站內搜尋 : 心情不好

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顯示第 41 到 50 項，全部搜尋結果有 96 項

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2021-11-10

璽恩

善待他人與自己，我們都在世上努力活著！重視自己不自私，照顧好自己才能照顧別人

不知道是不是因為身為家中老大，很早就學會察言觀色，總是帶著好奇的心聽大人說話，耳朵時時刻刻在搜尋有興趣的話題，特別是關於別人的事，在旁邊聽得津津有味。但關於聆聽別人的事、理解別人的心情，可以是很好的優點，但也可以變成糟糕的缺點！

2021-08-25

白雁時尚氣功 / 白雁老師

睡不好精神差，是體內毒素排不順！白雁教3分鐘通暢氣血循環，腸胃、泌尿系統照顧好

吃不好、睡不好、精神差，甚至感到運氣不順，在中醫看法中，是毒素廢物不能順利排出體外、讓氣不能流通，反之，人體清氣能上升、濁氣能下降，這就叫「升清降濁」，代表身上的氣運行通暢。

2021-06-04

Melody殷悅

年紀愈大後才明白，愛自己不是刷卡買昂貴包包，很多時候，是要提醒愛惜自己的心

妳有多久沒好好對自己說「辛苦了」？有多久沒有好好照鏡子替自己加油打氣，想著「妳很棒」、「妳做得很好」、「妳是值得被愛的」？不開心的時候選擇大吃洩憤，吃完後擔心自己不復二十幾歲的樣貌，覺得自己被生活困住，快不快樂都想不起來。這是現在的妳嗎？還是，妳可以好好的面對自己？

2021-05-19

萬特特

年紀愈大後才明白，生活中很多人過得不好，不是不懂得原諒，反而是太容易原諒別人

特語錄馬東說：「隨著時間的流逝，我們終究會原諒傷害過我們的人。」蔡康永回道：「那不是原諒，那是算了。」如今道歉似乎成了「護身符」和「滅火器」，但做錯事並不是認錯並道歉就可以結束，你要在道歉之後，接受對方負面情緒的反撲，哪怕結果是不原諒或從此斷絕關係，你都要接受這個結局。

2021-04-28

李易紓

腳沒力、難提重物，40後要小心肌少症！2個自我檢測+2招預防法，醫師全圖解

很多人誤以為肌少症只會發生在老年人身上，其實不然。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示，有位40多歲的女性，因為全身無力和體重減輕的症狀來就醫，經過詳細問診與檢查，發現她最近半年因為心情不好，加上疫情影響，待在家中時間變多，三餐不定時定量，也沒有出門運動，就可能是肌少症造成症狀。