搜尋條件: 獨居生活

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愛用明信片與外界溝通  日本百歲女作家活到老寫到老

tCol 2018-07-24

熟年優雅學院/太雅出版社

愛用明信片與外界溝通 日本百歲女作家活到老寫到老

獨居生活 有一個困擾,就是有時候聽到門鈴或電話鈴響起時,明明知道大可蒙頭繼續睡,還是會忍不住起來回應。

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養隻貓、付出愛,擇食老師邱錦伶從毛小孩身上學到的事

tCol 2018-06-20

邱璟綾

養隻貓、付出愛,擇食老師邱錦伶從毛小孩身上學到的事

以《擇食聖經》、《瘦孕》紅遍書市的養生專家邱錦伶,深受蔡依林、孫儷、舒淇等天后信賴,她在以「擇食」理論幫助千萬人重拾健康後,選擇拋下光環、離群沉潛,更與三隻貓組成四口之家,她更出版新書《我的愛就是妳們的家》,寫下她與喵小孩的故事,同時宣導領養代替購買的觀念。

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人終究會獨居,別為沒人做伴發愁 4步學會愛自己做個「樂單族」,擁有專屬幸福感

tCol 2017-10-31

愛長照

人終究會獨居,別為沒人做伴發愁 4步學會愛自己做個「樂單族」,擁有專屬幸福感

要讓一人生活更開心,也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時,我們需要反思:到底這個評價,是否要放入自我概念裡?

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