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年化報酬率逾11%!他遵守投資四「不」月領10萬股息,獲利極穩、打造快樂老後

tCol 2022-03-03

阿福の投資馬拉松

年化報酬率逾11%!他遵守投資四「不」月領10萬股息,獲利極穩、打造快樂老後

編按:阿福の投資馬拉松,用這套「配速持股法」,股價不漲時領股息(定存股),股價大漲時獲利極大化(成長股),5年達成月領10萬,提早達到財富自由。他的績效比短線投資階段明顯進步,每年總市值和股息都是成長的,平均投資報酬率約 11.9%。

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吃藥當吃補,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

tCol 2022-03-03

白雁時尚氣功 / 白雁老師

吃藥當吃補,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

全職媽媽高小姐從來不運動,手腳冰冷又愛喝手搖杯飲料,也曾經長期服藥治療甲狀腺亢進。結果懷孕時,她感冒、蕁麻疹發作,免疫系統功能失調, 生產 完又腰痠,全身不舒服,抱小孩非常吃力…。氣學管理專家白雁老師說,很多人照三餐吃藥,不吃不心安;忘了帶藥出門,比沒帶鑰匙還緊張。有包藥在手上,就好像穿了防彈衣,什麼病毒細菌都不怕,但其實中、西藥都有藥性,適當服藥、懂得將藥物毒素排除,才能長保身體健康。

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台版「時間銀行」!「以工代酬」換照護長輩,預約自己的養老存摺:掃地、泡咖啡都能賺時數

tCol 2022-03-02

王雅玲

台版「時間銀行」!「以工代酬」換照護長輩,預約自己的養老存摺:掃地、泡咖啡都能賺時數

推門走進嘉義大林鎮民權路上的一家咖啡店,首先映入眼簾的,有白髮長者在教學薩克斯風、有年輕人正在準備長照據點活動直播、有人沖咖啡、有人在角落清掃,大夥兒各司其職,一點也不干擾。有意思的是,在這裡,鈔票和各種電子支付都不管用,換工會員和家庭照顧者用的是「大林幣」,以一種「以工代酬」方式獲得彼此的協助。

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智齒不拔沒關係嗎?當心有3%變囊腫,嚴重恐惡化成口腔癌

tCol 2022-03-02

NOW健康

智齒不拔沒關係嗎?當心有3%變囊腫,嚴重恐惡化成口腔癌

18歲的游同學因右下顎疼痛至牙醫診所就診,經X光檢查發現右下智齒因無法正常生長,有發炎情形。然而,拔除智齒後傷口持續悶痛並伴隨麻刺感,近2個月之久,這段期間持續接受消炎止痛治療仍未改善,最後被轉診至台北慈濟醫院,牙科部顎面外科夏毅然主任將發炎組織取樣化驗,診斷發炎組織已轉變為口腔癌,且癌細胞涵蓋整個右下顎骨。夏主任考量游同學年紀尚輕,若直接進行手術將造成巨大傷疤而影響身心,決定由頸部下刀,翻開皮膚再切除癌變的下顎骨並截取小腿骨進行修補,術後並未在游同學的臉上留下任何疤痕,至今追蹤7年亦沒有復發跡象。

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媽媽手掌兩側有紅斑,竟是肝癌!醫師:出現6症狀都是肝臟病變警訊

tCol 2022-03-02

NOW健康

媽媽手掌兩側有紅斑,竟是肝癌!醫師:出現6症狀都是肝臟病變警訊

台中64歲趙媽媽退休在家享清福,女兒經常抽空陪媽媽聊天,也會按摩舒壓,但今年初卻發現媽媽手掌兩側有紅斑,上網查資料竟是「肝掌」,懷疑與肝癌有關,趕緊帶著母親就醫檢查,確診為肝癌初期,醫師建議手術切除,目前正順利恢復中,趙媽媽直說多虧女兒機警,還強調:「女兒就是這麼貼心」!

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42歲賣地賣房籌千萬、從零摸索白木耳!一場單日入帳千元、到年營收上億的「無知創業」故事

tCol 2022-02-25

彭蕙珍

42歲賣地賣房籌千萬、從零摸索白木耳!一場單日入帳千元、到年營收上億的「無知創業」故事

林益慶、郭怡妙兩位好友,中年時以白木耳創業。他們沒有餐飲服務業經驗,以自己的想法做「無添加」白木耳飲。2013年開店,不知道客人在那裡,健康飲品也沒那麼受重視,第一年營收只有200多萬。但,兩人如實做好手中的白木耳飲,慢慢調整,找到市場,自此業績年年爆發性成長,更不受疫情影響。2019年營收達7千多萬元,疫情後每年成長2成,去年直逼億元。無添加、少糖的白木耳,吸引豪門貴婦成為顧客,還有熟客誇讚8more是「白木耳飲界LV」。

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每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

tCol 2022-02-25

卡特里娜・翁斯塔

每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

關於家庭,有二點同樣重要且並存的真理:第一、家庭是幸福的泉源、聖殿和安全的所在;它反映出我們的特性,顯現出我們的審美觀和我們的過去。第二、家庭是強佔我們週末最多時間、進而摧毀它的主要元凶。

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「蔡頭」因肝癌過世,初期無症狀難察覺!每天做對2件事有助保護肝臟,遠離肝癌危機

tCol 2022-02-25

NOW健康

「蔡頭」因肝癌過世,初期無症狀難察覺!每天做對2件事有助保護肝臟,遠離肝癌危機

農曆年節前夕,驚傳資深藝人「蔡頭」因肝癌過世的消息。據傳,這位紅極一時的秀場天王,早在去年11月住院時已是肝癌末期了,即使經過治療,仍不敵病魔而撒手人寰。醫師表示,晚期肝癌並不等於末期,隨著免疫組合治療的突破,若能及早積極治療,仍有機會找到生命新曙光。

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好不容易快復原的菜花,又再度復發!中醫建議:這樣做4件事好得快又痊癒

tCol 2022-02-25

NOW健康

好不容易快復原的菜花,又再度復發!中醫建議:這樣做4件事好得快又痊癒

過完年後,菜花又復發?過年期間許多人作息紊亂、飲食不忌口、飲酒過量,造成免疫力下降,免疫大軍就難以抵擋病毒的侵襲,讓好不容易快復原的菜花又再度復發!中醫師黃慶雲指出,年後門診的菜花患者明顯增加,一問之下幾乎都是跟過年期間的習慣有關。

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47歲口腔癌靠中醫痊癒?治療2個月後腫瘤消失、中醫藥調理半年,預防復發和轉移

tCol 2022-02-25

NOW健康

47歲口腔癌靠中醫痊癒?治療2個月後腫瘤消失、中醫藥調理半年,預防復發和轉移

隨著中醫養生觀念的普及,民眾對於中醫藥的接受度也隨之提高,以癌症治療而言,目前就有許多大醫院採用中西醫合併療程。即使如此,臨床上仍有民眾不敢告知醫師正在同時接受中西醫治療,導致兩邊醫師重複用藥或恐有用藥排斥問題,甚或疏於追蹤和檢查,種種迷思和盲點,都可能致使錯失最佳治療時機。

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