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學會「放棄」,是50歲以後的人生功課!我要改變,我要讓自己活得更快樂

tCol 2015-09-24

擁抱不完美&故事療癒—周志建

學會「放棄」,是50歲以後的人生功課!我要改變,我要讓自己活得更快樂

五十歲以後的人生,如果我想要過清靜、簡單的日子,「丟、捨、棄」是勢在必行的,這件事、不必討價還價。

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早發性失智症  40歲後開始預防  記憶力變差  當心失智作祟

tCol 2015-04-30

張又晴

早發性失智症 40歲後開始預防 記憶力變差 當心失智作祟

台灣早發性失智症估算約1至2萬人,遺傳因素占極大的發病原因,只是時間提早了;醫師建議,除了多動腦、運動外,也可採用地中海型飲食、避免肥胖,都有助於延緩早發性失智症提早出現。

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