2024年07月16日
優照護
8旬母好寂寞，漸漸「遺忘」了生活！她帶媽媽上學去：學藝術、練肌肉、玩桌遊…接力照顧不孤單
母親被醫師診斷有失智時，其實我和姐姐都已經有心理準備了，畢竟她已經八十多歲，加上父親走得早，白天都只有一個人難免寂寞。生活上越來越常出現的「遺忘」，並突如其來的狀況，我們在家時還好，但不在時，總會讓家人都擔心，加上一些慢性病得靠藥物控制，我們需要更關切她的生活狀況，想辦法改善母親身心上的負擔。
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2024年07月02日
聯合報／ 記者 沈能元
「在宅急症照護」試辦上路！免等病床、放寬在家打抗生素…懶人包一次看懂哪些人、什麼病適用？
今周刊編按：台灣將在明（2025）年進入超高齡社會，為了減輕家庭照顧者往返醫院照顧的負擔，健保署推動「在宅急症照護試辦計畫」，放寬因肺炎、尿路感染、軟組織感染的病患，可以選擇留在家裡或照護機構內接受抗生素治療，將「急性照護服務」直接送到家！預估受惠人數約5,400人，健保挹注3.5億元。 衰弱與多重慢性疾病的長者常因肺炎、泌尿道感染反覆住院，家人需於家中與醫院往返奔波，身心俱疲。長期住院的長輩常因改變環境與照顧者，而鬱鬱寡歡、食慾不振，又加上住院的活動空間受限，讓長輩衰弱加劇，甚至導致譫妄發生。 健保署署長石崇良指出，「在宅急症照護試辦計畫」由醫師、護理師、藥師及呼吸治療師組成照護小組共同提供照護，病人可在熟悉環境中接受治療和照護，減少院內交叉感染風險，也減輕民眾的負擔，讓長者就地獲得全人全程的照護。
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2024年06月30日
郭美懿
88歲媽給靈感，他花813天打造智能長照機構！科技管理兼顧隱私：讓長者有尊嚴的老去
陽光灑落位在內湖區的「行愛長照」，寬敞明亮空間，一改印象中陰暗擁擠的養護機構印象。在這裡，沒有監視鏡頭毫無隱私地時時監看，卻依舊能透過智慧圍籬、人臉辨識、紅外線感知等科技，建構智能而安全的照護環境。
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2024年06月14日
小梶沙羅
照顧老父母、姨父母給我的體悟：揮揮衣袖，不帶走一片雲彩，我希望能懷著這種氣概終老
陪著老父母和姨父母漸漸走向人生終點的日子，既是親眼目睹不論是誰都無法避開老化，也是我與他們走向死亡過程周旋的日子。 如果問我，這段期間會懷抱希望嗎？我只能回答，現實一點都不甜美。 雖然並沒有臥床不起，但是照顧開始出現失智症狀的老年人，壓力和疲勞的累積比我所認知的更多。
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2024年06月13日
小梶沙羅
獨自照護高齡父母數年，企圖自焚被送醫:「照護高齡者是人與人赤裸地碰撞，不論是誰早晚會身心崩潰」
子女、孫輩、配偶因為照護問題，筋疲力盡，最後動手施暴的悲慘事件層出不窮。並不是照護者或是被照護者哪一方有錯，但是，沒有實際體驗過的人，絕對無法了解照護的辛苦。 不僅如此，「家裡的事家人自己解決」、「家人照顧理所應當」等傳統的價值觀甚至壓迫著照護者，讓他們無路可走。
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2024年06月04日
鄭秋豫
她瑟瑟發抖躺在病床，開刀房準備手術，卻無人簽字！「我先生失智了，我女兒在美國」
「妳的家屬呢？過來在手術同意書上簽名。」 「可是我沒有家屬可以來簽名。我先生失智了，我女兒在美國。」
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2024年06月02日
優照護
長輩行動不便，居家沐浴不簡單！4專業技巧讓年邁爸媽享受洗澡快樂：輕鬆洗、好舒服
