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2015-12-31

林思宇

飲食適量吃1份肉就要配2份蔬菜痛風解禁豆類菇類放心吃

有「痛風」以後，人生是黑白的，因為有很多食物不能吃。最新研究顯示，以往被認為痛風的禁忌食物，如豆類、香菇、菠菜等，其實不會增加痛風的風險；但紅酒、海鮮、含糖飲料等，還是痛風的危險食物。

2015-12-10

健康醫療網

退化性關節炎上身何時該換人工關節？

最近天氣劇變，使得許多有退化性關節炎的病人更是雪上加霜，紛紛到醫院報到！有不少病人會吃葡萄糖胺來改善病況，也有的病人是靠止痛藥；更有不少病人會問：是否換人工關節就能一勞永逸？

2015-11-30

健康醫點靈

咀嚼力不佳，會增加失智風險

根據這份調查，剩下的牙齒愈少，記憶和運動方面的能力都有變差的傾向。這應該是因為，沒有牙齒而無法咀嚼時，控制咀嚼的神經或主宰感覺等部份的腦神經會萎縮，也就是出現無機能症候群。

2015-11-30

健康醫療網

男子走路腳痛　不以為意險截肢

一位60歲男子，走路的時候會腳痛，原以為是退化性關節炎不以為意，但後來走路變得一瘸一瘸的，甚至四肢冰冷、發紫，足部潰瘍的傷口經久不癒，醫師診斷後為下肢動脈阻塞，及時給予治療後才避免傷口惡化，截肢的命運。

2015-11-24

TMU健康快遞－北醫

不再忍痛強撐變形腿換關節高齡不是禁忌

據統計，60 歲以上的族群有 8 成飽受退化性關節炎所苦，許多人長年忍痛，關節彎曲變形，撐著 X 型腿、O 型腿勉強行走或只能仰賴輪椅代步，生活大受影響。

2015-07-02

任中龍

夏季好發運動傷害推拿、亂抹藥反害事運動扭挫傷 48小時內冰敷

夏天是運動的季節，也是運動傷害暴增的時候。重複發生的運動傷害，容易造成組織沾黏、甚至慢性疼痛，若運動傷害發生，一定要積極處理，別讓小傷害變成身體的大災難。

2014-02-20

健康醫療網

下背痛好困擾！讓你不再下背痛，4動作放鬆腰、背輕鬆緩解！

許多民眾都有下背痛的困擾，平時不打緊，一旦痛起來可真是要人命！醫師指出，其實只要透過六招基本伸展治療，就可以減輕下背疼痛的困擾。今年45歲的陳太太，為了要準備出國旅行的行李，打算拿出放在櫃子上方的行李箱，沒想到才踮著腳一抬手，右下腰就有如電擊般，立即僵在那裏，最後只能取消出國行程，經醫師檢查是腰部肌肉勞損，所幸經肌肉伸展治療後，症狀已獲改善。

2013-12-26

鄭淳予

我在金山和你說再見

「你的病攏好了，今嘛能行能跑，攏袂痛啊。」醫師向前一鞠躬，脫下身上白袍，記下阿公「作仙」的時間。一旁的護理師們，輕柔地為阿公擦拭身體，一邊對阿公說：「阿公，多謝你乎阮甲你照顧，多謝你用性命乎阮教……」當生命走到尾聲，你想要什麼樣的道別場景？在金山，這個菩薩心的團隊，陪伴生命末期的鄉親走完最後一段路。沒有痛苦、沒有罣礙，這場「道別」，全是「道謝」……。