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台灣血液權威跨足文壇  「無心插柳」的創作人生

tCol 2018-01-25

呂苡榕

台灣血液權威跨足文壇 「無心插柳」的創作人生

60歲開始書寫,10年來累積3本長篇小說,還原清領時期南台灣的族群關係,陳耀昌笑稱自己其實曾經30年沒摸過筆,生活重心全放在醫學研究領域。

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老了一定記性差?維持記憶力有祕訣!

tCol 2018-01-23

銀髮心棧、圖片來源:達志

老了一定記性差?維持記憶力有祕訣!

如果各位有機會問周邊的年長者,他們覺得老化對他們造成哪些影響,我跟各位保證,多數的長輩一定都會說:記性變不好了。事實上,研究上的證據也顯示,記憶能力是隨著年紀有穩定的退化,相關的腦部區域也有明顯的退化。

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洗腎也有家族群聚!一人洗腎全家風險皆提高

tCol 2018-01-04

健康傳媒 - e 起 i 健康

洗腎也有家族群聚!一人洗腎全家風險皆提高

洗腎患者竟也出現家族群聚?長庚調查發現,只要是父母、兄弟姊妹、子女中有人洗腎,則一等親人洗腎風險為一般人的2.5倍,手足的洗腎 關聯 性更大,舉例來說,若哥哥洗腎,則弟弟洗腎風險為一般人4.96倍。

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過度用臼齒咀嚼食物 可能會引起暈眩

tCol 2017-12-15

長坂斉

過度用臼齒咀嚼食物 可能會引起暈眩

過度用臼齒咀嚼食物,下顎就會不斷碰撞顳顎關節,這些物理性刺激馬上就會傳到內耳的三半規管,晃動裡面的淋巴液,引發暈眩感。

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攝護腺肥大下水道不通 男人長壽病不是癌

tCol 2017-12-07

健康傳媒 - e 起 i 健康

攝護腺肥大下水道不通 男人長壽病不是癌

男人年過半百,身體老化跡象增多,攝護腺肥大就是其中之一,而夜尿、頻尿、尿不乾淨,以及突然尿急等,皆是臨床上攝護腺肥大的常見症狀。

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一天只要吃2.5餐 十個有益長壽的飲食原則

tCol 2017-12-06

遠流出版

一天只要吃2.5餐 十個有益長壽的飲食原則

這些飲食和建議,正是全世界幾個最長壽的人瑞群體共通的飲食,這些人瑞群體包括我們與紀塞沛.巴撒里諾(Giuseppe Passarino)攜手觀察的義大利卡拉布里亞大區的人瑞、由威爾考克斯所追蹤的日本沖繩的人瑞、由蓋瑞.佛瑞瑟(Gary Fraser)所追蹤的加州的羅馬林達大學(Loma Linda)的個案、以及由布特尼所追蹤的哥斯大黎加和希臘的人瑞。他們也符合我和其他研究團隊所做的基礎和流行病學研究的結果。

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不只能瘦臉 還能防失智!正確咀嚼4個好處

tCol 2017-12-06

長坂斉

不只能瘦臉 還能防失智!正確咀嚼4個好處

正確咀嚼食物有許多好處。不僅能大幅降低下顎撞擊顳顎關節的物理性刺激,耳朵的負擔也明顯變小,無論是咬合 關聯 性重聽、耳鳴或暈眩等困擾,都能獲得良好的改善效果。

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大腦退化禍首!研究證實:這1類食物吃了易失智,千萬要少碰

tCol 2017-11-30

食力

大腦退化禍首!研究證實:這1類食物吃了易失智,千萬要少碰

近幾年陸續有研究指出,腸道細菌可能導致腦部認知系統受損,這正是阿茲海默症的發病症狀之一,而藉由改善飲食習慣來改變腸道細菌,或許有望治療阿茲海默症。

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肺癌新國病 醫師分享10招有效遠離

tCol 2017-10-31

新光醫院健康管理部主任 高尚志醫師

肺癌新國病 醫師分享10招有效遠離

平均不到57分鐘就有一人死於肺癌,肺癌已成為台灣新國病。如何有效防範肺癌找上身,已成為民眾的新課題,新光醫院健康管理部主任高尚志醫師分享10招,讓你我都可以從日常生活,遠離肺癌的潛在威脅。

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節氣宜養生!中醫師:秋季易上火,簡單4招養生法

tCol 2017-10-26

樓中亮預防保健網

節氣宜養生!中醫師:秋季易上火,簡單4招養生法

秋季對「肝」的衝擊較大,而肝主疏泄,與人體的代謝系統有密切 關聯 ,因此這段時間好發肝病、痛風、中風及糖尿病。想要避免以上問題,樓醫師建議以下幾個養生法:

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