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40歲後,對抗衰老從「情緒」開始!4件事找回生活動力,活出快樂第二人生

tCol 2020-06-19

保坂隆

40歲後,對抗衰老從「情緒」開始!4件事找回生活動力,活出快樂第二人生

一進入五十歲,任誰都會感受到身心的衰退,並且意識到自己真的年紀大了。

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60歲退休族頭昏昏,被誤判是焦慮和憂鬱 醫師:暈眩有6大原因,看這2科才對

tCol 2020-04-24

林芷揚

60歲退休族頭昏昏,被誤判是焦慮和憂鬱 醫師:暈眩有6大原因,看這2科才對

劉先生是一位61歲的退休商人,自稱過去因為工作需要,菸酒不忌,59歲那年發生急性心肌梗塞,放了支架救回一命後,就開始整天都感覺頭暈暈的。起初,其心臟科醫師認為劉先生是心肌梗塞後,擔心生命再次有危險,而引起相關的焦慮症狀,只要服用輕度的抗焦慮藥物就可以緩解,但劉先生頭暈的感覺一直存在,讓他整天生活都很痛苦。其後,又被診斷有憂鬱症,但服用抗憂鬱劑,病情也不見起色,反而造成頭昏加重、無力、想睡覺的症狀。出現暈眩、頭暈、頭昏的症狀時,究竟應該看哪一科?

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50多歲眼壓正常,卻得青光眼 醫師:初期沒症狀、嚴重會失明,6種人提高警覺

tCol 2020-04-14

林芷揚

50多歲眼壓正常,卻得青光眼 醫師:初期沒症狀、嚴重會失明,6種人提高警覺

青光眼是視力的隱形殺手!根據統計,青光眼是全球成人失明的第二大主因,一般認為長期眼壓過高、壓迫視神經,就可能影響視力甚至逐漸失明。不過,醫師提醒,即使眼壓在正常範圍內,也可能會罹患「正常眼壓型青光眼」,也就事雖然眼壓未上升,仍可以觀察到典型的青光眼視神經病變,視力也可能慢慢喪失。

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一堆人做錯?「點眼藥水」你一定要知道的錯誤觀念

tCol 2020-02-05

微笑藥師網

一堆人做錯?「點眼藥水」你一定要知道的錯誤觀念

幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗,但是我們習以為常的用法可能暗藏危機,微笑本周想與大家分享使用眼藥水不可不知的重要觀念,希望對大家有幫助!!!

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50歲後,為何他愈活愈快樂!因為他體悟人生最重要的「四件事」,學會如何放鬆,讓自己和別人快樂

tCol 2020-01-21

林靜芸

50歲後,為何他愈活愈快樂!因為他體悟人生最重要的「四件事」,學會如何放鬆,讓自己和別人快樂

我們要努力地活著,因為人的快樂指數,八十五歲時才會達到最高峰。

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中年生命走下坡?和過去告別,先好好哭一場!為了迎向幸福,該放下的事就放下吧!

tCol 2020-01-16

陶曉清

中年生命走下坡?和過去告別,先好好哭一場!為了迎向幸福,該放下的事就放下吧!

外表上看起來仍是光鮮亮麗的,但內心卻相當不踏實。朋友介紹我去看一位老中醫,他一把脈就問我:「四十幾啦?」一般人都說你看起來不過三十出頭,但中醫師一把脈就知道這是個中年人了。

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她出了喜歡的書、旅行夢幻國度...更創辦服飾店!路嘉怡:40歲後的我比20歲更自在,比30歲更快樂

tCol 2020-01-14

路嘉怡

她出了喜歡的書、旅行夢幻國度...更創辦服飾店!路嘉怡:40歲後的我比20歲更自在,比30歲更快樂

從來沒想過,我會遇上這個數字,一個不注意,一覺睜眼醒來,我竟然已經四十?!

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陪伴癌症病人33年、自己差點乳癌 癌症希望基金會執行長:人生太多不可預期,只要奮力一搏就不後悔

tCol 2020-01-14

楊雅馨

陪伴癌症病人33年、自己差點乳癌 癌症希望基金會執行長:人生太多不可預期,只要奮力一搏就不後悔

也許你對「蘇連瓔」這個名字感到陌生,但是,你或多或少都聽過「癌症希望基金會」,而他是基金會的執行長,他說:「在這裡,我們雖然因為癌症相遇,但也因為愛在一起。」他清楚,病人及家屬的不安,需要有人站穩腳步,和他們一起捱過。

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年紀大,黃斑部跟著退化 注意黃斑部病變3症狀,遠離失明風險

tCol 2019-12-01

林芷揚

年紀大,黃斑部跟著退化 注意黃斑部病變3症狀,遠離失明風險

林先生最近一直覺得視力有暗點、歪曲、模糊,自認為只是老化造成的白內障,不以為意。直到最近症狀更加嚴重,就醫後才發現,他罹患的是「老年性濕性黃斑部病變」,若未及早治療有失明的可能。

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聽陌生人傾訴煩惱,她溫柔開導無數母親!專線志工梁瑞瑜:接受生命給你的,人生才會更開闊

tCol 2019-11-06

小虎文

聽陌生人傾訴煩惱,她溫柔開導無數母親!專線志工梁瑞瑜:接受生命給你的,人生才會更開闊

「人的自信,其實來自『自知之明』。有些事情,要自己體會後才能明白,像是年紀這件事,就是年輕人體會不來的。上了年紀後,我發現我身體機能各方面都在衰退,任何事情我更會量力而為。65歲後的我,要多加活動,用活動來養生。」

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