自己洗澡是件輕鬆愉快的事，但幫別人洗澡可就不簡單了，尤其媽媽行動不方便，除了扶上扶下，很多動作與細節要特別注意，以免造成她的不適，一個澡洗下來不但要花不少時間，還搞得我筋疲力盡。當時就在想，有個人來幫忙該有多好。
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2024年05月31日
鄭秋豫
送入機構前夕，72歲的我不捨把先生送走！一方面必須面對「我還可以承擔多久在家照顧」的現實
二○二二年十月十七日，終於到了送伏波進入長照機構那日的前夕。 不知從何時開始，日子變得他也艱苦，我也艱苦。他不能理解、不再開口、不肯配合，我悲傷焦慮、憂心如焚、束手無策。 身為病人的伏波，心智日漸離去，外界的一切彷彿都不再有什麼意義。身為照顧者的我帶著外傭，光是要維持他的作息、個人衛生及營養均衡，已幾乎沒有喘息時間，長期失眠、腹瀉、暴瘦又精疲力盡。
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2024年05月09日
優照護
獨子媳婦想同住盡孝，寡母卻婉拒…她靠網路找「麻吉」終結孤單：「一個人住輕鬆多了！」
看著子均當爸爸了，而我，也終於盼到孫子了，20年來獨力把兒子養大成人，在他爸離開後，心中總算有了一份屬於自己的驕傲。 子均趁這機會又提起要我搬過去跟他們夫妻倆住，還能順便帶孩子，但我知道，媳婦還是比較希望能有自己的生活空間，我笑著跟子均說：「你也不是不知道你媽的狀況，我現在時時要注意，以免不小心跌倒，哪能幫你帶孩子呀，反正家裡離你們也不遠，常常過去看弟弟也很方便。」
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2024年05月07日
數位內容部
不只是陪伴！他們到府陪寫「人生自傳書」，聽長輩聊往事、提升代際溝通：解「心靈孤寂」
隨著台灣社會步入高齡化，許多熟齡民眾除了面對身體健康的挑戰外，心靈孤寂更成為不可忽視的社會問題。為此，任林教育基金會推出「人生自傳書」陪寫到府服務－「憶起優復」服務，並於5月起正式在「優照護」平台上架，透過書寫人生和敘事治療，提供長者心靈的慰藉和支持。
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2024年04月26日
林靜芸 醫師
夫中風3次、得8個癌症！她曾每天只睡3小時，憂鬱到想自殺…長照22年領悟1事，活出精彩人生
根據聯合報113年1月30日的報導，曾獲父親楷模表揚的男子，無法安撫多重身心障礙的兒子入睡，以手機充電線勒死兒子，被判刑四年。 報導指出父親照護兒子近20年，悉心撫養，也帶兒子四處就醫，參加社福團體課程，讓兒子學技藝和人際相處，自己也不斷學習如何改善親子關係。 由於承受長期照護的壓力，這位父親罹患憂鬱症。案發前適逢員工離職，父親需要獨力完成工作，加上兒子治療成效不彰等等多重壓力，才會犯案。
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2024年04月23日
優照護
失智照護不能只是「照顧」！藝術輔療、物理治療阻「雪崩式」惡化，讓親愛家人得到最理想照護
如果說，照顧失智是一段「漫長的告別」，那我們除了盡自己的心力，不妨多多尋求外在的助力，尤其是各種相關的專業，讓失智家人獲得最理想的「照護」。
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2024年04月09日
優照護
居家照護該找「照服員」、還是「看護」？一表秒懂照顧費用、申請限制4大關鍵差異
一般人大都知道「看護」，卻未必聽過「照服員」，其實照服員就是「照顧服務員」的簡稱，是經過90小時專業訓練，並取得結業證書的專業照顧人員。當親愛家人需要居家照護時，究竟該找「看護」還是「照服員」呢？兩者差異在哪裡？且看專家從照顧費用、照顧品質、服務溝通、申請限制等4大關鍵做比較，尋求給家人最好的呵護。
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2024年03月26日
