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適合老人家、癌症患者!白米做成「養生玉露」 藥學專家最推崇

tCol 2018-12-05

黃慧玫

適合老人家、癌症患者!白米做成「養生玉露」 藥學專家最推崇

養生非難事,藥學專家楊玲玲博士分享,只要備有家常白米、電鍋與果汁機,就能做出美味可口又符合健康意識的平價食膳─米湯,為全家人儲備健康活力。

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「決定好了嗎?要救嗎?」人生最後一哩路,請讓我自己做決定

tCol 2018-11-15

商周出版

「決定好了嗎?要救嗎?」人生最後一哩路,請讓我自己做決定

在生命的盡頭,我們希望保有自己決定接受什麼樣醫療措施的選擇。只是,什麼樣的狀況,你才會覺得自己已經到了生命的盡頭呢?

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秋燥防過敏先養肺,必吃白色食物!養生2點禁忌

tCol 2018-09-26

華人健康網

秋燥防過敏先養肺,必吃白色食物!養生2點禁忌

秋風起、秋意濃,小心過敏疾病上身。中醫師指出,秋天主「燥」易傷肺,由於肺氣跟鼻相通,肺氣一虛弱,就易引發鼻過敏、咽喉乾癢。建議平常可吃些甘酸具滋潤性的食物,因為酸可滋陰,刺激唾液分泌,有助穩定肺部機能。

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就算成了植物人也還是家人…愛是永遠的進行式

tCol 2018-09-26

寶瓶文化

就算成了植物人也還是家人…愛是永遠的進行式

那位照顧植物人的家屬告訴我:「每回握住她的手時,都感覺到她有回握我的手,這點已經足夠使我們感恩了。」

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安心長照指南:如何判斷家人適不適合居家照護?

tCol 2018-09-18

博思智庫

安心長照指南:如何判斷家人適不適合居家照護?

評估是否要將病患接回家居家照護時,有幾項重點需要審慎考量。

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久咳、多痰別輕忽!「肺中風」會導致肺功能急速衰退

tCol 2018-08-28

盧郁安

久咳、多痰別輕忽!「肺中風」會導致肺功能急速衰退

台北一位菸齡高達30年的老先生,長年深受咳嗽及多痰的症狀困擾,但認為單純是抽菸所造成;直到感冒後久咳未癒,並出現走幾步路就喘不過氣的狀況,才前往就醫,確診為肺阻塞急性惡化,需要立刻住院治療。

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子宮、膀胱都可能掉出體外!五成女性患有「骨盆腔器官脫垂」

tCol 2018-08-24

盧郁安

子宮、膀胱都可能掉出體外!五成女性患有「骨盆腔器官脫垂」

「骨盆腔器官脫垂」是中老年婦女常見的疾病之一,往往與肥胖、多次陰道生產、長期負重操勞有關,堪稱是身為女性的「職業病」。

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癌症護理師:死亡讓我們看見的不是恐懼,而是看清生命中最重要的人

tCol 2018-08-17

博思智庫

癌症護理師:死亡讓我們看見的不是恐懼,而是看清生命中最重要的人

死亡讓我們看見的永遠不是恐懼,而是讓自己看清,生命中最重要的人事物。

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「胃食道逆流」有解!保胃5招 告別火燒心

tCol 2018-08-13

姚淑儀

「胃食道逆流」有解!保胃5招 告別火燒心

壓力大、飲食不正常,愈來愈多人有胃食道逆流困擾,透過中藥調理,同時調整飲食習慣,才能有效改善。

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腳踝扭傷別輕忽!學會兩大處理原則 遊玩旺季走跳自如

tCol 2018-07-20

盧郁安

腳踝扭傷別輕忽!學會兩大處理原則 遊玩旺季走跳自如

現在是度假、遊玩及戶外活動旺季,游泳戲水、登山露營、球類競技,乃至於出國訪勝都讓人躍躍欲試,但在玩樂休閒時,一個不小心因為地面不平或踩空扭到腳實在很令人掃興。

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