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老覺得怕冷、疲憊…他狂嗑人蔘進補卻踩雷!解密中醫9大體質:我是「燥熱」還是「氣虛」?

tCol 2024-11-11

郭美懿整理

老覺得怕冷、疲憊…他狂嗑人蔘進補卻踩雷!解密中醫9大體質:我是「燥熱」還是「氣虛」?

很多人透過中醫調理體質,但對於所謂的「體質」卻一知半解,常以為疲憊、很累一定是「氣虛」,口乾舌燥就是「燥熱」。其實「體質」會受到先天遺傳的影響,同時也會因後天的生活習慣、飲食、運動、環境、甚至年齡等因素而改變。若是未經診斷就自行進補,恐怕適得其反,沒達到養生目的,反而傷身。

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原本只想一個擁抱,卻不小心要太多…2案例點破多數熟齡單身原因:挑剔太多,終究會錯過珍貴東西

tCol 2024-02-21

李世強

原本只想一個擁抱,卻不小心要太多…2案例點破多數熟齡單身原因:挑剔太多,終究會錯過珍貴東西

「喜歡的人不出現,出現的人我不喜歡⋯⋯,想過要將就一點,卻發現將就更難,我想我會一直孤單,這樣孤單一輩子。」一首《一輩子的孤單》唱出了很多「孤男寡女」的心聲。為了尋找那個對的人,他們憂心忡忡,一次又一次地錯失機會。

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50後只穿「黑白灰」?個人色彩分析師3秘訣,找出自己最美顏色:擁抱自信本色就是魅力

tCol 2024-01-22

小虎文

50後只穿「黑白灰」?個人色彩分析師3秘訣,找出自己最美顏色:擁抱自信本色就是魅力

「很多人都想知道自己怎麼打扮最美? 皮膚白 怎麼搭、皮膚黃怎麼搭?其實每個人都擁有『全部的顏色』,色彩搭配就像是調色盤,我們可以一起會調出、找到自己的專屬色,不管幾歲,勇敢表現自己就是魅力。」個人色彩分析師王盈力說,就算年紀過了50歲又如何?中年後最美的外衣叫做「自信」。一個越了解與肯定自己的女人,本身就在發光,這就是時下常說的「自帶氣場」。

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腫瘤教關係斷裂夫妻的事:是我對不起妳,我想用接下來的日子,讓妳感受我的溫柔

tCol 2023-06-13

王映之

腫瘤教關係斷裂夫妻的事:是我對不起妳,我想用接下來的日子,讓妳感受我的溫柔

一顆一顆為了要除去腫瘤惡臭的洋蔥,散落在安寧病房各處。在安寧病房看了許多令人動容的夫妻,卻有這麼一對夫妻是因為他們磨了一輩子的感情,讓我印象深刻。

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退休後失去奉獻40年職場、結婚32年髮妻!他無法原諒:老婆騙我領完所有退休金、拿走一半存款超過650萬

tCol 2022-11-01

淺田次郎

退休後失去奉獻40年職場、結婚32年髮妻!他無法原諒:老婆騙我領完所有退休金、拿走一半存款超過650萬

母親在故鄉盼著兒子歸來。室田精一回到故鄉的車站,狂風夾帶地面的積雪迎面吹來。 他只看到一團模糊的白色物體,從空蕩蕩的商店街逼近,根本來不及反應。 那一刻感覺好漫長。室田精一甚至覺得,所有致人於死的災厄也是這樣突然殺來,讓人措手不及。不管是意外事故,還是中風、心肌梗塞這類疾病,皆是如此。

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常見皮膚癌有3種,「惡性黑色素瘤」致死率最高!醫曝5種痣恐是癌,長在「這一處」最危險

tCol 2022-09-24

黃明惠

常見皮膚癌有3種,「惡性黑色素瘤」致死率最高!醫曝5種痣恐是癌,長在「這一處」最危險

每個人身上或多或少都會有幾顆痣,小小的痣其實暗藏身體健康的警訊。如果皮膚突然冒出一顆痣,需不需要就醫呢?

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94歲老太太,每日讓自己漂漂亮亮出門!愛美是人生中極要緊一環,讓生活方方面面,更加豐富有樂趣

tCol 2022-07-19

黃佩如

94歲老太太,每日讓自己漂漂亮亮出門!愛美是人生中極要緊一環,讓生活方方面面,更加豐富有樂趣

「唉唷!她哪件衣服配哪件裙子,還有搭什麼包包,都是一套一套的。」、「她啊!週一及週四固定摸八圈麻將,週二固定去美容院做頭髮,週三預約做指甲,週五和朋友喝下午茶。實在忙得很!」老王退休後,每天去公園上班,和老戰友或新朋友邊聊政治、一邊運動,結束再結伴吃早餐。早飯後就是以棋會友的時間,直至中午,大夥才各自回家。午後,則觀人下棋或參加棋局,經常邊切磋棋藝邊談著自身年輕時的豐功偉業。這幾款生活方式,是幾位快樂的長者,與我分享他們如何安排日常生活。來談談「愛美」這一位長者,她是一位風韻猶存高齡九十四歲的老太太,年輕時就貌美,到年紀漸長,沒有一刻是不愛美的,每日如負有重責大任般,讓自己漂漂亮亮出門。

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64歲台灣最美歐巴桑!陳美鳳用優雅姿態掙到富裕:心存善念活到老,美到「真善美」

tCol 2021-02-08

陳亭均

64歲台灣最美歐巴桑!陳美鳳用優雅姿態掙到富裕:心存善念活到老,美到「真善美」

陳美鳳的人生,可能比她演過的8點檔還精采,從貧困的基隆碼頭走進五味雜陳的演藝圈,看盡明星的崛起、迷失與殞落,她踏實地踩著自己的步子,簡單平凡地走到現在,她沒什麼變,還是總記著媽媽那碗陽春麵。

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四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

tCol 2020-07-29

林芷揚

四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

「現在都是小孩說,媽媽怎麼又不見了!」已從職場退休的蔡蜜雪,三年前愛上鳥類攝影,追鳥的足跡從寶島延伸至全世界,光是為了捕捉金門夏季候鳥「栗喉蜂虎」的繽紛倩影,一年就跑金門五、六趟。這次沒拍到的畫面,下次再來!無論是台灣40度的溼熱高溫,還是北海道零下20幾度的酷寒,都澆不熄蜜雪對鳥類攝影的熱情。其實,她也曾在剛退休時無所適從,卻因為找到興趣,第二人生就此發光!

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