存股助理心法與觀點︱為什麼景氣循環股不適用本益比判斷?

tCol 2021-10-27

謝富旭

存股助理心法與觀點︱為什麼景氣循環股不適用本益比判斷?

加權指數來到歷史高檔位置,雖然很多股票,尤其是半導體或電動車相關的公司股價貴森森,但很多股票的本益比卻便宜到讓人莫名奇妙。這一期的《存股助理電子報》,我們來拆解一個存股族最容易踩入的「低本益比陷阱」。

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妳認為的好,對男人來說可能並不好!男人愛的不是有用的人,而是「可愛的女人」

tCol 2021-10-27

亞瑟

妳認為的好,對男人來說可能並不好!男人愛的不是有用的人,而是「可愛的女人」

我看過很多善解人意、熱心助人,不勉強他人、能體諒別人的處境,設身處地的替人著想的好女孩。她們不僅心地善良,多半還很聰明很獨立很優秀,可說是內外兼備。

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媽媽死了很難過,但還是可以有快樂!《回眸》法師體悟:人有身體會死,愛沒身體所以一直在

tCol 2021-10-27

林暐鈞

媽媽死了很難過,但還是可以有快樂!《回眸》法師體悟:人有身體會死,愛沒身體所以一直在

死亡,是人生一部份,它不意味結束,而是往新階段的開始。在這最後一哩路,需要人陪,好好說話、好好放下,好好走。 尤其,愛不會消失,因為縱使人會因為身體而死,但愛不會,愛沒有身體所以不會死。

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3個NG行為恐丟肌力又骨鬆!每天2杯「這飲品」補進45%蛋白質,輕鬆找回行動力

tCol 2021-10-27

李易紓

3個NG行為恐丟肌力又骨鬆!每天2杯「這飲品」補進45%蛋白質,輕鬆找回行動力

疫情期間民眾大幅減少外出機會,連日常買菜提重物、爬山、爬樓梯等活動頻率也降到最低,可能因為減少日曬時間缺少維生素D,影響骨骼、關節、肌肉合併的行動力健康。 中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長陳榮邦提醒,熟齡族常見三NG行為,恐讓行動力加速丟失,建議善用居家肌力訓練和蛋白質補充,開始每周7天行動力養成。

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不會手機點餐被白眼、怕領數位五倍券焦慮上身!「學用手機」跟上腳步、老後輕鬆活

tCol 2021-10-27

第三人生任我行─施昇輝

不會手機點餐被白眼、怕領數位五倍券焦慮上身!「學用手機」跟上腳步、老後輕鬆活

中秋連假期間,我和太太邀了一對朋友夫婦去爬山。下山後,找了一家連鎖的日式火鍋店吃飯。因為仍屬防疫二級期間,服務生說我們兩對夫婦必須分開來用餐。我太太心中暗暗焦急,這樣就沒辦法搶先付錢,請他們吃飯了。 我們坐定後,換我焦急了,因為服務生要我們掃桌上的QR Code點菜。以前我也看過餐廳提供這種線上服務,但多半仍有服務生可以為我們點餐。我只好拿起手機來掃,居然上面出現一排文字:「請洽服務生,謝謝」我到底是哪裡操作錯誤了呢?

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當你成為蝴蝶,自然吸引到蝴蝶!家族會追尋你讓自己蛻變,有什麼比這更有價值的愛

tCol 2021-10-26

周梵

當你成為蝴蝶,自然吸引到蝴蝶!家族會追尋你讓自己蛻變,有什麼比這更有價值的愛

父親去世以後,我鼓勵媽媽再找一個男朋友試著去交往,看其是否能成為合適的老伴,但是她總是有很多顧慮。

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老老依存美好時光,被「一場小病」亂節奏!護理師女兒嘆無力照料:我也需要專業幫忙

tCol 2021-10-26

優照護

老老依存美好時光,被「一場小病」亂節奏!護理師女兒嘆無力照料:我也需要專業幫忙

沛馨從學校畢業後就投入護理師工作,在大型醫院的工作時間長、需要輪大小夜班,沛馨十分熱愛自己的職業,堅守工作岡位將已近30年。 也因為護理師工作十分忙碌,沛馨工作幾年後就搬離父母家,結婚生子後,除了在工作後的時間照顧家庭外,她也時常電話關心或是偶爾回娘家探望父母。