楊月娥
「我的錢攏要留著自己花，一毛錢也不留給你們」母親愛錢一輩子，卻在晚年臥床時全花在了長照
在台灣選擇居家照顧或安養中心，都有固定行情，無論聘請哪一個國籍，印尼、越南、菲律賓的居家看護，所需費用都差不多，還要再加上健保、就業安定基金、仲介費用、加班費等，總額相當於大學生剛出社會的月薪，且居家照顧等於要多兩個人（病者及看護）的生活開銷以及居住空間，因此總體花費應該是在安養中心較為划算。
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2024年03月19日
優照護
當失智悄悄降臨，他從「人生勝利組」變照顧者…長照不是「有心」就好，善用1資源讓家人更幸福
仁雄下班後，匆匆奔向日照中心接父母回家，稍微安頓後再趕回自己家跟妻兒吃晚飯，這幾個月來他在公司、父母家、自己家三地來回奔波，這輩子從來沒有這麼強烈的無力感。 在許多人眼中，他屬於人生勝利組，小時候家世好、功課好，長大後事業順遂、妻子美麗賢慧。他也認為上天對自己很眷顧，直到媽媽失智後，他才知道生命中總會面臨一些艱難的考驗。
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2024年03月07日
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
單身未婚錯了嗎？手足成家後，照顧爸媽變成我的責任…她嘆：婚姻是遠離照護的「免死金牌」
雖然我愛我的家人，但我也需要保持一定的個人空間和自由。拒絕過分的要求，是為了更好的照顧家人跟自己。拉出一些空間，我們才有呼吸的可能。
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2024年03月06日
黃惠如
照顧公公父母30年後，攻讀博士、創辦不勉強照護協會！她心疼：不要成為第二個需要被照顧的人
別府明子曾照顧公公和自己的父母，照顧三位長輩的歷程，長達三十年。她的經驗在日本不是特例。她在脫離了照顧者的身分後，才重拾課本，攻讀博士學位。特別的是，因為心疼和她同命的女人們，後來她創辦了「不勉強照護生活協會」。 回首三十年的照顧生涯，最艱難的是，曾有一段時間蠟燭兩頭燒，孩子還小，當時想當個別人眼中的好媳婦，犧牲了孩子和自己，這種罪惡感和遺憾直到今日心頭依舊縈繞。
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2024年02月05日
優照護
退休父中風倒下，找看護被質疑「怎放心把爸爸交給外人？」她嘆：不是家人親顧就是好
「您父親今天有起來坐輪椅，說話的次數與句數比昨天多一些，跟他說笑話，他也會笑著回應。」 「今天下午讓您父親複習早上的復健動作，站立時剛開始比較不穩，隨著練習次數增加，狀況越來越好了，他自己也有這種感覺。並且從床邊練習移動到廁所，狀況也有進步。」 「今天講話比較多，還主動表示有鼻胃管他吞嚥不舒服，想跟醫師說要拔掉，他練習吞嚥會比較輕鬆。」 爸爸終於出院了，看著這一個多月來，我跟照服員的對話記錄，也想到媽媽幫忙照顧的辛苦終於結束了，我才真的鬆了一口氣。回想到爸爸中風的那一天，全家驚慌失措，在醫院裡，媽媽忐忑不安更是溢於言表：爸爸才剛退休，要好好閒下來享受晚年的生活，怎麼在這時候倒下來了？
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2024年01月31日
郭美懿
沒有人是一座孤島！弘道推「共生社區」：老人幫顧孩、學生教用手機…用人情味解超高齡社會問題
台灣將於2025年邁入超高齡社會，除了透過長照政策讓老有所照護外，我們也需有預防照顧政策相輔，延緩進入長照階段，減緩照顧壓力、化解社會孤獨感並開創新世代老人價值。 長期投入銀髮領域的弘道老人福利基金會，自2020年開始推動與輔導各地形成「共生社區」，藉由跨年齡、族群的自助、互助、共助和人情味，讓社區裡沒有人是一座孤島並能貢獻所長，來因應高齡少子化、照顧人力減少和老人獨戶數逐漸攀升等等超高齡社會挑戰。
