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特色基酒打底  各自精采 新調酒創意學

tCol 2017-07-06

林秀娟、釋俊哲

特色基酒打底 各自精采 新調酒創意學

調酒近來成為顯學。單一基酒為底蘊的酒吧開始引起人們的注意,如蘭姆酒、琴酒、高粱酒或茶等為基酒,發展出一杯杯華麗又有層次的啜飲美感,帶領客人在微醺中,來到調酒的奇想世界。

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當最愛的人失智,不要輕信網路上資訊

tCol 2017-05-08

寶瓶文化

當最愛的人失智,不要輕信網路上資訊

最近這幾年的網路謠言進化不少,也更加地令人困擾。過去的版本,內容單一且謬誤很多,述說缺乏證據,也無圖表,只要稍加澄清,大眾便能明白這是假消息。

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我們總是分秒必爭地過日子,從不停下腳步問自己,到底要往哪去?

tCol 2017-03-30

愛在三采閱讀

我們總是分秒必爭地過日子,從不停下腳步問自己,到底要往哪去?

這是我第一次看見這麼堅強的朋友脆弱的一面,我看到他的眼神有恐懼,感覺到他的雙手在顫抖。我走向床邊,關心他好不好,他抓著我的手,流著淚哽咽地說:「我過得不好。這是我經歷過最可怕的一場夢,噩夢揮之不去,我一點心理準備也沒有。」在那天以前,我總把日出和日落當作兩回事。但是和麥可相處的那天,以及沒多久之後他離開人世以後的生活,我時常提醒自己,日出和日落,都存在於彼此的故事之中。你擁有最棒的禮物──你的人生,你會怎麼運用這份禮物?

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我一點也不勇敢 Selina 戰勝燒傷1400天真情告白

tCol 2017-01-26

鄭淳予、鄧寧

我一點也不勇敢 Selina 戰勝燒傷1400天真情告白

她是眾人呵護的甜美公主,是台灣最賺錢的女子偶像團體S.H.E成員,老天卻跟她開了一個玩笑,在人生最幸福、最幸運的頂端,讓她跌進地獄,一場灼傷意外,全身一半皮膚毀掉,走出病房,她才學習面對不完美的自己⋯⋯

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每四件即食蔬果  就有一件染菌超標 吃沙拉養生?其實隱形殺手多

tCol 2016-09-22

林思宇

每四件即食蔬果 就有一件染菌超標 吃沙拉養生?其實隱形殺手多

想要減肥、養生,很多人第一個想到「吃沙拉」,甚至成為正餐的選項。但專家提醒,蔬果若洗不乾淨,把細菌吃下肚,輕者上吐下瀉,重者恐洗腎臥床。

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女性經前症候群 對症「果」療有效緩解

tCol 2016-09-13

健康傳媒 - e 起 i 健康

女性經前症候群 對症「果」療有效緩解

女性經期來臨前,易發生皮膚乾燥、冒痘、胸悶等「經前症候群」,吃水果成為民間 流傳 禁忌。中醫師表示,現代人多為混合性體質,只要了解體質、對症「果」療,少吃西瓜等寒敵,有助於改善部分經前症狀及經期困擾。

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隔夜菜能吃嗎?營養師觀點

tCol 2016-07-21

國泰綜合醫院

隔夜菜能吃嗎?營養師觀點

最近網路 流傳 著「隔夜菜會增加亞硝酸鹽的含量 吃多了恐致癌」的相關報導,但依目前實證醫學的角度尚沒有明確肯定的答案。硝酸鹽對人體的危害,主要是在進入人體之前或之後轉變為亞硝酸鹽。硝酸鹽與亞硝酸鹽於人體中,可能代謝形成亞硝胺化合物,其中有很多被世界衛生組織分別列為第一或第二級致癌物,但確切的致癌劑量目前還不得而知。

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吃澱粉會變胖? 精緻醣類才是真正增肥元凶

tCol 2016-07-07

健康醫療網

吃澱粉會變胖? 精緻醣類才是真正增肥元凶

維持身材不分男女都想做到,坊間 流傳 斷糖飲食法,認為不吃澱粉類的食物可以減少醣類攝取,達到瘦身的效果,但營養師說明人體還是需要醣類,對身體好的澱粉類食物可酌量攝取,但要切忌汽水、蛋糕等精緻醣類食品。

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天氣爆熱  就診病患大增 夏天流汗排毒  當心傷皮膚

tCol 2016-06-30

林思宇

天氣爆熱 就診病患大增 夏天流汗排毒 當心傷皮膚

屢創高溫的夏天,有些人流汗沒處理好,會引發狐臭,影響社交生活,醫生指出,溼疹、青春痘也是發病旺季,別讓流汗排的毒「傷了門面」。

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感冒時不能吃甜,甜會生痰?

tCol 2016-05-26

楊雅馨

感冒時不能吃甜,甜會生痰?

坊間 流傳 說:「感冒時不能吃甜,甜會生痰?」「喝薑湯可以讓感冒好得快一點?」

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