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少了它  容易骨鬆、失智、近視 逾半台灣人缺維他命D  如何補充?

tCol 2016-11-24

林思宇

少了它 容易骨鬆、失智、近視 逾半台灣人缺維他命D 如何補充?

維他命D不足會讓骨鬆、過敏、三高,以及貧血等風險增加,而除了陽光、飲食,醫師建議,也可適量攝取維他命D補充品。

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