2015-11-05
健康醫療網
心神不寧免收驚 人參牛黃可舒緩
牛黃富含膽甾醇、維生素D及多種氨基酸，性涼，用於 安眠 、安心神、解熱解毒、強心，就現代藥理來看可以降腦壓、降血脂，鎮痙；而人參含皂甙及多醣體，補元氣，補脾益肺，生津，安神，就現代藥理來看能提高腦力勞動功能，有抗休克，抗疲勞，降低血糖，能增加免疫功能減少感冒機率。牛黃及人參都可養心凝神，改善睡眠品質。
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2015-10-16
顏艾玨照片提供．牛爾老師
牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行，下班後還要張羅晚餐與處理家事，常常累到閉上雙眼就睡著了，哪裡還記得肌膚保養這檔事呢！但皮膚是身體的最大器官，反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色，請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。
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2015-09-17
張又晴
溫度下降 人體免疫系統功能降低 換季哈啾、眼睛癢 過敏上身
時序轉換到秋季，民眾開始能感受到天氣的明顯變化，也有許多人因為換季身體出現過敏現象，小朋友也出現「開學過敏潮」。醫師提醒，換季過敏若症狀持續超過３天，就必須使用安全性高的藥物控制。
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2015-08-26
TMU健康快遞－北醫
非「藥」不可？不靠藥物也可以一夜 安眠 ！
對失眠患者來說，會到診間來求診拿藥，多數都已在家歷經了一番磨難，實在無計可施才會前來求助，希望能獲得馬上入眠的特效藥，來解脫漫漫長夜的等待。這帖「有藥有好眠」的特效藥初期確實魅力非凡，但用久了伴隨而來的，卻常常變為「無藥不成眠」的焦躁和不安。
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2015-07-28
健康醫點靈
小心！腹瀉可能是胃癌的初期症狀
腹瀉又可分為急性及慢性等兩種類型。除了細菌、病毒感染外，食物中毒和精神層面的壓力也是造成急性腹瀉的原因。此時讓身體靜養是康復的不二法門，同時也要記得補充適當水分。
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2015-02-26
TMU健康快遞－北醫
非「藥」不可？不靠藥物也可以一夜 安眠 ！
對失眠患者來說，會到診間來求診拿藥，多數都已在家歷經了一番磨難，實在無計可施才會前來求助，希望能獲得馬上入眠的特效藥，來解脫漫漫長夜的等待。這帖「有藥有好眠」的特效藥初期確實魅力非凡，但用久了伴隨而來的，卻常常變為「無藥不成眠」的焦躁和不安。
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2012-03-22
燕珍宜
張淳淳：人生賺那麼多錢，只是讓你住到頭等病房！
一場大病，讓女強人張淳淳遇上無藥可醫的怪病，兩度輕生，從鬼門關走一遭，目前仍與病魔對抗的她，對生命與財富有了深刻的體悟，本刊取得她的獨家告白，看她如何勇敢面對病魔與人性最大的挑戰。
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