舞台上十幾位身穿短裙、帶著燦爛笑容與華麗妝髮的女性，輕快地畫圈跳躍、載歌載舞，從甜美活潑的偶像歌曲到氣勢懾人的現代舞，她們都能駕馭；每首歌開唱前，團員們總會高聲喊出口號：「Together, we rise as one.」聲音厚實明亮、穿透全場──這是日本女子團體AMTRS在十一月九日的台灣公演現場。
年均超過50歲打破年齡框架
熟齡偶像以歌舞傳遞能量
雖然AMTRS不以當紅日韓偶像團體常見的刀群舞或強烈爆發力動作見長，但她們在出道一年半的時間內，所展現的舞台能量與默契，相當令人驚豔。而且，這個團體的入團條件是「年滿五十歲女性」。是的，正在台上盡情展演的每一位都已年過五十，甚至有人已經當了阿嬤。出道以來，她們打破年齡框架的故事不僅在日本引發話題，台、港、中、韓等地社群媒體也不乏關注。
AMTRS的名稱取自日本神話中的天照大神（Amaterasu），象徵團體「照亮世界」的使命。包含第五期新成員在內，目前已有超過一五○人，最年長者超過七十歲。這次共有三十二位成員來台舉行海外首場公演，輪番登場演唱十八首歌曲，迎來三七○位粉絲朝聖，除日本支持者外，更多是由網路上得知演出消息的台灣觀眾。
促成AMTRS的關鍵人物，是現年四十二歲的製作人竹腰紗智。她最早以部落客身分在日本成名，二○一四年開設部落格《世界是由自己創造》分享身心幸福之道，單日點擊量曾破二十萬次。隨後她也出書、辦講座，卻發現「光靠文字難以真正觸動人心」，於是決定以歌舞傳遞能量，公開廣徵團員，成立熟齡偶像女團AMTRS。
成團初期膝蓋痛、五十肩
一年後兩天內熟練超難舞步
「我要用一場場的演出證明，即使年過半百，仍能閃耀有力。我要挑戰這個社會對年齡的偏見。」竹腰紗智這麼說。她的企圖心當然滿是障礙，「成員裡有家庭主婦、上班族，還有種番茄的農婦。」舞蹈教練Eri回憶，初期的訓練十分困難，「有人跳著跳著開始說膝蓋痛、有人有五十肩的老毛病……；光是記住一個舞步就得花上老半天。」
一度，Eri懷疑自己設計的動作太難，但練習一段時間後，所有成員竟也漸能熟練，這回為台灣公演準備的《鬼滅之刃》主題曲〈紅蓮華〉，大夥兒更只花不到兩天就學會。「我們的夢想，是AMTRS能讓人重新思考活著的意義與熱情。」竹腰紗智語氣肯定。
AMTRS在舞台上展現的，不僅僅是歌舞，更是一股年輕世代難以比擬的飽滿能量。那份能量不只來自於動作，更在於每位成員、每個舞步背後，令人隱隱感受到的生命故事。
現今五、六十歲的日本女性，大多出生於一九六○至七○年代，她們被稱為「職業婦女第一代」，適逢女性就業增加的浪潮，卻也仍受傳統家庭價值約束。今年六十一歲的成員Kazuko，就是如此。
「我記得是在五十歲左右時，對自己的人生忽然感到極度疲憊和困惑。」Kazuko感性地回忘人生。短期大學畢業後，她進入日本某大型電機公司任職，而後結婚、生子，雖曾因丈夫被公司調派他地讓她必須獨力照顧兩個兒子，但這一切如常的人生劇碼，總是看似安穩平順。
然而到了年近半百的歲數時，一陣驀然回首後的感傷襲來，「我忽然覺得，這輩子好像都很在意別人的眼光，我好像被『社會定義的幸福』給束縛了。」Kazuko說，自此她開始接觸自我探索與心靈成長課程，希望重啟人生。而當得知這個熟齡女團招募「新人」的消息後，「我立刻報名參加，毫不猶豫！」