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離婚單身沒小孩,她浸淫美好退休卻突判癌末!月花20萬抗癌不喪志:我只要每天過好就好

tCol 2021-10-25

彭蕙珍

離婚單身沒小孩,她浸淫美好退休卻突判癌末!月花20萬抗癌不喪志:我只要每天過好就好

2019年5月,Magritte因為久咳,被家人要求去醫院拍X光片,沒想到醫生竟然告訴她:「妳得了肺腺癌,而且是第3期或第4期。」聽到自己得到癌症,她沒有驚慌失措或情緒失控大哭,只跟醫生說:「不可思議!」

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面對「人生的不如意」是很不容易的事!不把錯怪在別人身上,承擔自己責任很不簡單

tCol 2021-10-25

周慕姿

面對「人生的不如意」是很不容易的事!不把錯怪在別人身上,承擔自己責任很不簡單

「我去找我哥聊過了,還有,我最近開始去上鋼琴課。」一坐下來,品萱就跟我分享了近況。

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人的努力,最終應該回饋給自己!雪兒:誰說不能追夢一輩子,難道要窩囊一輩子?

tCol 2021-10-25

雪兒Cher

人的努力,最終應該回饋給自己!雪兒:誰說不能追夢一輩子,難道要窩囊一輩子?

你說:「老闆認為多做是應該,少做就該死,這樣工作繼續值得嗎?」 我說:「值不值得,心中有一把尺。人的努力最終應該回饋給自己。」

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從接體到火化都歡喜做,他在死亡面前成為更柔軟的人!大師兄:總該有雙手、好好送他們走

tCol 2021-10-25

小虎文

從接體到火化都歡喜做,他在死亡面前成為更柔軟的人!大師兄:總該有雙手、好好送他們走

以幽默的口吻描述在他的職場-殯儀館的所見所聞,讓人不禁會心一笑,但即使輕描淡寫,那些莫可奈何、帶著遺憾或希望的故事,也令人笑著笑著就哭了……。 「大師兄」,他是最靠近死亡的男人,從接體到火化,看似「禁忌」的工作,卻讓他找到人生意義-你是否記得人終歸一死,你願不願意讓自己好好活過?

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50歲以上膽固醇易超標!雞蛋不能吃?魚肉都忌口?專家:難控制關鍵其實是「這個」

tCol 2021-10-22

偉文隨筆

50歲以上膽固醇易超標!雞蛋不能吃?魚肉都忌口?專家:難控制關鍵其實是「這個」

最近有位長年吃素的朋友在健康檢查時發現居然有高血脂,甚至有些血管還有堵塞的現象,他很納悶,明明吃得很清淡,根本不吃大魚大肉,為什麼膽固醇還會那麼高呢?

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60多歲精神不太好、忘東忘西,體重驟降好幾公斤!出現6類症狀當心是骨髓纖維化

tCol 2021-10-22

照護線上

60多歲精神不太好、忘東忘西,體重驟降好幾公斤!出現6類症狀當心是骨髓纖維化

一名六十多歲的女性患者平日生活忙碌,最近幾個月經常感到疲倦,精神不太好、容易忘東忘西,此外,體重還驟降好幾公斤。

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帕金森氏症患者的一線曙光!這種療法讓患者重燃希望,對往後人生也有了盼望

tCol 2021-10-22

NOW健康

帕金森氏症患者的一線曙光!這種療法讓患者重燃希望,對往後人生也有了盼望

你是帕金森氏症患者,或者你的家人正面臨帕金森氏症的煎熬?從病情開始總是配合醫囑按時吃藥,也嘗試了中西醫各種治療方法病情卻未有顯著改善,到底還能做些什麼呢?

