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梅雨季手掌長出「西米露」,當心汗皰疹作怪!茶飲、按摩穴位2方法幫袪濕,終結惱人搔癢

tCol 2022-05-30

郭美懿

梅雨季手掌長出「西米露」,當心汗皰疹作怪!茶飲、按摩穴位2方法幫袪濕,終結惱人搔癢

近日進入梅雨季,一波波滯留鋒面讓全台連日有雨,不只導致房間濕氣重,連帶人體內也「潮濕」,甚至觸發皮膚搔癢的困擾!恩主公醫院中醫內科醫師林姿婷提醒,濕熱環境與體質可能導致濕疹、汗皰疹,可觀察手指、手掌、腳趾與腳掌的兩側,若長出數顆比「西米露」小的水泡,就可能是汗皰疹在作怪。

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明明有睡還是很累,補眠精神還是很差?​出現3個睡眠障礙,恐是慢性失眠

tCol 2022-05-20

陳炯瑜醫師

明明有睡還是很累,補眠精神還是很差?​出現3個睡眠障礙,恐是慢性失眠

常常在沙發上配電視睡著嗎?​或是明明有睡還是覺得很累,雖然補眠但精神還是很差?​

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身邊好多人確診,感覺周遭空氣都有「毒」?專家籲做7件事:大減住家、辦公室病毒量

tCol 2022-05-11

林依榕整理

身邊好多人確診,感覺周遭空氣都有「毒」?專家籲做7件事:大減住家、辦公室病毒量

Omicron變異株傳染力強,所幸確診者以輕症居多,台灣與病毒共存之路勢在必行,面對病毒到底該做哪些準備?又該如何減少辦公室、住家被病毒感染的機會?

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新冠肺炎快篩教學》防疫重要利器!擔憂不適、如何幫小孩操作快篩?醫師教「這樣做」助準確

tCol 2022-05-09

HEHO健康網

新冠肺炎快篩教學》防疫重要利器!擔憂不適、如何幫小孩操作快篩?醫師教「這樣做」助準確

家用快篩是現階段防疫中重要利器之一,民眾除了擔憂快篩不適以外,也怕操作不正確影響結果,家長最大的問題是,該如何幫小孩操作快篩?柚子小兒科診所院長陳木榮提醒:「家用快篩只需要進入大約2公分左右,但是方向角度還是要正確,快篩時可以放一面鏡子在面前,頭稍微往後仰。」

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「我快篩陽性了怎麼辦?」要衝急診室PCR?五張圖正確教你,怎麼做不緊張能真正保護彼此

tCol 2022-04-26

李易紓整理

「我快篩陽性了怎麼辦?」要衝急診室PCR?五張圖正確教你,怎麼做不緊張能真正保護彼此

本土確診病例連兩天超過5000例,週二(4/26)居家隔離改為「3+4」新制,對於匡列密切接觸者的天數,也從原本的4天縮短至2天。民眾在接觸到確診案例後、自己被列入密切接觸者,第一步就是要用家用快篩來確認是否染疫,萬一快篩陽性,不少人想到是「立刻往急診室做PCR」,這樣的想法卻已經造成急診室人滿為患!

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 重點不是丟多少物品,是不買多少物品!斷捨離5好處,讓你生活輕快愉悅、無腦存錢財富自由

tCol 2022-04-19

整理鍊金術師小印

重點不是丟多少物品,是不買多少物品!斷捨離5好處,讓你生活輕快愉悅、無腦存錢財富自由

心理學家榮格有句名言:「往外張望的人在做夢,向內審視的人才清醒。」

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不由自主漏尿不敢喝水,竟尿道膀胱、陰道炎!醫推3招治療,讓你不再尿失禁溼答答

tCol 2022-03-08

NOW健康

不由自主漏尿不敢喝水,竟尿道膀胱、陰道炎!醫推3招治療,讓你不再尿失禁溼答答

1名32歲女性生完第1胎後,就有輕微漏尿,平日忙於照顧寶寶,常常睡眠不足,孰料1年後咳嗽、大笑、跑跳時會不由自主漏尿,加上頻尿等因素,每次帶寶寶出門前都不敢喝水,導致一直發生尿道膀胱及陰道炎,持續治療3個月仍未復原,最後透過陰道雷射和電刺激治療,同步配合凱格爾運動復健3個月,漏尿情況逐漸改善,加上適當補充水分,尿道膀胱炎也不再反覆發生。

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本土疫情爆炸,Omicron氣溶膠傳染力太強!醫列「10招有效隔絕」,再搭第三劑更穩當

tCol 2022-01-22

翁申霖 整理

本土疫情爆炸,Omicron氣溶膠傳染力太強!醫列「10招有效隔絕」,再搭第三劑更穩當

國內疫情警報狂響,華碩(ASUS)子公司亞旭電腦昨(21)日深夜爆出63名確診,已累計70員工染疫,足見新冠(COVID-19)病毒的傳染力相當驚人!甚至有專家認為,這波疫情爆發這麼兇猛,很可能與「氣溶膠」有關。對此,有醫師提出有效降低傳染性氣溶膠暴露風險的「十大生存指南」,更要大家「快上車」,愈早留意,被感染的風險就能降到愈低。

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不要弄髒,快點給我掃乾淨!說出這話的瞬間,最該收拾整理的,其實是「當下的情緒」

tCol 2021-11-03

森博嗣

不要弄髒,快點給我掃乾淨!說出這話的瞬間,最該收拾整理的,其實是「當下的情緒」

打理整潔的環境確實讓人心神愉悅,在這樣的地方工作想必也很順利。我偶爾也會收拾一下工作室,每次整理完,空間就會寬敞些,可以輕鬆愉快地工作,有益心靈健康。

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對我而言,房地產能將大筆現金鎖住!未來需要現金時還可以變現、價格持續高升

tCol 2021-08-30

吳家揚

對我而言,房地產能將大筆現金鎖住!未來需要現金時還可以變現、價格持續高升

我還在外島服役時,老家要改建,主要是容積率要調整了,要趁法規修改之前,可以建立較大坪數的房子。最後一次回台休假時,媽媽忽然向我說明要蓋房子的事,還拿出建築結構草圖給我看。看完我不滿意,就自己畫一張圖,最後獲得家族成員贊成和一致通過,然後我就回外島繼續服役。家裡就準備發包給認識的營建廠商施工,施工期間家人每天盯進度,經過2 年多的時間,終於拿到使用執照。

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