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腸胃虛弱代謝變差,無法排多餘脂肪和水分!白雁教一招「消除小腹肉」、調理脾胃虛寒

tCol 2021-07-22

白雁時尚氣功 / 白雁老師

腸胃虛弱代謝變差,無法排多餘脂肪和水分!白雁教一招「消除小腹肉」、調理脾胃虛寒

夏天濕氣重,腸胃總是特別敏感,特別是陽氣不足的人,體內濕寒排不出,削弱免疫能力,常常發生肚子痛、拉肚子甚至腸胃炎。在全年最熱最毒的三伏天,暑、熱、濕氣交結,對人體來說,卻是最需要防脾胃虛寒的時候。《傷寒論》裡說:「陽氣在表,胃中虛冷」,中醫認為,脾胃是將食物轉化為身體氣血的重要臟腑,如果脾胃不好,消化功能差,氣血生成就會有問題。

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為老後超前部署,40歲後就要保養攝護腺!白雁教這招早晚練一次,腎氣補起來

tCol 2020-12-10

白雁時尚氣功 / 白雁老師

為老後超前部署,40歲後就要保養攝護腺!白雁教這招早晚練一次,腎氣補起來

一份研究發現,攝護腺肥大患者在出現症狀後,平均拖延了23個月才願意或想到要就醫。男性攝護腺肥大,會隨著年齡增長而提高發生率。據統計,30至40歲男性攝護腺肥大比率約8%;到了50歲,過半男性攝護腺肥大;70歲以上更高達8成!

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更年期後頻尿、漏尿,是老化前兆!40歲起抗衰老,白雁:1個動作助身體回春

tCol 2020-04-15

白雁時尚氣功 / 白雁老師

更年期後頻尿、漏尿,是老化前兆!40歲起抗衰老,白雁:1個動作助身體回春

當小便不受控制,出現頻尿、漏尿、夜尿的情況,就是身體機能老化的前兆。氣學管理專家白雁老師提醒,人過40,生陽能力不足,若不加以補充陽氣,很快就變衰老。

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