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先生進入更年期,胖到「那話兒」都看不到!重拾美滿性生活、中醫教這樣逆轉陽萎不舉

tCol 2021-10-22

NOW健康

先生進入更年期,胖到「那話兒」都看不到!重拾美滿性生活、中醫教這樣逆轉陽萎不舉

腰圍大到看不見那話兒,當心陽萎找上你!熱愛運動的吳先生,2年前因膝蓋受傷,運動量歸零,加上進入男性更年期,體重逐漸上升達90多公斤,腰圍超過90公分,已大到俯視不見那話兒,嚴重影響魚水之歡。後來接受中醫治療,搭配飲食控制,並透過中醫調理體質,腰圍縮小了,不舉的問題也迎刃而解。

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當媽後憂鬱症,開心回到職場又躁鬱症!她嘆:怎麼狀況不好時有病,狀況好時也有病

tCol 2021-10-22

周慕姿

當媽後憂鬱症,開心回到職場又躁鬱症!她嘆:怎麼狀況不好時有病,狀況好時也有病

「『沒有自己』是正常的。當媽媽之後,全世界都不希望你有自己。」 我面前是一個打扮入時的超級美女,動作也極為優雅,坐在諮商室的沙發上,敝所立即蓬蓽生輝,閃閃發亮,彷彿搖身一變成為時尚雜誌的攝影棚。

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人都須放下執著,不害怕失去誰!你越為誰傷心,只是自己在傷心,對方不值得你在意

tCol 2021-10-22

雪兒Cher

人都須放下執著,不害怕失去誰!你越為誰傷心,只是自己在傷心,對方不值得你在意

你說:「一生朋友不多,重視的就幾個。正當離別之際想見見他們,他們卻告訴你,疫情下不見也沒關係,讓你很是傷心。」 我說:「後青春的友情,逐漸淡了,忘了,都是正常不過的。」

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他曾打老婆卻忘記,被說不愛了要離婚才惶恐!對感情「不上心」,中年分手只是剛剛好

tCol 2021-10-22

我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之47

他曾打老婆卻忘記,被說不愛了要離婚才惶恐!對感情「不上心」,中年分手只是剛剛好

Q:我是啟文,今年51歲,老婆50歲,結婚22年,育有3個孩子,長女19歲、次男18歲,么女15歲;最近因為一些小事跟老婆吵架,老婆說她對我已沒絲毫的愛情了,而且是好幾年前就無法再繼續愛我,她要求離婚,我非常震撼,完全受不了。 我一點也沒想過要跟老婆離婚,也沒料到她會一點都不愛我,我再三懇求先分居,再來考慮是否離婚,不過老婆說,現在明明沒有分居另外找房子住的經濟能力,若要分居那就乾脆離婚分割財產。 在不斷說來說去過程中,還好她有點回心轉意答應不離婚,這次的危機似乎就過去了,但我還是很不安,也無法理解或確認老婆是否真的不愛我,即使她同意不離婚,這日子還能好好過下去嗎? 我們兩人工作養3個孩子,不時為了買房子、家事分擔、小孩教育方式等吵架,前幾天討論離婚問題時,她還說幾年前我有次出手打了她,我真的一點記憶都沒有,或許是不經意推了一把,但我完全沒想打她的意思,或許因此她覺得我很恐怖,我也解釋過了,只是她似乎真的不愛我了。 她願意持續婚姻、還能繼續忍受,這是很消極無奈的感覺,到底我該怎麼面對這種狀態?我想跟老婆好好生活下去,還想擁有5人幸福美滿的家庭,不想一直處在可能離婚的狀態,這樣連一頓飯都沒法好好吃!

