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60歲提早步入養老生活,當心罹患「人生失眠症」!1觀念把握時間,重新設計你的百歲人生

tCol 2023-10-27

金美敬

60歲提早步入養老生活,當心罹患「人生失眠症」!1觀念把握時間,重新設計你的百歲人生

過去的社會將人生分為三個階段:二十歲至三十九歲為青年、四十歲至五十九歲為中年、六十歲後則為老年。我們把六十歲後的人生稱為「老年」,沒有對這段時間多做計畫,是因為活到八十歲左右,就要離開人世。然而,對於現在介於四十歲至五十九歲的人來說,這種分類方式已失去意義。

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壯男常腹痛竟是腸癌四期!他打破「癌末」迷思抗癌10年

tCol 2023-07-26

聯合新聞網 記者趙容萱

壯男常腹痛竟是腸癌四期!他打破「癌末」迷思抗癌10年

南投縣53歲邱姓男子10年前正值壯年,偶有腹痛吃吃腸胃藥,不以為意,沒想到一次大便出血送中國醫藥大學附設醫院急診,才知是大腸癌第四期,且有6處癌轉移,他為了家庭、孩子,選擇信任醫師,成為抗癌鬥士,打破「癌末」迷思,近期回診,身上沒有癌細胞。

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如何成為成功的存股族?

tCol 2023-07-07

謝富旭

如何成為成功的存股族?

存股族如果遇到大盤指數漲一千多點,但手中的股票卻靜悄悄地水波不興,有些股票甚至還反向下跌的情境時,心理感受一定不好。殊不知,克服這種「賺了指數、賠了差價」的糟糕感覺,是您邁向存股致富之路的一個必經蛻變。

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爸中風需復健,「特休假全請光了」怎麼辦?照顧家人不能倒,善用「喘息服務」為自己留點時間

tCol 2023-06-05

優照護

爸中風需復健,「特休假全請光了」怎麼辦?照顧家人不能倒,善用「喘息服務」為自己留點時間

很多人堅持要自己照顧家人,但有時請外人協助,留給自己一點時間來「充飽電力」,反倒對照顧者與被照顧者都有益。

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台大畢業、IBM工程師,他45歲捨大學教職當導演!《英雄本色》男星:發揮幻想,挑戰你做不到事

tCol 2023-05-29

郭美懿

台大畢業、IBM工程師,他45歲捨大學教職當導演!《英雄本色》男星:發揮幻想,挑戰你做不到事

1938年出生的導演王正方,早在「斜槓」這名詞出現前,就已經是斜槓先驅了!他40歲以前曾任IBM工程師、電機工程系教授,45歲卻辭去大學教職投入電影業,是演員、編劇,也是導演。其編劇兼主演的香港電影《半邊人》,更曾榮獲第3屆香港電影金像獎最佳電影,並入圍最佳男主角和最佳編劇。

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60歲比任何時候都忙!楊紫瓊哈佛畢典演說:當機會來臨時全力以赴「別人的設限是用來突破的」

tCol 2023-05-29

郭美懿整理

60歲比任何時候都忙!楊紫瓊哈佛畢典演說:當機會來臨時全力以赴「別人的設限是用來突破的」

哈佛大學法學院日前舉辦畢業典禮,邀請知名華人影星、2023年奧斯卡影后楊紫瓊擔任致詞嘉賓,她融合自己的成長與演藝生涯經歷,給畢業生3點建議:保持輕鬆(stay loose)、知道自己所能所不能(know your limits)、找到自己的團隊(find your people),並鼓舞年輕學子:「一旦機會來臨,就要全力以赴!」

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有一天清早先生摀著胸口,隨即倒地不起斷氣了!她嘆:他這麼年輕,怎麼突然離世呢?

tCol 2023-05-03

蘇絢慧

有一天清早先生摀著胸口,隨即倒地不起斷氣了!她嘆:他這麼年輕,怎麼突然離世呢?

年輕的女性如英提起那段驚恐的過程,臉上難以掩藏緊繃與悲傷,她無法抑制的流著淚,她的身體仍有如當初經歷先生驟然而逝時的恐慌而不停顫抖。一邊哭泣一邊說:「我和先生已結婚四年,孩子剛滿三歲,原本我們的生活還算過得不錯,先生有穩定的收入,薪資讓一家人過著滿舒服的日子,唯一的代價就是先生很忙碌,總有開不完的會議、執行不完的企畫案,幾乎天天夜夜加班,我雖然不忍心,但我們說好要先讓先生拚事業的,先生正被重用,工作上可以更有表現的。這幾乎是每個正值青壯年男性都會努力的事,我們都想讓家更舒服,希望給孩子更有保障的生活。

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到市集擺攤、讀博士…她55歲跟著先生退休,想脫離「忙」的狀態,意外活出「破框」第二人生

tCol 2023-03-06

郭美懿

到市集擺攤、讀博士…她55歲跟著先生退休,想脫離「忙」的狀態,意外活出「破框」第二人生

退休後,時間的流速是慢的。進門後,盧亞屏先帶看了院子裡滿開的櫻花樹,不慌不忙等著咖啡煮好,讓氤氳香氣開啟話題。然而時間的流速,也是快的。她55歲退休,一眨眼已過了6年,這期間拿了一個日文碩士,2年前又開始攻讀博士班,研究日本的科技發展與應用。

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她離開印尼時2歲大的女兒,如今已經22歲...替90歲獨居父親的找看護之路:我希望她能選擇我爸爸

tCol 2023-02-12

王雅倫

她離開印尼時2歲大的女兒,如今已經22歲...替90歲獨居父親的找看護之路:我希望她能選擇我爸爸

她的名字是Kristiani。她說因為大家不會唸,所以就叫她莉莉。

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空姐被裁員、還要照顧失智父,她跳啦啦「活了過來」!拍片跳進國際影展:老娘就要這麼活

tCol 2023-02-02

彭蕙珍

空姐被裁員、還要照顧失智父,她跳啦啦「活了過來」!拍片跳進國際影展:老娘就要這麼活

曾在日航擔任空姐的朱岩蘭,2011年經歷被裁員、父親失智等人生低潮,對未來感到茫然的她,想起在銘傳就讀時跳的啦啦舞,決定組一支啦啦隊,只要是銘傳人就可以參加,這支從10多歲到80歲的啦啦隊鼓勵了她,情緒有個出口,還「活了過來」。慢慢地,她想記錄這支隊伍,催生《老娘就要這麼活》紀錄片。經歷8年拍攝,2020年5月無畏疫情上映,8月代表台灣,勇闖韓國首爾網路影展,自全球294支影片中脫穎而出,入圍最佳紀錄片和最佳概念片,奪得影展壓軸特別獎。素人出身,從沒拍過紀錄片,就在國際影展中嶄露頭角。朱岩蘭趁勝追擊,將紀錄片改編成電影,經歷3年籌設、拍片,2月3日這部熱血的啦啦舞電影《一起一起》上映。她感性道:「跳啦啦給我很多感動,希望這份力量分享給更多人。」

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