2022-12-02
張國洋, 姚詩豪
中年後，投資的12個原則！幫我們避開風險，穩當地從金融市場中慢慢成長
想跟大家分享一下這幾年我陸續領悟到的投資原則。這些原則，是我自己覺得要是能在25歲時就知道該有多好的事。每一則都很重要，也是我這幾年在金融投資上選擇的基石，所以特別想在此分享給大家。除了提醒可能的投資陷阱以外，也希望大家在投資的「選擇」上能想得更全面。
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2022-12-02
張國洋, 姚詩豪
稻盛和夫78歲高齡時，將日本航空由破產泥淖中一手拉起，轉虧為盈、重新上市讓我頓悟人生2個秘密
一生的際遇與成就，都是命中註定的嗎？我現在的選擇，10年後仍是正確的嗎？ 下一步該怎麼走，才會通往真正的快樂？ 人生再怎麼絢爛，最後還是兩腿一伸。活著的意義到底是什麼？
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2022-11-24
余朱青
這時期太貪嘴，恐養出易胖體質！營養師的減脂心法：從13個壞習慣下手，甩肉不費力
別一昧視脂肪為敵人，適度的脂肪量仍是所需體脂率對於減重者來說，固然是要留意的數值，但體脂率太低也不是好事。
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2022-10-20
郭美懿
中年後「沉默殺手」是它！每7人就有1人骨鬆…3撇步存骨本：每周「快走4小時」增骨密度
80歲的蔣奶奶3個月前在自家床邊跌倒，摔斷右邊髖骨，家人和醫師討論開刀的風險後，決定不開刀。之後蔣奶奶就只能躺在床上，無法下床，而且只要一翻身，骨折處就痛得厲害，導致蔣奶奶每天情緒低落。因長期臥床，蔣奶奶也經常反覆發生泌尿道感染及肺炎，尾骶骨也出現褥瘡，體重比3個月前少了10公斤，整個人瘦了一大圈，而每次感染都一次比一次更衰弱…。
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2022-08-17
胡肇芳整理
月花1萬投資00878、他想存200張就退休！眾人阻止「不夠用」，達人教戰如何存才夠花
想賺第1桶金，除了上班領薪水，投資理財也很重要，不過投資股票是一門學問。有網友表示，「買股多年徒增負債」，決心存股，想月花1萬買00878（國泰永續高股息ETF），股利再投入，目標存到200張。卻遭到其他網友潑冷水，認為存到200張至少要20年，以原PO的計畫，退休後每年只有14.4萬可用。
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2022-07-19
聯合報 文／張瀞文
60後徒步環島、日行1.7萬步！物理治療師簡文仁：走路是最 好運 動，養成3個走路好習慣活力慢老
疫情所致的紛亂與動盪感，加上網路社群媒體加速的孤獨感，使得過好日常生活這件事變得奢侈，但偏偏增強免疫力最好的方式是回歸生活的根本，把走路、睡覺、吃飯這些平凡且理所當然的事用心做好。疫情期間如何找回內心的安定與身體的健康？就從好好走路、好好睡覺、好好吃飯開始吧！
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2022-05-30
郭美懿
梅雨季手掌長出「西米露」，當心汗皰疹作怪！茶飲、按摩穴位2方法幫袪濕，終結惱人搔癢
近日進入梅雨季，一波波滯留鋒面讓全台連日有雨，不只導致房間濕氣重，連帶人體內也「潮濕」，甚至觸發皮膚搔癢的困擾！恩主公醫院中醫內科醫師林姿婷提醒，濕熱環境與體質可能導致濕疹、汗皰疹，可觀察手指、手掌、腳趾與腳掌的兩側，若長出數顆比「西米露」小的水泡，就可能是汗皰疹在作怪。
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2022-05-19
洪雪珍
百萬年薪工程師轉做月薪2.8萬清潔工：同事扣掉買藥錢只多我1萬，真的划算？
在我的斜槓班學員群組裡，有兩位是學校老師，談到帶學生不容易。因為家長在職場壓力太大，家中爭吵不斷，引爆一連串問題，連帶影響到孩子的情緒，使得有些老師疲於處理學生的各種行為問題，身心出狀況。其中一位老師說：「我懷疑自己得了輕度憂鬱症，早上都不想去學校。」
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2022-05-18
洪雪珍
年輕沒買房，只因相信姪子的公寓會讓自己繼續住...一個退休公務員啟示：中年後的人生經不起大意
在高薪營的課堂上，我都告訴學生，追求「職涯 好運 」前，請先避免發生「職涯噩運」，因為一個噩運會毀掉你幾十年的 好運 。特別是中年人，你的青春不再，跌倒後翻身不易，毫無本錢浪費，尤其要步步為營，不要踩雷、不要掉坑，否則極有可能前半生的努力奮鬥付諸一炬，連哭都不知道跟誰哭去！
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2022-04-26
股市隱者
他3年把300萬翻3000萬「從不停損」，踩到地雷股一次把錢賠光啟示：投資，最怕心態炸裂
投資有很多種方式，無論是價值投資、短線交易，甚至聽消息買股，最後能賺到多少錢，還是要回到心理素質。
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