母趙可式癌末告白:做好5個準備,大限來時不受折磨「善終不是從天上掉下來的幸運」

74歲的成大醫學院護理學系名譽教授趙可式,59歲時確診乳癌,化療後身體暫時恢復,然而2019年發現癌症骨轉移,且已到第四期,若不做治療處置,醫師評估存活期只有半年到一年。當安寧之母成為安寧病人,趙可式坦然面對,身為晚期癌症的病人,她已做好5個準備,迎接終點。

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認識死亡,有助了解人活在世上的意義!面對生命終站5大要點:不爭不奪、多施多捨,永保赤子之心

tCol 2022-08-18

張明志

認識死亡,有助了解人活在世上的意義!面對生命終站5大要點:不爭不奪、多施多捨,永保赤子之心

人一生下來就不可避免地要往死亡之路走去。人生的終站是必然,也是自然,每個人都希望生命平和地、完美地畫上美麗的句點。

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你的腦退化了嗎?從「腦年齡」看出失智風險,早期預防延緩退化

tCol 2022-08-15

數位內容部

你的腦退化了嗎?從「腦年齡」看出失智風險,早期預防延緩退化

去年Netflix熱播韓劇《如蝶翩翩》,描述一位過著平凡退休生活的老先生,在70歲那年出現失智症狀,想趁著病情惡化前再次嘗試年少時的芭蕾夢想,揪心劇情感動不少人,引發不少失智議題的討論。你知道嗎?台灣失智議題同樣迫切,目前台灣失智症人口約30萬人,到2030年將超過50萬人,2025年台灣將邁入「超高齡社會」,屆時罹患失智症的人勢必更多。

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