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「想看星星嗎?邱教官帶你去!」特戰教官愛上合歡山,退休變高山導覽員更快樂

tCol 2020-06-11

林麗娟

「想看星星嗎?邱教官帶你去!」特戰教官愛上合歡山,退休變高山導覽員更快樂

他,28年軍旅生涯,其中18年擔任武嶺高寒地訓練中心的雪訓、山訓、海訓特戰教官,從基地指揮官職務退休後,因為愛上了整座合歡山,選擇繼續守護山頭。想找他?他會回答:「我在較低海拔的1,750公尺清境等你。」他就是觀星導覽員邱世杰,人稱「邱教官」。

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50歲後,「放下」是人生的必修課!敞開心扉,做自在快樂的自己

tCol 2020-06-03

黃冠誠

50歲後,「放下」是人生的必修課!敞開心扉,做自在快樂的自己

處世中待人接物的原則,就是看破、放下。放下是最重要的,放下自己的成見,放下自己的妄想和執著,這是從根本放下。

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把病人當家人!顏宗海:當醫生不用太聰明,能夠耐心聆聽,就是好醫師

tCol 2020-05-26

林芷揚

把病人當家人!顏宗海:當醫生不用太聰明,能夠耐心聆聽,就是好醫師

喝茶會喝進農藥?深海魚含有重金屬?防疫期間如何消毒?醫藥新聞中常見醫師顏宗海接受採訪、替社會大眾解惑,每當記者求助,他幾乎有求必應,不厭其煩提供資料、抽時間回答問題,有時錄音、有時講電話,也曾用手機自己錄影解說畫面,語氣永遠輕柔溫和。繼承恩師林杰樑精神、守護台灣醫療的他,來自馬來西亞、在寶島落地生根,用柔軟的方式拉近醫病關係,用微笑迎接健康、快樂的每一天。

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中年後FIRE自己,提早退休!理財族的7步驟,拒絕被金錢奴役,全心享受生活

tCol 2020-05-11

史考特.瑞肯斯

中年後FIRE自己,提早退休!理財族的7步驟,拒絕被金錢奴役,全心享受生活

FIRE(Financial Independence, Retire Early,財務自主、提早退休),是在美國行之有年的理財運動,目的是為了不被金錢奴役,享受生活。由於越來越多人不想為了薪水拚命工作、苦撐到週末或休假,也不想等到65歲才退休,做自己想做的事,因此紛紛投入這項運動,他們來自各行各業,收入等級各不相同,找出適合自己的生活方式和投資方法,有人10年達到財務自由,也有人只花了6年、3年……甚至5個月就達成。

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無論是誰,最後都是一個人!李偉文:獨自吃飯、看電影,是生命中最棒的時光

tCol 2020-05-07

李偉文

無論是誰,最後都是一個人!李偉文:獨自吃飯、看電影,是生命中最棒的時光

隨手翻閱一本過期雜誌,看到一位著名社會評論家在文章中說「台灣的離婚率是世界第二高」,嚇了一跳。感覺周遭雖然有離婚的朋友,但好像不太多,不知道該統計是哪一年的或以哪個年齡層為對象。

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50歲後女人既要強,也要美!「這樣做」相信我,年齡限制不了你的魅力

tCol 2020-05-06

梁爽

50歲後女人既要強,也要美!「這樣做」相信我,年齡限制不了你的魅力

某晚想念兒時玩伴,與她視頻。接通後,看到她貼著眼膜、泡著腳,給手機找了個能拍到正臉的位置後,拿起面部按摩儀,輕推額頭上的川字紋,輕刮下頜旁的淋巴管。

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50歲魅力是令人想留在身邊!建立「好感」有這些方法,和你聊天是最棒的事

tCol 2020-05-06

潘月琪

50歲魅力是令人想留在身邊!建立「好感」有這些方法,和你聊天是最棒的事

好感度雖有主觀認知及感受,大致來說,我們會對真心讚美我們的人,還有看見連我們自己都不知道的優點的人,產生好感。根據研究,人們也傾向跟「喜歡自己」以及「與自己相似」的人相處。

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中風了?臉歪一邊,原來是顏面神經麻痺!中醫師:中藥、針灸治療可加速緩解

tCol 2020-05-05

林芷揚

中風了?臉歪一邊,原來是顏面神經麻痺!中醫師:中藥、針灸治療可加速緩解

顏面神經麻痺在男女老少身上都有可能發作,機率幾乎無差異,患者經常是在早上起床照鏡子時赫然發現的。值得注意的是,顏面神經麻痺多在季節交替時發作,通常是突然發生,約 8 成左右會在 3~4 周自然緩解,甚至有 9 成會痊癒。除了尋求神經內科醫師診療,也可搭配中醫治療,加速緩解症狀。

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退休玩股票能賺錢?最神操盤手公開致勝祕訣:不懂這6件事,千萬別亂買股票!

tCol 2020-04-30

cis

退休玩股票能賺錢?最神操盤手公開致勝祕訣:不懂這6件事,千萬別亂買股票!

編按:本文作者cis為日本專職操盤手,擁有多年股票投資經驗,自從改變投資心法後,開始持續獲利,截至2018年11月,資產總額已高達230億圓(日圓),堪稱日本最神操盤手。本文摘錄作者投資股票獲利的6個重要心法,提供讀者參考。(以下貨幣單位皆為日圓)

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服用壯陽補品,卻吃出攝護腺癌?醫師:男性50歲後每年必做2種檢查

tCol 2020-04-23

林芷揚

服用壯陽補品,卻吃出攝護腺癌?醫師:男性50歲後每年必做2種檢查

一名73歲老翁日前因為發燒、尿不出來前往醫院急診,住院檢查後發現罹患攝護腺癌第四期。老翁家人表示,老翁過去身體健康,排尿也沒有困難,但兩年前他自覺性慾減退、沒有活力,自行在坊間購買壯陽補品服用,家裡堆滿瓶瓶罐罐。這幾個月開始排尿不順,排便也有困難,沒想到已是攝護腺癌上身。

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