試鏡的時間是去年三月，「當天共有三百多人參加呢！」Kazuko回憶，所有參加者在經過分組之後，必須一輪又一輪地反覆唱跳指定曲，逐輪淘汰，「現場壓力非常大，緊張和疲憊交錯，心臟一直狂跳。沒想到五十多歲還能再經歷這樣的心跳時刻。」那場甄選歷時約八小時，她忘了實際數字，但至少跳了五、六次。
如今，Kazuko與成員們帶著笑容唱跳於舞台，閃耀自信。她坦言自己從不擅長運動，如今能愈跳愈好，是因為有目標與夥伴間的連結。「我們跳舞不是上才藝課，而是一起創造一個舞台，希望讓觀眾開心。」她說，透過這些努力也讓她更享受表演。
「我最大的改變，是終於能全心投入自己真正想做、覺得快樂的事。」Kazuko微笑道，走過六十年的人生，如今終於能暫時放下母親與妻子的角色。近來活動頻繁，她常晚歸，先生偶爾抱怨「你怎麼每天都這麼晚？」她俏皮回應：「這是我保持快樂與年輕的祕訣，讓我繼續跳吧！」
另一位成員Tomomi則是在加入團體後，從原本的「宅女」，體驗不被日常框架的人生。今年五十四歲的她，二十年前移居台灣，公演當天，她不但又唱又跳，還憑藉流利的中文被賦予主持串場、炒熱氣氛的重責大任；但原本，「我的個性比較內向、而且還是個宅女。」她有點不好意思地說。
或許因為生性低調，Tomomi原本對可愛打扮不感興趣，「我沒參加過成人式，甚至連結婚典禮也沒辦。」她笑說，五十多年來，從沒看過女兒「美美模樣」的母親，看到她如今的一身盛裝打扮，很驚訝地說：「這是我女兒嗎！」又馬上笑著說：「好適合你喔！」讓她差點落淚。
如今的Tomomi，自認比年輕時更有活力。過去，她在假日總是與先生窩在家裡看電影、畫畫、照顧植物，如今一個月內就飛日本三次，也愛上四處旅行，「如果沒有參加AMTRS，我的人生可能會一直停在原地。」今年四月AMTRS在東京豐洲的一場演出，Tomomi要參與一首節奏強烈、難度極高的曲目表演，「每天看著影片苦練……，最後我竟然真能跟上節奏。那一刻，我感覺生命裡原來還有好多能量、好多可能！」
Eri（左一）為AMTRS數首歌曲的編舞師及教練，她的指導方針是，鼓勵團員「跳舞時不要想著『我50歲了』，要像年輕人一樣投入！」（攝影／陳睿緯）
骨折也要登台完成夢想
家人喝采：「奶奶好厲害！」
六十一歲的團員Kyon已經是「為人祖母」，但她在舞台上仍然充滿自信，她在社群的自我介紹中寫著：「很喜歡自己的Kyon。」去年五月，在即將舉行的某場演出前九天，她右手腕不幸骨折，「醫生勸我暫時別再蹦蹦跳跳。」現在回想起來，她雖然知道這個決定有些風險，但仍為自己當時「堅持上台」的決定感到開心。
堅持上台的理由，首先是她記得Eri曾說的話：「人生若不給自己一點負荷，就翻不開新的一頁。」這也是她用行動回應竹腰紗智與Eri一直鼓勵的──「要緊握自己人生的選擇權」。「這是我的人生，我要自己選擇能不能上台。」她略帶任性、但也篤定地說。
台灣公演中，Kazuko與Kyon在台上宣布兩人皆是六十一歲，觀眾驚呼連連，難以相信兩位朝氣蓬勃的女性已年過花甲。「我的孫子、三個兒子和媳婦都會說：『奶奶好厲害！』那種被家人誇獎的感覺，真的很開心。」Kyon說。
表演尾聲，隨著高速節奏的電音搖滾曲響起，成員走下台牽起觀眾上台共舞，現場氣氛沸騰，「看完表演，真的獲得很多勇氣。」一位五十多歲的女性觀眾有感而發。Eri則說，「我們拚命練習，只為讓觀眾看到這件事，」她加強語氣：「原來，五十歲以後的人生，還能這樣！」
