2016-02-26
健康醫療網
天氣冷易凍傷 保暖防寒護 肌膚
這陣子溫度又急劇下降，山區紛紛降下瑞雪，許多民眾上山賞雪，由於沒有做好保暖措施，致使不少民眾受到凍傷；另外，冷氣團不斷發威，機車族在寒冷的雨天中騎車，也較易凍傷。最近皮膚科門診中，就有不少因為凍傷求診病人。
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2016-01-07
健康醫療網
想補充膠原蛋白 吃維他命C就對了
想像偶像劇中男女主角擁有高「顏值」的亮麗外表嗎？近年來隨著日、韓流興起以及醫美廣告的宣傳下，膠原蛋白火速成為愛美女性的新寵兒，從擦的、喝的到吃的都有，眾多選擇下，消費者該如何做選擇呢？
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2015-11-19
許秀惠、高靜玉
日本第一手直擊〉壽司之神傳奇 做透，4粒米的堅持
「一旦你決定好職業，你必須全心愛自己的工作，千萬不要有怨言。 你必須窮盡一生磨練技能，這就是成功的祕訣，也是讓人家敬重的關鍵。」——小野二郎
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2015-10-16
顏艾玨照片提供．牛爾老師
牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行，下班後還要張羅晚餐與處理家事，常常累到閉上雙眼就睡著了，哪裡還記得 肌膚 保養這檔事呢！但皮膚是身體的最大器官，反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色，請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確 肌膚 保養等抗老化的好習慣。
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2015-10-14
健康醫療網
天冷 肌膚 乾！ 去油去痘產品少用
天氣漸涼，許多人換上長袖長褲、添加外套，就怕身體著涼、感冒；皮膚科醫師彭賢禮表示，不只衣服要換季，秋冬季節， 肌膚 容易變得乾燥、過敏，建議日常使用的清潔用品、保養品也要更換，例如少用去油、去痘產品，以免 肌膚 過度乾燥。
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2015-10-10
健康醫點靈
切記！皮膚問題不能只看表面
我常在門診告訴病人，皮膚問題是一個徵兆，代表你的身體處於一個失衡狀態，所以不能單看皮膚疾病，還必須同時審視你的生活、飲食習慣和作息等，找出問題點。
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2015-09-25
健康醫療網
正確卸妝 可有效避免 肌膚 地雷
過敏性 肌膚 人口越來越多，再加上化妝的年齡層已逐漸下降，許多女性都有每日化妝的需求，在層層的化妝品下，皮膚無法完整進行代謝功能，而油脂分泌旺盛、膚況尚不穩定的青少女們，粉刺、青春痘等惱人問題在入秋之際顯得更嚴重。專家指出，青少年、少女們要為日後膚質打下好基礎，就應做好清潔保養等程序。
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2015-03-04
健康醫點靈
女人的一生與卵巢息息相關
壓力雖然是造成荷爾蒙失調的原因，但是人類卻無法過完全沒有壓力的生活。因為適度的壓力能促進人類的活力，重要的是，不要將壓力視為負面的東西。
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2013-07-30
健康醫點靈
不用花錢吃營養品，日本醫師的10個抗老重點，跟著他過不生鏽的生活，沒有人猜得出你幾歲！
血管、臟器和細胞，都會因為不良生活習慣而生鏽。自古流傳的健康術或生活智慧中，防止「生鏽」的作法都有其科學根據，能不能讓自己的身體不生鏽，健康過一生，關鍵只在於實踐。
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