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揮別濕疹肌,只吃維生素D還不夠!營養師:補充6大營養素,穩定免疫系統、皮膚舒爽不癢癢

tCol 2023-06-17

郭美懿

揮別濕疹肌,只吃維生素D還不夠!營養師:補充6大營養素,穩定免疫系統、皮膚舒爽不癢癢

夏季潮濕悶熱,皮膚較敏感或過敏體質的人就容易濕疹上身,濕疹發作時不僅搔癢難耐,皮膚紅腫、粗糙、脫屑等狀況也讓人困擾,有時吃藥、擦藥也不見效。其實除了藥物治療之外,透過生活習慣的調整、避吃過敏食物、補充6大營養素,都能降低濕疹發作的機率,乾爽度過潮濕悶熱與季節轉換的時節。

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端午濕熱疫病多,吃粽、掛艾草都是養生法!中醫教從「端午習俗」學古人防病智慧

tCol 2022-05-20

陳忠淵醫師/高雄醫學大學附設中和紀念醫院 中醫部內科主治醫師

端午濕熱疫病多,吃粽、掛艾草都是養生法!中醫教從「端午習俗」學古人防病智慧

端午節,習稱五日節、五月節或肉粽節,俗諺說「未食五日節粽,破裘仔毋甘放」,說明端午介於春夏之交,天氣乍晴乍雨,過節後炎夏正式開始,冬衣才可安心收起。梅雨季的濕涼,加入盛夏的悶熱,蚊蟲孳生,使這段時間成為濕熱疫病易起的季節。在此節氣特性下,端午包肉粽祭拜神佛與五臟廟,雄黃酒、艾草辟邪除穢皆屬這節日特有的習俗,細究其背後皆有先人養生智慧底蘊。

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春暖花開,小心這些皮膚病!塵蟎、濕暖天氣誘發過敏搔癢,醫教「這樣做」遠離皮膚炎

tCol 2022-03-11

郭美懿

春暖花開,小心這些皮膚病!塵蟎、濕暖天氣誘發過敏搔癢,醫教「這樣做」遠離皮膚炎

今日與周末受高壓迴流影響,各地晴朗穩定,適合民眾出遊。不過春暖花開,花粉、塵蟎飄散,容易產生皮膚過敏甚至引發異位性皮膚炎。花蓮慈濟醫院皮膚科主任林子凱提醒,氣溫回升、身體油脂分泌旺盛,脂漏性皮膚炎病人也會增多,戶外活動時最好穿長袖、長褲防護,也能防止蚊蟲叮咬。

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咳嗽、喉嚨痛、流鼻水 Omicron「太像感冒」難分辨! 專家曝「3大特殊症狀」要注意

tCol 2022-01-12

翁申霖

咳嗽、喉嚨痛、流鼻水 Omicron「太像感冒」難分辨! 專家曝「3大特殊症狀」要注意

新冠(COVID-19)病毒步步逼近社區,隨著本土染疫個案愈來愈多,加上有多位確診Omicron變異株,國內疫情再拉警報。國外有不少案例顯示Omicron症狀包括流鼻水、頭痛、疲倦等,令人難以分辨是感冒還是染疫。對此,國外有資料顯示,一旦出現「3種特殊症狀」就要多留意是否確診。

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婚前柔情似水,婚後計較金錢、家暴離婚!妻傻眼:事情怎會這樣?我們不是要終老嗎

tCol 2021-08-25

彭南元法官

婚前柔情似水,婚後計較金錢、家暴離婚!妻傻眼:事情怎會這樣?我們不是要終老嗎

艾莉之前曾結束一段婚姻,獨自帶著兩個兒子同住,沒想到大兒子卻因病過世,這讓艾莉難過地常常到墓園陪伴愛子。後經友人介紹認識現任丈夫威宇,他因喪偶,亦獨自扶養兩個孩子。彼此交往過程中,他頗能體諒、也小心呵護著她。尤其是艾莉養的三隻寵物狗更是他們的共同焦點,比如一起遛狗、一起幫狗狗洗澡,讓艾莉覺得找到真愛,生命再一次活過來。就這樣他們進入教堂,接受弟兄姊妹的祝福。

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濕疹紅腫乾癢,是體內濕氣太重!白雁:每天3分鐘這樣做,改善反覆發作皮膚癢

tCol 2021-03-18

白雁時尚氣功 / 白雁老師

濕疹紅腫乾癢,是體內濕氣太重!白雁:每天3分鐘這樣做,改善反覆發作皮膚癢

天氣一變化,你的皮膚就莫名發癢嗎?濕疹可以說是亞熱帶地區的流行病,許多人皮膚紅腫、乾燥、搔癢,甚至出現水泡,擦過數十種藥膏,就是好不了。

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皮膚乾癢、冬季癢上身,皮膚科醫師5個實用建議,降低發作機會、不舒服感

tCol 2021-02-04

李易紓

皮膚乾癢、冬季癢上身,皮膚科醫師5個實用建議,降低發作機會、不舒服感

「最近皮膚癢到不行,白天癢就算了,連晚上睡到一半都會起來一直抓,根本沒法睡,隔壁鄰居要我用水晶肥皂洗澡,反而越來越糟糕!」前陣子的連續寒流,天氣是又乾又冷,因為皮膚乾癢、冬季癢而來皮膚科求診的患者明顯增加。

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「濕氣」是疲勞之源?中醫大推冬瓜、苦瓜4食物去濕氣

tCol 2019-06-14

HEHO健康網

「濕氣」是疲勞之源?中醫大推冬瓜、苦瓜4食物去濕氣

中央氣象局宣布,今年的梅雨季從5月1日起開始,至今全台各地持續出現區域性的強降雨,造成多處水患。而潮濕又悶熱的天氣,也讓人感覺不舒服,總覺得整個人霉霉的,全身充滿了濕氣。

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