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2024年01月09日
優照護
把爸媽送安養是不孝代名詞？專家4點解析「安養院vs看護」比較：還有這方案可選擇
編按：台灣是全球老化速度最快的國家，據國發會統計，2022年扶養比為42.2，每4個青壯年就要扶養1位老人；而推估至2030年高齡人口增加、工作人口更少，平均每2.7人就要扶養1位長者，到了2050年，扶養者更只剩下1.4人！ 面對扶養比陡升，一旦家中長輩需要照護，恐怕人力調度成難題。曾有網友表示長輩在家沒人顧，容易發生意外，但想把老人送到安養院，卻淪為「不孝」的代名詞，甚至被指為「遺棄」，引發兩派論戰。 網友在PTT八卦版發文，指「不知道曾幾何時開始，在台灣把老年人送往安養院是一件被認為子女不孝、父母丟臉的事情。明明在事實上，是怕他一個人在家，沒人照顧會發生意外，也避免一個人胡思亂想才送去的，何況安養院也是要付錢的，怎麼會淪為不孝的代名詞？」 對此，有網友認為把長輩送到安養機構「像是被遺棄」、「餘生在一個不認識的環境、沒有家人陪，你覺得可以嗎」、「如果有能力就請外籍看護，加食宿一個月也才3萬，多站老人家的角度想想吧」。 另一派人則認為，「安養院24小時有護士和長照師隨時顧著，不會離開視線，對長輩來說反而比較安全」，而且外籍看護其實也不是很專業，「動作粗魯還要看運氣，求遇到好一點的」。更有人直言：「說要自己顧的，24小時顧個3天就知道了」。 難道居家親顧才是「真孝道」？究竟選擇居家照護、安養機構、外籍看護等各種方案時，怎樣做比較好？
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2023年12月20日
南宮仁
她照顧腦出血失能丈夫，還把兒子拉拔長大出社會、女兒想當護理師！擁抱悲傷，堂堂正正活下去
那是我在神經外科實習的時候，我考取醫師執照後，剛開始在醫院上班。當時的我還有幾個夢想和希望，那是每個初次當上醫生的人都會經歷的。像是在小事上也要盡力守護患者生命的決心，上級吩咐的事情都要做到最好的架勢，還有在未來的日子裡成為人性化地迎接所有患者的真醫生的決心。
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2023年12月19日
優照護
千萬別拍背！長輩「吞嚥功能退化」增加進食風險，家庭照顧者必學：「噎到」急救措施和預防方法
編按：本週五（12/22）就是冬至，應景免不了吃湯圓，加上年節美食多，麻糬、湯圓、年糕、果凍等黏稠滑溜的食物，都可能暗藏「噎到」風險。專家提醒，上了年紀吞嚥功能退化，如果噎到千萬別「大力拍背」、「挖喉嚨」，因為反而可能讓食物卡得更深。 如果長輩被噎到，而病人意識清醒，還能配合動作，可以採取哈姆立克急救法；若是沒有呼吸、心跳，就要趕快進行CPCR，同時打119求救。而平常進食時，也要特別注意用餐環境與食物形狀、大小，餐桌上多備一杯水，就能降低吃飯噎到的風險。
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2023年12月06日
數位內容部
臺大雲林分院拍片紀錄臨床故事，展現「護理力量」！邀民眾按讚分享，感謝堅守第一線醫護人員
提供病人舒適照護，這是護理的重要概念與基本的核心價值，也是護理最美的地方。臺大醫院雲林分院護理部今年透過參與2023年『護理的力量Power in Nursing』國際護理創意獎作品，藉由「護理師的發想、臨床經驗結晶」，透過拍攝影片傳達護您(護理)的心。
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2023年11月30日
郭美懿
長壽未必活得好，國人「不健康餘命」達8年！醫揭高齡社會更要健康老：顧好「三筋」優雅老去
