臉部再光滑也沒用,「這部位」透露年齡!整型名醫林靜芸:「日常4動作」讓你變年輕、不老化

臉部再光滑也沒用,「這部位」透露年齡!整型名醫林靜芸:「日常4動作」讓你變年輕、不老化

美國著名電影製片人諾拉.艾芙倫有句名言:「人的臉會說謊,脖子說的才是實話。」冬天可以穿高領或戴圍巾,讓脖子不透露年齡的秘密,但是夏天快到了,雙下巴、皺皮脖子、火雞脖子、胖脖子,甚至蜥蜴脖子,成為許多人的困擾。

 

美國著名電影製片人諾拉.艾芙倫(Nora Ephron)的名言:「人的臉會說謊,脖子說的才是實話。」年輕的脖子定義指的是,光滑彈性的皮膚、明顯的下顎曲線、下巴與脖子呈105度至120度的角度,以及前側可見的胸鎖乳突肌。

 

隨著現代衣著的改變,冬天可以穿高領或戴圍巾,讓脖子不透露年齡的秘密,但是夏天快到了,雙下巴、皺皮脖子、火雞脖子、胖脖子,甚至蜥蜴脖子,成為許多人的困擾。

 

之前的資訊認為,頸部老化是由於皮膚較薄,缺乏皮膚附屬結構,例如:毛髮、皮脂腺、幹細胞,修復能力不好。陽光中的紫外線A能穿透皮膚,損傷真皮層的膠原蛋白以及彈性纖維,使皮膚失去飽滿度及彈性,產生斑點、細紋、暗沉、粗糙而顯現出老態。

 

一般人的保養強調臉部,忽略頸部。皮膚科醫師呼籲臉部保養及防曬時,應納入頸部,預防頸部老化。

 

整形外科醫師對抗頸部老化的方法是頸部拉皮,包括處理頸擴肌、二腹肌、下頜下腺、脂肪、皮瓣懸吊等。頸部拉皮大師─西班牙的法蘭西斯哥布拉弗醫師2023年在美國美容外科醫學會發表他的報告指出,在276例頸部拉皮病例中,無論雙下巴、贅皮、蜥蜴脖子、胖脖子、火雞脖子都能變成年輕的脖子。有趣的是,頸部拉皮之後原本贅皮暗沉細紋的狀況也能改善。

 

從布拉弗醫師的論文看來,頸部的美容不能只作皮膚,而是要注重肌肉、脂肪,甚至整體結構。頸椎如果後凸,頸部組織被壓縮,脖子當然有贅皮。頸擴肌過度用力,中央肥厚會形成火雞脖子,頸擴肌整體肥厚會糢糊下顎骨曲線,嚴重時變成蜥蜴脖子,向下看平板的動作會造成後頸緊繃、二腹肌肥厚、下頜下腺下垂,形成嘴邊肉或雙下巴。

 

頸部的保養很重要,想要永保年輕的人,務必坐正、頸部伸直、平視、收下巴。

 

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