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迷信瘦身效果  過量或常吃反而有害 減肥靠健康食品?醫師:不可能!

tCol 2016-08-04

林思宇

迷信瘦身效果 過量或常吃反而有害 減肥靠健康食品?醫師:不可能!

夏季衣服穿得少,很多人都「想瘦」,市面上出現多種與體態有關的保健食品;但醫師呼籲,減肥不是吃什麼就能減,得從生活作息改起才有效。

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7大生活飲食原則 擺脫胃食道逆流作怪

tCol 2016-05-07

高毓霠

7大生活飲食原則 擺脫胃食道逆流作怪

你是否也曾有過喉嚨卡卡、吞嚥困難、非常不舒服,且胸口有灼熱疼痛感(俗稱 火燒心);或是在彎身、躺下時,會有泛酸的感覺,晚上睡覺難以入眠,而影響 到生活品質與工作表現?

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肩頸腰背疼痛原因,你一定要知道

tCol 2016-04-10

圓神書活網

肩頸腰背疼痛原因,你一定要知道

為什麼現代人生活愈加便利,醫療科技日益發達,身上的病症與肩頸腰背疼痛的問題卻反倒日益嚴重呢?

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有錢人不是先省錢,而是先把收入分配到一毛不剩!

tCol 2016-01-27

圓神書活網

有錢人不是先省錢,而是先把收入分配到一毛不剩!

富朋友理財筆記站長艾爾文,他交大研究所畢業,從16歲開始閱讀理財書籍,累積近20年的理財經驗,29歲即離開職場專心投資,成功實現「不上班,也有錢」的財務自由夢想。

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