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65歲喪偶,認識新伴侶床事卡卡不順!更年期後擁抱愉悅性生活,婦科醫師教2招

tCol 2021-10-21

NOW健康

65歲喪偶,認識新伴侶床事卡卡不順!更年期後擁抱愉悅性生活,婦科醫師教2招

1名65歲女性,丈夫過世多年,孩子鼓勵她尋找第二春。然而更年期後,陰道變得較為乾澀,也逐漸萎縮,加上喪偶後已有8年沒有性行為,因此即使認識了新的另一半,床事方面卻卡卡不順,且有性交疼痛的困擾。藉由陰道洞口切開手術,結合陰道雷射和電刺激,並搭配塗抹私密處動情素(植物性女性荷爾蒙),經3個月的復健後,婦人順利重拾床笫之歡。

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買完就跌賣出就漲,存老本怎麼這麼難?林成蔭:投資沒必勝訣竅,是沒弄清楚「這4點」

tCol 2021-10-21

林成蔭

買完就跌賣出就漲,存老本怎麼這麼難?林成蔭:投資沒必勝訣竅,是沒弄清楚「這4點」

「啊,反彈了,早知道前幾天就下去買……。」 「難說喔,我上周搶的那檔,到現在還沒解套!」

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高齡醫學權威陳亮恭:無齡社會的新世界與新人生

tCol 2021-10-21

陳亮恭

高齡醫學權威陳亮恭:無齡社會的新世界與新人生

內政部統計,國人平均壽命平均81.3歲再創新高。對於長壽新人生,你準備好了嗎?

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換季過敏咳、流鼻涕、皮膚癢,吃藥緩解非根本!白雁教3分鐘清肺:呼吸順暢換好眠

tCol 2021-10-21

白雁時尚氣功 / 白雁老師

換季過敏咳、流鼻涕、皮膚癢,吃藥緩解非根本!白雁教3分鐘清肺:呼吸順暢換好眠

進入秋冬,很多人發現容易呼吸道不舒服,睡眠不穩,皮膚會乾癢、過敏、發紅,每次換季都要付很大代價,看醫生、吃藥、擦藥、復健、按摩,不但荷包大失血,更麻煩的是這次緩解了,下次換季照樣發作,常常一個人不舒服,全家人日子也跟著難過。

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她被要求向母親下跪認不孝後,結束20多歲生命...不逼自己作不情願的事,才能治心病

tCol 2021-10-20

游祥禾

她被要求向母親下跪認不孝後,結束20多歲生命...不逼自己作不情願的事,才能治心病

我想到,多年前有一個學生為了解決母女關係,還貸款到美國上了一個十多天的課程。在這課程的尾聲,老師、同學都積極的協助這位學生,建議她如何快速的修復母女關係,在課程中的引導就是向母親下跪道歉,承認自己不孝,如此便能化解關係。

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職場上所有努力,回報的是薪資與職等!離職後,你能帶走的是經歷不是「精神病」

tCol 2021-10-20

雪兒Cher

職場上所有努力,回報的是薪資與職等!離職後,你能帶走的是經歷不是「精神病」

你說:「我只想安分做好工作,為何還是被人逼到絕境?」 我說:「職場是你退一步,別人就把你逼到谷底;你安分守己,就認為你不求上進。」

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當我決定返台時,同學對我說別回去!69歲小野:我有孫子了,要在這建立自己家園

tCol 2021-10-20

小野

當我決定返台時,同學對我說別回去!69歲小野:我有孫子了,要在這建立自己家園

很小的時候我就害怕死亡,覺得人既然會死,為什麼要活下去?

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手機寫出來的壯闊鉅作!小野對家國土地最深情的告白

tCol 2021-10-20

今周刊出版編輯 李韻

手機寫出來的壯闊鉅作!小野對家國土地最深情的告白

在一條長路上,致那些美好的故事──《走路.回家》

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過年重陽都要拜公媽,兒子卻說不拜!她60歲設Line群:公媽進入雲端,不怕死後沒人拜

tCol 2021-10-20

林靜芸醫師

過年重陽都要拜公媽,兒子卻說不拜!她60歲設Line群:公媽進入雲端,不怕死後沒人拜

曉耘當年嫁過來的時候,婆婆還年輕,拜公媽的事情,婆婆作主。平常日子早晚燒香奉茶,初一、十五插花兼拜水果。 從過年、元宵、清明、端午、中元、中秋、重陽、圍爐拜到又一個新年,拜三牲飯菜、奉酒並燒紙錢,如逢祖先忌日,還要再加上先人喜好的食物,公媽旁邊擺著觀世音菩薩,也要經年供奉水果。