全世界人口正面臨急遽老化，據聯合國數據，2019年全球80歲以上人口達1億4300萬，預估至2050年，將倍增至4億2600萬人。在此同時，台灣人口年齡結構也正老化中，國發會推估2026年台灣老年人口占比將達2成，到了2070年台灣更有一半以上的人超過60歲。 人口老化不僅帶來勞動力、社福等問題，逐漸老化的社會也造成醫療照護體系嚴重的負擔。2019年台灣全國健康照護花費佔GDP的6.1％，遠低於OECD平均數8.8％；而2011年到2021年的十年間，全國健康照護花費增長率逐漸增加，2020與2021年增長率更是突破7％。 若以目前台灣老化速度的趨勢看來，醫療花費的負擔越來越大，如何確保健康老化將是必須正視的課題。
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2023年11月24日
郭美懿
照顧病母26年，體會「無常即日常」！吳若權：中年後獨立不孤立、和諧不委屈，單身更要好好過
作家吳若權從35歲起成為母親的主要照顧者，歷經母親兩度中風、罹癌，一晃眼就是26年，而他也從青壯年，走到了熟齡銀髮的階段。儘管一切恍如昨日，往事卻並不如煙，身為照顧者的900多個日子裡，吳若權如何在照護長輩的同時，用愛與陪伴，迎接人生的下半場？
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2023年11月17日
優照護
老母照顧失智父力不從心，連外籍看護也喊吃不消…這招解「老老照護」困境：接力照顧更放心
秋傑是家中獨子，從小就備受父母寵愛，讓他受最好的教育，並且出國深造。但他並沒有因為這份「寵」，就忘了父母的辛勞，即便留學回國找到高薪的工作，也堅持每兩三天就回老家探視父母。如今，他更體會到自己的責任重大，因為父親近年失智需要人照顧，而他身為獨子，父母除了他還能依靠誰呢？
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2023年11月15日
數位內容部
弘道「獨居弱勢長輩關懷計劃」起跑！Ella連6年擔任公益大使，籲用愛助角落孤老走出寒冬
弘道老人福利基金會「寒冬助老 刻不容緩」獨居弱勢長輩關懷計劃起跑！希望在4個月內募集3,000萬元助老經費，以除舊佈新、辦年貨、圍爐餐、送年菜、走春迎新等服務，陪伴角落孤老長者溫暖度過寒冬，亦延續「從看見，去改變」精神，藉由設計創意吸引民眾關注銀髮議題，進而同理長輩處境一起助老
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2023年11月06日
優照護
臥床長輩「洗頭」好難？專家教10步驟進行「床上洗頭」：助促進血液循環、提升睡眠品質
洗頭的好處有很多，不僅可以去除頭髮和頭皮上的污垢、油脂和汗水，保持頭髮和頭皮的乾爽、減少頭皮屑問題外，還能促進血液循環及減輕壓力和緊張感，有助於提高睡眠品質。 這項看似簡單又日常的例行事務，一旦當長輩因健康問題臥床而無法自行洗頭時，便會成為一項較為複雜瑣碎的工作，需要有人來協助他們完成。
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2023年10月23日
優照護
「虧欠媽媽太多了！」她回家照顧失智母，不想留憾卻快撐不下去…孝女嘆：何時才能結束？
「阿霞，我要洗澡了。」 「媽，你今天已經洗過啦！」 「哪有，我頭髮很癢，明明就還沒洗！」 「好，好，好，等等快吃飯了，你先看電視，我飯快煮好了，等吃過飯再洗。」
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2023年10月16日
優照護
「中風」返家必學技巧！ 3重點打造中風者安心居住環境，居家改造、居家照護一次掌握
今周刊編按：腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，台灣每年新增3～5萬腦中風患者，且終生發生率為四分之一，也就是每4人就有1人有中風危機。腦中風即使存活也常留下後遺症，不僅影響生活品質，也造成照顧者沉重負擔。正確的居家改造和居家照護，是協助中風患者重返家居生活重要的一步！
