2019-01-17
佩特拉
勇闖亞馬遜雨林！釣食人魚、看可愛水豚鼠，叢林冒險驚奇多！
「亞馬遜的一隻蝴蝶振動翅膀，會不會引起美國德州出現龍捲風？」我對亞馬遜雨林印象最深刻就是「蝴蝶效應」的這句話，以及Discovery頻道拍攝的叢林、生態、河流、食人魚、鱷魚……。而且，我從來沒想過有一天會來到這裡。
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2019-01-15
iHealth 政昇藥局
頭痛、失眠、耳鳴是血壓太高症狀？小心10大高血壓前兆
民眾最常問的問題就是：「藥師，我最近血壓沒有這麼高，是不是可以先不要吃藥。」對於醫師開的高血壓藥品有疑問一定要跟醫師討論，切勿自行調整高血壓藥量，以免血壓失控。王先生年過50，個性較為求好心切，工作壓力再大，他也不以為意，由於體力與時間幾乎投資在工作上，平時運動的機會較少，腰圍也越變越粗。有一天下班，疲憊的王先生不小心打破了老婆最愛的花瓶，正當他焦急地上網搜尋販售花瓶的通路、打算重新買一個向老婆賠罪時，一股莫名的暈眩感衝上腦部，接著便昏倒在電腦桌前。回過神時，映入王先生眼簾的是醫院的天花板，原來是老婆發現了昏倒的王先生，趕緊將他送醫治療。醫生表示，王先生罹患了高血壓，未來應持續服藥與追蹤高血壓。
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2019-01-09
林思宇
吃生酮飲食減肥卻中風！瘦身這樣才有效
近來生酮飲食、防彈咖啡成為減肥族群的新寵，50多歲太太甩了7、8公斤，60歲的先生則瘦了10幾公斤，但好景不常，雙雙中風送醫急救。這時大家才警覺，原來這竟潛藏著中風危機！
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2019-01-09
歐陽善玲、林心怡、張道宜、沈瑜
屆退、退休理財規劃不一樣！掌握原則，賺回退休金
公教人員年金改革通過，勞工的勞保改革箭在弦上，這是年金制度邁向長治久安的第一步，也是全民建立理財習慣的契機。根據國外年金改革經驗，只要加強理財素養，建立正確策略，不但能夠輕鬆彌補失去的退休金，照樣享受樂活退休，建立一生受用的理財力，甚至能讓你的財富比年改之前更加值。
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2018-11-27
健康傳媒
天冷泡湯正當時 這裡沒洗淨恐成大腸桿菌溫床！
入冬以來氣溫漸低，泡湯成為熱門休閒活動，不過，專家提醒泡湯時應該多觀察溫泉是否 流動 ，以免孳生病菌，因為溫泉溫度差不多在40度左右，這是細菌最喜歡的溫度，如果入池之前沒有洗乾淨屁屁，屬於腸道細菌的大腸桿菌就可能汙染水質危及健康。
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2018-11-21
時報出版
許芳宜／我不怕變老，只要健康，就是老得好！
身體是山的大本營，只要還有健康，山永遠都在。七十歲還有人打網球，八十歲還有人在游泳，九十歲還有人在跳舞，可能是因為對身體的信仰、生活的熱情，滿足了身體的慾望，或者單純只想好好愛自己一下。
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2018-11-14
愛長照
人力不足？如何才能把優秀居服員留住，關鍵在這一步！
一位專業的居服員，不僅要具備照護技巧、護理常識、溝通技術等多元能力，更是直接幫助他人的重要工作，但在傳統觀念的桎梏下，同樣是照護的工作，卻有高低之分......
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2018-09-17
台灣好食材Fooding
清血管16大食物！中醫：除了降血壓、血糖與膽固醇，還能排毒除濕...遠離癌症、腦中風和心臟病超有效
又吃得太油、太鹹？「腦中風」為國人十大死因第二名，僅次於癌症。想要抗癌兼防腦中風？中醫師羅明宇特別推薦十種清血食物、六種保護血管食物，可幫助清除血管垃圾、消除血栓、保持血管彈性，大家平時記得多攝取喔！
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