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施打疫苗幫助自己,更多是幫助身邊的人!除了出國方便,工作、與人接觸都保護對方

tCol 2021-08-23

雪兒Cher

施打疫苗幫助自己,更多是幫助身邊的人!除了出國方便,工作、與人接觸都保護對方

一早聽到疫苗開放給38歲以上的中壯年人這個消息,我馬上不加思索的就拿起身分證跟健保卡上網預約,當時共有兩個選項,一個是AZ,另外一個是莫德納,這兩個疫苗是目前國際上認證核可的疫苗,只是針對副作用,許多人都抱持著觀望的態度,我則秉持著「輪到你打」就去打,兩個都勾選完成。

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人的成就感不是來自「存摺數字」,是生活微小的幸福!下班後你擁有的,是另個天空

tCol 2021-08-13

雪兒Cher

人的成就感不是來自「存摺數字」,是生活微小的幸福!下班後你擁有的,是另個天空

身為一位作者,常會被問「出書能賺錢嗎?」很肯定是「不能。」

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疫情壓力大,慢性蕁麻疹患者心酸誰人知!醫師:掌握5不3要,真正緩解過敏症狀

tCol 2021-08-09

照護線上

疫情壓力大,慢性蕁麻疹患者心酸誰人知!醫師:掌握5不3要,真正緩解過敏症狀

疫情爆發後,多數民眾改成線上購物,導致貨物流量倍增,每天的貨運量猶如過三節,有些物流司機的工時,每日10小時起跳,在工作量暴增、壓力也變大之下,就有一位慢性蕁麻疹的貨運司機提到自己的心酸,「由於長時間戴口罩,加上天氣時而悶熱,時而暴雨,常常覺得皮膚發癢,更擔心因無法常洗手及消毒,會在不自覺中觸摸到臉,反而把病毒及細菌帶到臉上,增加染疫風險。」疫情下,讓貨運司機不只忙,心更累。

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林靜芸/他70歲體檢都滿分,卻被「細菌性肺炎」奪走生命!養成日常5習慣就能保命

tCol 2021-07-21

林靜芸醫師

林靜芸/他70歲體檢都滿分,卻被「細菌性肺炎」奪走生命!養成日常5習慣就能保命

林董70歲,還沒退休,白天上班,晚上應酬,過著忙碌的生活。林董商場的朋友很多,他們人生提早退場的原因不外是癌症、心肌梗塞或是中風。林董每年體檢,很驕傲自己除了感冒以外,沒有大毛病,所以今年過年前公司忘年會上,林董喝得很高興,回家倒頭便睡,應該是著了涼,隔天打噴嚏,流鼻涕,林董沒當一回事,晚上繼續跑攤。

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罹癌時,先生外遇人間蒸發!她把自己顧好、創業成功:不讓孩子活於失去母親的恐懼

tCol 2021-07-02

陳珮雯

罹癌時,先生外遇人間蒸發!她把自己顧好、創業成功:不讓孩子活於失去母親的恐懼

談到眷村生活,就會浮現每戶生活空間都不大,而且一戶緊挨著一戶的景象。雖然眷村生活很難講求隱私,但是日子難過時會互相支持、孩子也是全村多少一起管教著長大的,就多了難得的集體情感。李昀儒就是在集體情感中長大的眷村女孩。爸爸軍人退伍後到電信局工作,經濟不夠張羅一家生計時,昀儒也會跟著爸媽外出擺小吃攤。眷村裡每家都一樣窮,所以努力掙錢的苦日子不會特別放在心上,反倒是學會了感恩、惜福,更把全家人同心協力度過難關的觀念,深深刻在心上。

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7/1莫德納新貨開打BNT跑公文!2款mRNA疫苗副作用誰大?潘建志:打AZ再混打更好

tCol 2021-06-29

潘建志醫師

7/1莫德納新貨開打BNT跑公文!2款mRNA疫苗副作用誰大?潘建志:打AZ再混打更好

從7月1日起開始打第2批莫德納,而台積電/鴻海要買的輝瑞/BNT公文也通過行政院了。先來比較一下兩種mRNA疫苗的副作用。

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整天在家引發頭痛、失眠,是沒有接地氣!白雁簡單一動作,促進排除濕氣和倦氣

tCol 2021-06-24

白雁時尚氣功 / 白雁老師

整天在家引發頭痛、失眠,是沒有接地氣!白雁簡單一動作,促進排除濕氣和倦氣

現代人很少接觸大地,長期與大地隔絕,接不了地氣,不僅讓人體質變差,還會容易生病,尤其夏天濕氣重,更常造成腸胃虛弱、過敏等問題。氣學管理專家白雁老師指出,在國外,很流行光腳踩草地、土地或沙灘,釋放體內過多的正電,可改善頭痛、失眠、心血管疾病及免疫系統疾病,就是接地氣的效用。

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再熱也別喝冰的?打破喝冰水傷身迷思…防「室內中暑」3招大公開

tCol 2021-06-23

林依榕整理

再熱也別喝冰的?打破喝冰水傷身迷思…防「室內中暑」3招大公開

每天 溫度 不斷飆升,真的快要熱死了,躲在室內吹冷氣涼快又消暑!真的是這樣嗎?那要偷偷告訴你一個真相,即使待在冷氣房也會有「室內中暑」的可能喔!3招消暑方法,或許可以提供你參考。

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新冠肺炎》除了戴口罩、洗手、居家隔離,如何增加免疫力?醫師推8招遠離疫情纏身

tCol 2021-06-01

李政家/功能神經學專家、脊骨神經醫學博士

新冠肺炎》除了戴口罩、洗手、居家隔離,如何增加免疫力?醫師推8招遠離疫情纏身

在疫情日益加劇下,一般民眾除了配合政府居家隔離,戴口罩、勤洗手外,是否還有在家可以執行增強免疫力,增加自我保護的能力的方法呢?以下介紹幾種在家可以簡易執行的方式,僅供參考。

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萬華疫情進入緩降期,全靠這群人撐起來!進駐3周守護茶室姐妹:妳們願意出來就好了

tCol 2021-06-01

張家麒

萬華疫情進入緩降期,全靠這群人撐起來!進駐3周守護茶室姐妹:妳們願意出來就好了

台灣國內本土感染大爆發,全國進入三級警戒,死亡人數也破百位,而台北市萬華區更是疫情的「重災區域」。對此,有名護理師臉書上分享,聯合醫院醫護進駐萬華3周的過程,「是這群人守護著萬華。沒有他們,萬華是無法被接起來的。」

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