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2023年10月07日
聯合新聞網 綜合報導
把父母送安養院是大不孝？他被道德綁架、情勒到快窒息…過來人嘆：同住也不見得比較孝順
台灣現已進入高齡社會，父母的長照問題成為子女必須面對的課題，無論是同住照顧，或是將父母送至安養院，背後都會有不同的困境。一名網友抒發了他在家中照顧父母的精神壓力，想送去養老院卻反被父母罵「不孝」。
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2023年09月25日
翁申霖、郭美懿
作家公審博愛座學生惹議！吳若權曝親身經歷「讓座率100％」：別再嘲笑「老嬰」，你我都將老去
作家李昂日前搭捷運，因3名年輕人不願讓出博愛座，氣得拍照上網公審，引發博愛座存廢爭議。身為照顧者的作家吳若權分享經驗表示，帶母親搭捷運，「讓座率是100%」，認為該撤除的不是「博愛座」，而是要撕掉主觀的「標籤」，同時提醒別再嘲笑「老嬰」，因為在急速奔赴高齡化社會的台灣，「你我將來都會是『老嬰』。」
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2023年09月17日
優照護
「沒人可講話，還在住鄉下好」…住豪宅卻不快樂，9旬嬤憂鬱誰來解？專家曝陪伴才是照顧重心
陳家阿嬤下個月就要做90大壽了，鄉下親戚紛紛打電話來跟她道賀，並且要包車上來台北參加壽宴。認識的人都說她長壽又好福氣，不但子孫滿堂，個個都有不錯的成就，現在跟二兒子一起住在信義區的豪宅裡，但沒有幾個人知道，她念念不忘卻是以前在鄉下的日子。
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2023年09月07日
商沛宇
她生命剩兩個月、家人平靜地討論塔位要放哪：還想一家三口一起，到北海岸看看山、看看海
剛到癌症醫院工作不久時，我遇到一位罹患肝癌的二十多歲女孩。 女孩一直都很努力地接受治療。有一回，原本預定入院做完幾天化療便返家，沒想到在這段過程中，她的疼痛更加難以控制，人也變得嗜睡。醫師告訴她的父母，這一次的狀況不是很樂觀，或許只剩下不到兩個月的時間，提醒他們要有心理準備，並建議：「可以開始思考『後面』的事情……」
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2023年09月07日
商沛宇
癌症病友及家屬如何獲得心理協助？癌症心理師5個方向告訴你
癌症心理師，顧名思義指的是專門對於癌症病人或家屬提供心理照護服務（如：情緒支持、哀傷撫慰）的心理師，是醫院中癌症治療照顧團隊的一員。
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2023年09月06日
陳乃菁
照護失智父「我出錢、哥嫂出力」，為什麼他們總做不好？醫師嘆：照顧不是出錢的人最大
首先引起我注意的，是患者老張先生的女兒張小姐，她一大早就守在門診區，想趕著在其他人出現前和我說話：「陳醫師，在我爸跟我哥來門診之前，請讓我先和你聊聊好嗎？」 既然時間尚有餘裕，我就請她進診間坐著說。
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2023年08月31日
胡肇芳整理
侯友宜拋「2類人廢巴氏量表」…巴氏量表是什麼？10評估項目一次看，ICU醫曝常見2爭議
國民黨總統參選人侯友宜日前提出「80歲就廢巴氏量表，直接申請看護移工」等4大主張，周三(8/30)在臉書加碼「70至79歲患有癌症二期以上長者，也可取消巴氏量表」等政見。 行政院長陳建仁周四(8/31)在院會指示，研議符合照顧事實且簡政便民的多元認定方式，不分年齡、疾病型態或經濟能力，讓有需要的民眾都能申請到家庭看護移工。 衛福部長薛瑞元表示，將針對失智、身心障礙者等可能無法通過巴氏量表的族群，研擬多元評估方式，不過他認為，以疾病別區分並不妥當。
