2019-06-30
林芷揚
45歲以後當心乳癌！注意7大高危險群、學會5招預防別忘篩檢
乳癌是女性發生率第一位的癌症，45歲以後是高峰期，提醒民眾注意乳癌高危險族群和預防方法，定期接受乳房X光攝影檢查，只要早期發現，早期乳癌的五年存活率高達九成！
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2019-06-27
林芷揚
乳房瘀青是警訊？乳癌初期症狀不明顯 醫師：運動是預防最好方法
乳癌初期不痛不癢、摸不到腫塊，許多患者聽到自己 罹患乳癌 都不敢相信。缺乏運動、高脂肪飲食、塑化劑威脅等都是乳癌的危險因子，醫師提醒定期檢查、規律運動是防癌的最好方式。
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2019-06-24
華人健康網
乳房有硬塊就是乳癌？預防乳癌必吃薑黃、番茄10種食物
愛吃高脂肪食物、肥胖的女性，小心容易罹患乳腺癌。但是，有不少女性當發現乳房有腫塊時，可能精神會大崩潰，以為可能 罹患乳癌 了，而提心吊膽。幫好萊塢女星安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）做預防性切除乳房，擁有22年乳房手術經驗的美國乳腺癌外科醫師，特別揭開有關乳癌的常見迷思，包括：「乳房有腫塊就是乳癌」、「家族有人有乳癌，自己就會得乳癌」，以及「停經前乳房疼痛就是乳癌」，到底真相如何？
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2019-06-24
華人健康網
小心乳癌！這3大致癌元凶常被忽略，多數人愛吃
對女性來說，乳癌不僅是一種癌症，更會害自己成了「少奶奶」、失去女人的其中一個象徵，因此，如何防治乳癌成為時下女性的一大關注議題。近年來，網路廣泛流傳「吃黃豆製品容易性早熟，甚至會得乳癌」的說法，但，事實真是如此嗎？營養師認為，相較於證據尚未明確的黃豆及其製品，有3種食物更應忌口！
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2019-06-06
廣告企劃製作
《名醫給你問》如何看待更年期服用荷爾蒙的罹癌風險？黑升麻是另一種選擇！
許多人都知道，更年期的各種症狀是因為體內女性荷爾蒙降低導致，過去傳統以荷爾蒙補充療法治療，但是也有擔憂致癌的聲音出現，近年來非荷爾蒙療法興起，成為全世界更年期女性的新選擇，今周刊特別訪問高雄長庚醫院婦產部婦癌科主治醫師、台灣更年期醫學會理事蔡景州醫師，帶給讀者第一手的治療新知。
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2019-05-28
國健署健康九九
「黃豆」會致乳癌？研究證實：愛吃這2種飲食才真的玩命
網路傳聞黃豆中含有植物雌激素，常吃恐導致性早熟甚至增加乳癌風險，因為我有固定去健身房運動的習慣且運動完會喝一杯豆漿補充蛋白質來增加肌肉量也常於餐食中添加黃豆製品給成長中的孩子們補充營養；聽到這消息很擔心所以想請教專家，吃黃豆真的容易得乳癌且導致性早熟嗎?
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2019-05-09
華人健康網
這7種肉易致癌！五大罹癌惡習快看你中了幾項
長時間肚子脹痛、便祕甚至出現血便，可能是腸癌症狀！隨著國人飲食習慣西化，攝取過多高脂、高糖、精緻化食品，再加上蔬果攝取量不足等因素，大腸癌已連續10年蟬聯國人十大癌症之首。
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2019-05-07
華人健康網
女性45歲後邁入更年期，多吃「桂圓紅棗百合蓮子粥」改善盜汗、失眠
「唉，每天都睡不著，怎麼辦？」睡不好、難以入睡，是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是，停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀，更是讓人輾轉難眠，難道就沒有比較好的解決辦法嗎？中醫師表示，想要改善更年期障礙引起的失眠問題，善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激，並對症搭配內服藥使用，就是很好的調養方法。
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2019-04-26
照護線上
懶人包／遠離癌症看過來！癌症篩檢這樣做
我們的各種生活選擇都會影響健康，會不會很晚睡，作息是否很亂，是否常過度飲食，都可能突然讓人健康拉警報。而要嚴防這些生活意外，除了盡量生活作息正常，盡量健康飲食並保有運動習慣，不碰菸草之外，還有一個很重要的事情，就是要做「癌症篩檢」。
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