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骨質疏鬆症,恐致骨折、失能、害性命!醫師圖解:教你3招揪出嚴重性骨質疏鬆

tCol 2021-10-19

照護線上

骨質疏鬆症,恐致骨折、失能、害性命!醫師圖解:教你3招揪出嚴重性骨質疏鬆

這天上午,70多歲的張女士前往公園運動,走下台階時,不小心滑了一跤。 「唉呦!」躺臥在地的張女士握住右手手腕,一臉痛苦。 鄰居見狀,連忙趕過來七手八腳地扶著身子讓她坐起來。 「啊呀!」才剛坐起身,張女士的臀部中央又是一陣劇痛,讓她哇哇大叫。

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女性手腳冰冷、腳麻,恐引發「健康恐怖殺手」!醫學博士3方法遠離末梢血循環障礙

tCol 2021-10-19

NOW健康

女性手腳冰冷、腳麻,恐引發「健康恐怖殺手」!醫學博士3方法遠離末梢血循環障礙

時序入秋,早晚溫差變化大,加上室內吹著冷氣空調,尤其女性容易出現手腳冰冷的現象,或者有些人久坐不動,突然站起時還伴隨一時的腳麻;上述症狀,很可能是身體末梢血液循環不好造成。然而,末梢血液循環障礙不僅會導致手腳容易冰冷、痠麻,甚至恐是引發嚴重病症的「健康恐怖殺手」,別輕忽。

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吃益生菌改善鼻過敏?醫:過度依賴成藥恐成癮,良好習慣、避免過敏原讓症狀遠離

tCol 2021-10-18

NOW健康

吃益生菌改善鼻過敏?醫:過度依賴成藥恐成癮,良好習慣、避免過敏原讓症狀遠離

台灣地區屬於海島型氣候較潮溼,常有民眾飽受鼻子過敏的症狀所苦,資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,門診中遇過不少鼻過敏患者詢問,補充益生菌是不是能減輕過敏症狀?

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爸爸中風、獨生女住婆家難幫娘家忙,慌亂中這姊姊出手!「她和爸媽好到我都要吃味了」

tCol 2021-10-18

優照護

爸爸中風、獨生女住婆家難幫娘家忙,慌亂中這姊姊出手!「她和爸媽好到我都要吃味了」

爸又跟看護吵起來了!媽媽在醫院打手機給我,抱怨外配看護照顧爸爸時狀況百出,加上爸爸一有病痛就情緒不好,稍有不如意,罵起人來毫不留情。

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失去媽媽,我更像流浪的人 小野:若知道這是妳人生最後十天,我會抱著妳做每件事

tCol 2021-10-18

小野

失去媽媽,我更像流浪的人 小野:若知道這是妳人生最後十天,我會抱著妳做每件事

端午節的清晨,媽媽終於來到我的夢裡。在真實的世界中,她已經離開兩個月了,我陪她走完人生的最後一段旅程,日日夜夜,她在我說故事的聲音中,很平靜地離開人世間。

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練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去!她70歲圓滿前半生夢想:只要跨出去,結果就超乎想像

tCol 2021-10-18

彭蕙珍

練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去!她70歲圓滿前半生夢想:只要跨出去,結果就超乎想像

「芭蕾阿嬤」郭維屏從48歲開始學芭蕾,從不間斷地上了22年課,樂在終身學習的她,68歲還去學英文、和先生勇闖天涯,到紐約半自助旅行。今年她送給自己70歲的生日禮物是:學開車,「我的道路駕駛教練說,像我這個年紀的阿嬤學開車,他幾乎沒碰過,真的很有勇氣!」

