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過年不想變胖?喝這款茶,成功拒絕萬惡脂肪!

tCol 2019-01-29

華人健康網

過年不想變胖?喝這款茶,成功拒絕萬惡脂肪!

年後最怕站上體重計「大吃一驚」,開始後悔莫及的拼命減重?營養師表示,學會這8大飲食 攻略 ,並將容易使人發胖的含糖飲品適度替換成無糖熱桔茶,可避免體重飆升!

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台灣南部18個避冬地點,等不及現在就出發!

tCol 2019-01-29

Ready Go

台灣南部18個避冬地點,等不及現在就出發!

伴隨著春節的到來總是寒冷的天氣,精選18個南部走春景點,包含雲林、嘉義、台南、高雄以及屏東景點,讓你拋開城市的壅擠、充飽電迎向新年的到來!

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過年沒事就是要追劇!盤點20部必看好劇都在這!

tCol 2019-01-28

蘇君薇

過年沒事就是要追劇!盤點20部必看好劇都在這!

過年不追劇要幹嘛?去年(2018)台灣、中國、日本及韓國都推出不少精彩戲劇,平常沒時間看的好劇,就趁現在一次補齊吧!另外,本刊也特別挑選幾部即將播出或正在熱播的戲劇,提供給大家參考。

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過年去哪玩?中部走春看這裡,超美景點一定要去!

tCol 2019-01-28

Ready Go

過年去哪玩?中部走春看這裡,超美景點一定要去!

連續假期即將到來,你的心是否蠢蠢欲動想要出門走春去?說到走春,最討厭的就是人山人海、各種塞車,你還在煩惱過年該帶家人去哪嗎?2019走春不塞車!中部行程 攻略 全在這,連假走春來這就對了!

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辦年貨來這裡超好買!台北年貨大街2019全攻略

tCol 2019-01-25

ShopBack台灣

辦年貨來這裡超好買!台北年貨大街2019全 攻略

快到農曆新年啦,過年對於台灣人來說,可是一年一度的大事,買辦年貨可千萬不能掉以輕心,如果有親朋好友遠道而來,更要好好準備年貨來款待大家,但是台北有哪些過年前必逛的年貨大街呢?交通、營業方式和特色又是什麼,讓我們的台北年貨大街 攻略 一次告訴你,如果你是外國觀光客,也應該來享受一下臺北城的濃濃年味!

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C肝恐惡化為糖尿病、肝癌肝硬化!8大族群要注意,遠離感染、腎病和癌症

tCol 2018-12-12

NOW健康

C肝恐惡化為糖尿病、肝癌肝硬化!8大族群要注意,遠離感染、腎病和癌症

依流行病學估計,台灣約有40萬名C肝感染者,但健保資料顯示,僅有20萬人接受治療,仍有20萬名潛在患者尚未確診。醫師提醒,C肝屬於全身性疾病,如果沒有經過妥善治療C肝,要留意可能惡化成糖尿病、肝硬化、癌症或腎病等肝外病變,民眾應小心謹慎自身是否罹患C肝。

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「孩子成年後,要得體退出他的生活」!媽媽拒幫兒子買房4大理由:彼此獨立,才能各自歡喜

tCol 2018-11-14

胡偉良

「孩子成年後,要得體退出他的生活」!媽媽拒幫兒子買房4大理由:彼此獨立,才能各自歡喜

一個媽媽寫的信,震撼人心。 她26歲的孩子,想要父母替自己買一間房。 但這個媽媽,毫不猶豫拒絕了兒子,還給他寫了一封信。

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避免衰弱症、肌少症 「三好一巧」吃得營養又健康

tCol 2018-10-04

邱璟綾

避免衰弱症、肌少症 「三好一巧」吃得營養又健康

醫療科技進步加上人口老化,台灣已邁入高齡社會,伴隨而來的老人照護問題,成為你我都需要關心的課題。臺北市立聯合醫院營養部主任張惠萍,同時也在北市社區營養推廣中心擔任營養師,她在第一線觀察到年長者營養攝取不均衡,是導致失能退化的原因之一。

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這個中秋節你可以更健康!營養師分享月餅全攻略

tCol 2018-09-20

林思宇

這個中秋節你可以更健康!營養師分享月餅全 攻略

中秋節人團圓,最熱門的產品非月餅莫屬,但你可能不知道,號稱「養生」的月餅,如堅果、芝麻、蔓越莓口味,骨子也是「高熱量」,也會讓臉變圓。本期專家帶你了解可口月餅的秘密!

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「把皮膚當農場」范范、皮膚科醫師分享敏感肌換季抗敏攻略

tCol 2018-09-17

邱璟綾

「把皮膚當農場」范范、皮膚科醫師分享敏感肌換季抗敏 攻略

溫差、乾燥氣候與空氣污染,種種換季時伴隨的劇烈變化,讓脆弱的臉部肌膚如臨大敵,長庚醫院皮膚科主治醫師高珮菡表示,肌膚表層有好菌與壞菌,一但壞菌大過好菌,就容易讓肌膚產生敏感、異位性皮膚炎或青春痘等問題。

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