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跑馬拉松足底筋膜炎好困擾!做足預防措拖1療法助舒緩

tCol 2023-12-04

NOW健康

跑馬拉松足底筋膜炎好困擾!做足預防措拖1療法助舒緩

足底筋膜炎是一種常見且會引發疼痛的病症,常困擾著運動愛好者和需要長時間站立的人,特別是有長期馬拉松訓練習慣的選手,倘若沒有及時治療,可能會使病患在行走時感到疼痛難耐而影響活動,若仰賴人體的自癒能力又得花不少時間,然而根據專家所說,足底筋膜炎是能有效率地預防及治療的。

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晚期腸癌新希望!標靶合併化療縮小腫瘤,有利手術治療

tCol 2023-12-01

NOW健康

晚期腸癌新希望!標靶合併化療縮小腫瘤,有利手術治療

根據國健署最新癌症登記資料顯示,109年大腸直腸癌新診斷個案有16,829人,已連續15年蟬聯癌症發生人數第1名,每年約有6,000多人死於大腸直腸癌。所幸,沒有發生RAS基因突變的患者,臨床上已有單株抗體標靶藥物可使用,有望縮小腫瘤、提升手術切除機會;就算無法手術,亦可延長存活期,為患者帶來長期疾病控制、甚至治癒的希望。

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50肩怎麼來的?醫揭過勞肩常見症狀,積極治療加速好轉

tCol 2023-12-01

NOW健康

50肩怎麼來的?醫揭過勞肩常見症狀,積極治療加速好轉

現代人常有肩部痠痛的問題,不論是長期久坐電腦前工作、炒菜曬衣做家事、搬重物或是運動時使用過度等,都可能因為姿勢不良或反覆承受外力而產生肩部的勞損或發炎。這樣的損害一旦發生,通常需要漫長的修復期;不過,專業醫師指出,目前透過妥善運用增生療法,能幫助患者從肩部不適中加快康復,重返正常生活。

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秋冬進補乾癬病友要忌口!中醫師提醒這個絕對不能沾

tCol 2023-12-01

NOW健康

秋冬進補乾癬病友要忌口!中醫師提醒這個絕對不能沾

時序進入秋冬,又到了乾癬病友容易復發,甚至惡化的季節!乾癬屬於慢性發炎的皮膚病,患者常因紅腫斑塊和脫落的皮屑覺得搔癢不適,甚至對外表感到自卑、產生心理壓力,帶給病友的困擾不只是生理,還包含心理。但其實乾癬並不具傳染性,透過中醫內外耐心調理,有機會達到不易再犯的治療目標。

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瘦身10幾公斤,體脂率卻沒變化「難道全瘦到肌肉?」別急!醫師有話要說

tCol 2023-11-30

陳潮宗

瘦身10幾公斤,體脂率卻沒變化「難道全瘦到肌肉?」別急!醫師有話要說

瘦身成功是令人喜悅的事,但我在減重門診中常常遇到病人詢問,他明明瘦了10幾、20公斤,為何體脂率還是沒什麼改變,難道瘦掉的全是肌肉嗎?

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才相親完「媒人婆已追來」…南光長媳:公公一心想找個念藥學系的媳婦,大三相親還是管區員警牽線

tCol 2023-11-29

陳淑泰, 杜蕙蓉

才相親完「媒人婆已追來」…南光長媳:公公一心想找個念藥學系的媳婦,大三相親還是管區員警牽線

南光創辦迄今60年,這一甲子的歲月,如同台灣本土製藥業發展的縮影,本書以南光化學製藥總經理王玉杯的個人歷史為時間軸,書寫其出身、童年、求學至大學畢業嫁入南光製藥後的成長記事。

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眼科醫師揪乾眼症壞習慣!容易罹患乾眼症族群是你嗎?

tCol 2023-11-28

NOW健康

眼科醫師揪乾眼症壞習慣!容易罹患乾眼症族群是你嗎?

小心,你可能在不知不覺犯下容易罹患乾眼症的禁忌!像是長時間使用電腦跟手機,死盯著螢幕上的資訊,卻經常忘了眨眼,或是習慣化眼妝、種睫毛、戴隱形眼鏡,卻沒有做好清潔或超時配戴,這些生活習慣都有可能導致乾眼症上身,進而影響日常生活品質、情緒、視力和工作效率,甚至會增加角膜受損的風險,進而造成不可逆的視力問題。

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爬樓梯能降低心臟病風險!研究:每天爬X層以上有幫助

tCol 2023-11-27

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爬樓梯能降低心臟病風險!研究:每天爬X層以上有幫助

不少人都聽過每天走1萬步對心臟健康有益,實際上,可能不需要走到1萬步這麼多就有效,最近1項研究發現,每天爬超過5層以上樓梯,可以顯著降低動脈粥狀硬化心血管疾病(ASCVD)的風險。研究團隊評估了爬樓梯的強度與動脈粥狀硬化心血管疾病之間的關係,他們發現,每天爬超過5層樓的高度,可將罹病風險降低20%,這項研究結果發表在《動脈硬化期刊》(Atherosclerosis)。

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8旬嬤腎結石引起腎水腫!採1療法碎石防泌尿道反覆感染

tCol 2023-11-24

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8旬嬤腎結石引起腎水腫!採1療法碎石防泌尿道反覆感染

根據健保資料庫統計,國內平均每10人就有1人有腎結石的問題,男性發生率大於女性,如果每日喝水量不足,以致排尿量減少、尿液過於濃稠,易使結石卡在泌尿道,輕則腰酸背痛,嚴重恐合併感染、血尿等,甚至有些結石長期阻塞沒有痛感,卻對腎臟造成損傷,進而釀成嚴重的併發症。

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癌症腫瘤進展多變複雜!中醫分階段治療朝向不復發體質

tCol 2023-11-24

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癌症腫瘤進展多變複雜!中醫分階段治療朝向不復發體質

許多研究發現,中西醫結合治療癌症,有助抑制惡性腫瘤生長或轉移,目前不少大醫院採用中西醫合併療程,幫助癌症患者接受西醫治療的同時,讓中醫介入輔助癌症治療,以中 醫藥 做症狀療法、營養療法,提升患者自體免疫力,並降低副作用所帶來的痛苦。

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