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70歲當YouTuber,站3小時做菜不嫌累!王培仁:老到這年紀,只做喜歡的事就對了

tCol 2021-10-15

郭美懿

70歲當YouTuber,站3小時做菜不嫌累!王培仁:老到這年紀,只做喜歡的事就對了

臉書粉絲團有26萬人追蹤,YouTube頻道訂閱數達20.7萬,但70歲的料理YouTuber蔬食媽媽王培仁從不給自己壓力。 「我沒規定自己一定要上多少片子,今天不想就不想,今天累了就不做,這才真正叫愉快的工作。人要是為了五斗米折腰,就會壓迫自己,我已經老到這年紀,只想做一件我喜歡的事情。」

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一度中年危機、想追回盛年鮮肉的自己!蔣偉文:現在的快樂是把「50歲的我扮演好」

tCol 2021-10-15

郭美懿

一度中年危機、想追回盛年鮮肉的自己!蔣偉文:現在的快樂是把「50歲的我扮演好」

模特兒起家,曾擔任VJ、主持多年行腳節目,49歲的蔣偉文近年靠著精湛廚藝大放異彩,2019年更憑藉《蔣公廚房》獲得第54屆廣播金鐘獎「生活風格節目主持人獎」。曾經的不婚玩咖,如今成了愛家人夫、好爸爸,蔣偉文也走近了半百的人生關卡。 「那天看新聞,有個半百老翁心臟麻痺猝死。年過半百?我也50歲了,你是老翁了,我的媽呀!」蔣偉文用自問自答開場,坦率地幽默自嘲。

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50多歲乳房摸到硬塊,竟癌細胞轉移骨骼,到處是黑點!醫師3招治療提升生活品質

tCol 2021-10-15

照護線上

50多歲乳房摸到硬塊,竟癌細胞轉移骨骼,到處是黑點!醫師3招治療提升生活品質

曾經擔任多年空姐的陳女士,雖然已五十多歲,但外型依然相當亮麗。 「醫師,我的左邊乳房有摸到硬塊。」陳女士憂心地說。 「有其他的不舒服嗎?」醫師問。 陳女士搖搖頭,說:「沒有特別不舒服,但是最近體力變得比較差,經常會覺得很累。」

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別拿伴侶的「家庭作業」來寫!姻親關係合則來、不合就相敬如賓,關係自然輕鬆愉快

tCol 2021-10-15

唐心慧

別拿伴侶的「家庭作業」來寫!姻親關係合則來、不合就相敬如賓,關係自然輕鬆愉快

辨別自己的角色與責任,定位清楚,守住底線。

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好好吃好好睡,就像回到小學生時代一樣!試著停止「一心多用」,將找回安定幸福感

tCol 2021-10-15

都築真紀子

好好吃好好睡,就像回到小學生時代一樣!試著停止「一心多用」,將找回安定幸福感

「並沒有特別惹人厭的事,也沒有格外不安的事情發生,可是最近卻會莫明覺得累,全身懶洋洋又淺眠。這種感覺導致我很難開心地過日子。」不知道從什麼時候開始,來向我諮詢這類問題的人變多了。

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一句不讓妳吃苦、她中斷學業嫁給他,現在卻被嫌不長進!夫妻關係失衡,這樣找回「完整的妳」

tCol 2021-10-15

林靜君談心室

一句不讓妳吃苦、她中斷學業嫁給他,現在卻被嫌不長進!夫妻關係失衡,這樣找回「完整的妳」

「一個台大畢業的,卻管不好一台影印機」,看著電視劇《俗女養成記2》戲裡洪育萱(天心飾演)酒後這樣嘆息,她也覺得胸口鬱鬱悶悶的,心想 「這不就是在說我嗎?」

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3個月沒運動馬上恢復運動強度,足底筋膜炎來作怪!做對這些事降低發炎、運動傷害

tCol 2021-10-15

NOW健康

3個月沒運動馬上恢復運動強度,足底筋膜炎來作怪!做對這些事降低發炎、運動傷害

因為擔心增加感染風險,許多慢性疼痛患者在疫情期間不敢回診就醫,復健科醫師發現,不少人宅在家,久坐不動,缺乏運動,雙腳長期處在低活動量狀態,很容易導致足底急慢性發炎,增加跌倒或運動傷害等風險。