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2023年08月30日
商沛宇
成為「有品質」連結的3個方法！做為病人、家屬重要後盾，讓他們感覺到自己不孤單
「促進社會聯繫」是人們在經歷重大變故後，增進心理調適的重要原則。在面臨壓力時，生理的抗壓機制會促使我們與其他人建立連結，無論是分享、尋求協助和支持或幫助他人，都能增強我們面對壓力的心理韌性，有益於提升身心健康。
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2023年08月10日
莊宜芳醫師
72歲嬤喪夫後陷分離焦慮，獨子崩潰「我好怕回家」…醫：練習2功課安頓身心，先照顧好自己
最近讀了張曼娟的《自成一派》，才知道她成了照顧者，照顧罹患老年思覺失調的父親與認知（失智）症的母親，書中「照顧者的巨大沙漏」一系列文章，娓娓道出照顧者種種如人飲水，冷暖自知的天堂與地獄。
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2023年08月07日
優照護
夫變心才發現懷孕，她回娘家獨養稚女卻面臨爸爸洗腎…「好命遭天妒」？單親媽幸靠貴人解救
我是獨生女，待在娘家被當寶，而且有媽媽幫忙帶小寶寶，我成了一個「好命」的新手媽媽，閒著閒著就回原來公司上班了。但這種好命好像遭天妒，自從爸爸開始洗腎後，我就180度轉彎變成了最忙碌的單親媽媽。
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2023年08月04日
商沛宇
童年在家總被父母忽視，成年後遠離家裡！一得知爸爸癌細胞轉移，她卻毅然決然地一肩扛下照顧責任
剛步入而立之年的小芬來到癌症醫院的心理諮詢門診掛號。初次見面，她便明確地表達出需求：「我想知道，要怎麼讓正在接受癌症治療的爸爸擺脫消沉的意志，變得積極、樂觀？」 小芬的爸爸多年前罹患癌症，幸運的是在手術完成後，只需要固定回醫院追蹤即可，其他方面一切如常。爸爸也把康復後的生活安排得豐富而精采，完全不需要家人操心。
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2023年08月03日
商沛宇
陪伴癌末先生的體會：生命中的每一分、每一秒都好珍貴，一定要好好珍惜，活在當下
在安寧病房工作時，護理站常接到民眾來電請教關於安寧療護的疑難雜症。有一次，護理師接到安寧門診病人的太太打電話來，表示對於醫師在看診過程中，沒有將病人腫瘤傷口處的包紮拆開來檢查感到很不滿。在電話中，她怒氣沖沖地質問：「就算你們認為我先生是末期，也應該要看看還有沒有什麼辦法幫他把傷口顧得更好吧？」 儘管醫師已向太太解釋將包紮好的腫瘤傷口拆開檢查並非必要，她仍無法接受這樣的說法。
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2023年07月17日
優照護
公公中風請不到看護，媳婦扛照顧反被怨…她嘆心累：要人幫忙客客氣氣，接手做怎樣都被嫌
公公去年中風了，整個家族都籠罩在憂心忡忡的氣氛下，但真正被影響到生活的，卻是身為媳婦的我。為了照顧公公，勞心勞力不說，生活步調大亂，更氣人的是，其他家族成員卻認為我的付出是理所當然，對公公的狀況稍微有些看不慣，就對我比手劃腳、冷嘲熱諷，這就是當媳婦的命嗎？
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2023年06月29日
台大雲林分院 黃心怡護理長
突然間「喘不過氣」怎麼辦？醫解析「這些原因」導致呼吸困難，4招緩解症狀：解除空氣飢渴
