2018-09-14
高寶書版
妳的生活不應該圍繞著廁所！婦產科名醫：尿失禁並非更年期的正常現象
讓我們先澄清一個觀念：尿失禁（urinary incontinence）並不是老化的正常現象。當有女性告訴我為了適應她們的膀胱，她們完全改變了自己的生活型態時，我總是感到沮喪。
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2018-09-07
商周出版
「爸的最後一刻身上好乾淨，沒有鼻胃管、沒有尿管…」安寧醫師的人生課程
走到生命盡頭的時候，想跟親愛的家人說些什麼？（複選）A. 道謝：謝謝你照顧我，陪伴我走這一生。B. 道歉：如果之前有對不起你的地方，請你原諒。C. 道愛：這一路你辛苦了，我真的好愛你。D. 道別：有一天，我們都會在另一個世界再見面。E. 其他（請說明）
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2018-09-05
營養師Stella
鈣吃太多會造成結石？營養師詳細解析！
前陣子遇到朋友A詢問「長結石是否能就不能吃鈣？」隔沒多久，朋友B也問了類似的問題：「是否鈣吃太多會造成結石？」原來，很多人會把結石、石頭、鈣之間畫上等號，故會產生上述有關結石與鈣的疑惑。
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2018-08-30
華人健康網
花青素擺脫健忘、腦遲鈍！營養師激推茄子、蔓越莓6種紫色食物，安心補腦
明明是要去淡水，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！
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2018-08-24
盧郁安
子宮、膀胱都可能掉出體外！五成女性患有「骨盆腔器官脫垂」
「骨盆腔器官脫垂」是中老年婦女常見的疾病之一，往往與肥胖、多次陰道生產、長期負重操勞有關，堪稱是身為女性的「職業病」。
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2018-08-01
盧郁安
走不遠、夜頻尿？可能不是攝護腺肥大，而是這裡出問題！
72歲的吳先生長期有運動習慣，平日一走就是2、3公里，但近兩年來兒子發現他腳程逐漸減少，出門旅遊時常喊走不動；除此之外，夜尿情況也比以往嚴重許多，一個晚上甚至要起床5到10次，影響睡眠品質。
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2018-07-26
林芷揚
別再憋尿！女生膀胱炎超常見，小心引起腎臟發炎
女生最怕膀胱炎！夏季高溫炎熱，私密處長時間處在潮濕悶熱的環境，加上不少女性都有憋尿的壞習慣，私密處很容易被細菌感染、引起膀胱炎，令人相當困擾！
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2018-07-25
林芷揚
夏天多喝水！排尿量減少 女生當心尿道炎上身
夏天的大太陽曬得人汗流浹背，不只全身悶熱不舒服，更是女性私密處疾病好發的時節。當出現解尿疼痛的情況時，恐怕就是尿道炎悄悄找上門了。
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