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遇見老公後,我感受「我的存在,本身就有價值」!不是我很努力或有成就才值得被愛

tCol 2021-10-15

賴雷娜, 孫羽柔

遇見老公後,我感受「我的存在,本身就有價值」!不是我很努力或有成就才值得被愛

二十九歲那年,我和現在的老公結婚了。

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母心肌梗塞過世,若不處理會一直放停屍間 賴雷娜:那消失已久的母親頓時浮現腦海

tCol 2021-10-15

賴雷娜, 孫羽柔

母心肌梗塞過世,若不處理會一直放停屍間 賴雷娜:那消失已久的母親頓時浮現腦海

「如果當初沒有生下妳多好,現在我就很自由了。」自從有記憶以來,這是母親最常對我說的一句話。

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丈夫不願待在家,是家裡東西太多、太雜!3步驟斷捨離:渴望和老公更多共處時間

tCol 2021-10-15

賴雷娜, 孫羽柔

丈夫不願待在家,是家裡東西太多、太雜!3步驟斷捨離:渴望和老公更多共處時間

開始「生活整理術」大約距今三年,截至目前為止,大部分的整理都已經告一段落,僅剩些許細節依然調整、定位中。

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台灣2年沒流感、肺炎鏈球疫情,今年恐反撲?台大醫示警:「這情況」讓病毒易入侵

tCol 2021-10-15

NOW健康

台灣2年沒流感、肺炎鏈球疫情,今年恐反撲?台大醫示警:「這情況」讓病毒易入侵

台大兒童醫院院長黃立民指出,國內2年沒有流感與侵襲性肺炎鏈球疫情,今年秋冬恐怕會有一波反撲,今(1)日疾管署署長周志浩表示,2年沒有流感疫情,如果身體抗體下降比較快,較容易受到病毒侵襲,應趕快施打流感疫苗。

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城中城無情火,燒出長者無殼悲歌...無房養老只能棲身危宅,「怕拖累兒女甚至成街友」

tCol 2021-10-14

蕭婷方

城中城無情火,燒出長者無殼悲歌...無房養老只能棲身危宅,「怕拖累兒女甚至成街友」

高雄市鹽埕區「城中城」大樓10/14凌晨突發大火釀多人死傷悲劇,火勢從一樓開始劇烈蔓延,截至當日下午4點為止,計41人受傷,46人死亡。 這棟屋齡40年、早年曾是鹽埕區繁華地標,百貨、酒樓、餐廳、冰宮一應俱全,風光一時。隨著商圈與人流轉移,百貨歇業、店面也逐漸荒廢,一度曾因設施老舊規劃改建,卻因產權複雜作罷,現成社會底層棲身之所。 消防員凌晨將受傷住戶一一抬出,不少是獨居長者、失智者、身心障礙者與經濟弱勢。當地民眾說,這裏環境髒亂、幾乎無人駐足被封為「第一鬼樓」,常傳出不少老人猝死多日才被發現、也常有住戶自殺傳聞,當地人不輕易靠近。

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保持「淋巴」暢通,脂肪加速代謝、免疫力增強!白雁這招早上輕鬆做,拍拍就搞定淋巴

tCol 2021-10-14

白雁時尚氣功 / 白雁老師

保持「淋巴」暢通,脂肪加速代謝、免疫力增強!白雁這招早上輕鬆做,拍拍就搞定淋巴

身體的淋巴暢通,新陳代謝就會好,體內多餘的水分和毒素代謝快,脂肪消耗也快,人就不容易胖起來。白雁老師教一招排濁氣法,只要拍拍淋巴區,使內氣振動起來,就能加速活化氣血,暢通循環系統幫助脂肪燃燒。

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