呼吸困難是一種呼吸不舒服的主觀感受，可能受個人生理、情緒或環境等相互影響而產生，經歷過呼吸困難的人，將其描述為一種對空氣飢渴、胸腔強烈收縮的狀態，最糟的時候甚至會讓人感到窒息、恐慌。當感到呼吸困難時常會同時產生焦慮，這可能會使呼吸困難的情況惡化，保持冷靜，並學習控制呼吸困難的方法將有幫助於改善情況。
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2023年06月05日
優照護
93歲醫師娘超難搞，誰來顧都落跑…她陪哼歌回憶過往：老人不是難相處，是心事沒人瞭
許多人上了年紀之後，脾氣會逐漸改變，甚至變得不好相處。其實老人家並不是故意要為難他人，只是很多心事沒人了解，情緒就會常常上下起伏。
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2023年06月05日
優照護
爸中風需復健，「特休假全請光了」怎麼辦？照顧家人不能倒，善用「喘息服務」為自己留點時間
很多人堅持要自己照顧家人，但有時請外人協助，留給自己一點時間來「充飽電力」，反倒對照顧者與被照顧者都有益。
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2023年05月12日
每日新聞大阪社會部採訪組
照顧44年後，她親手了結腦麻二兒子生命：希望照護在我這代結束，讓大兒子過自己人生
母親節前夕，國內卻傳來年近80歲老母親疑因不堪長期照護負荷，殺害52歲重度小兒麻痺兒子的憾事！台北市松山區1名患有重度小兒麻痺的林姓男子，5/12疑遭79歲老母以封箱膠帶蒙住口鼻身亡，陳屍家中。警方獲報前往時，老母親痛哭失聲表示，照護兒子40年身心俱疲，心力交瘁下動手。 警方今天上午7時許接獲報案，表示有民眾需救護車急救，醫護到場時發現林男已明顯死亡，發現人則是家中菲傭。據《三立新聞網》報導，林姓男子嬰兒時期即罹患重度小兒麻痺，年長後病情持續加重，生活無法自理，長期靠母親照顧，目前與79歲母親、90歲父親及菲傭同住，林家長子及妻子住樓上，次子一家則住在外地。 雖然林男尚有2位手足，但照護費用僅靠兩老存款，加上長期請菲傭協助照料，經濟壓力極大。12日清晨菲傭準備開門照料林男，發現房門反鎖，使用備用鑰匙開啟後發現林男陳屍房內，口鼻上有膠帶，老母親也在一旁，嚇得打電話給雇主次子一家，經二媳婦報案後全案曝光。警方後續通知鑑識小組到場，初步釐清為老婦人殺子，將朝殺人罪嫌偵辦。 日本「每日新聞大阪社會部採訪組」匯集多年來日本發生的案例，出版《無人知曉的房間：長期照護下，走投無路的家人的自白 》一書，盼喚醒大眾對長照者遭遇困境的重視，「老病照護」就是其中一個面向。 (原文刊載於2023/2/7， 更新 時間為2023/5/12)
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2023年05月12日
張曼娟
照顧思覺失調父，錯過看診時間！張曼娟心裡對護理師吶喊：救我救我，求求妳救救我！
上次出門投票，父親是由阿妮(外籍看護)推著輪椅去的，母親則是由我牽著去的；這一回，他們倆都坐在輪椅上了。阿妮推著父親的輪椅比較高，我推著母親比較小巧輕盈的輪椅。在往投票所前進時，阿妮忍不住跟我說：「抬頭挺胸啊，妳為什麼彎腰駝背？這樣不好看啦。」
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2023年05月11日
郭美懿
82歲爺跌倒入院，從臥床到自我照護只花14天！擺脫「溺愛式照顧」，學習「放手」讓他獨立自信
台灣將在2025年進入超高齡社會，屆時每5人就有1人年逾65歲，加上少子化問題嚴重，使得「老老照顧」或「1人照護多人」的情況越來越普遍，也形成為社會沉重負擔。不過傳統「無微不至」、「隨侍在側」的照顧，真的正確嗎？專業護理師提出呼籲，國人應導正凡事幫他做的「溺愛式照護」觀念，學著「放手」才能讓失能者或長輩有獨立生活的能力，重拾自主性與尊嚴。
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